不可不知的马铃薯功能与作用常识PDF电子书下载
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- 作 者:戴小枫丛书主编;木泰华主编
- 出 版 社:北京:中国农业出版社
- 出版年份:2016
- ISBN:9787109216471
- 页数:25 页
图书介绍:我国传统中医认为,马铃薯性平味甘,具有和胃调中、益气健脾、强身益肾等功效。现代科学研究也发现马铃薯不仅营养丰富,还含有许多特殊生物活性成分,可以在预防和辅助治疗疾病方面发挥重要作用。那么,马铃薯的功能与作用主要体现在哪些方面呢?本书言简意赅地介绍了马铃薯的功能与用途,以期读者对马铃薯营养与保健功能有更多的认识。
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《不可不知的马铃薯功能与作用常识》目录
概念篇 3
1.马铃薯含有哪些营养与功能性成分? 3
2.马铃薯淀粉具有哪些功能? 3
3.马铃薯蛋白具有哪些功能? 4
4.马铃薯膳食纤维具有哪些功能? 5
5.马铃薯中的维生素具有哪些功能? 7
6.马铃薯中的多酚类物质具有哪些功能? 8
7.马铃薯中的矿物元素具有哪些功能? 8
8.马铃薯中的生物碱具有哪些功能? 10
应用篇 13
1.马铃薯蛋白有哪些用途? 13
2.马铃薯中的淀粉有哪些用途? 14
3.马铃薯中的膳食纤维有哪些用途? 16
4.马铃薯多酚类物质有哪些用途? 18
5.女性吃马铃薯有何好处? 19
6.儿童吃马铃薯有何好处? 22
7.老年人吃马铃薯有何好处? 23
8.高血压与糖尿病患者吃马铃薯有何好处? 24
9.抑郁症患者吃马铃薯有何好处? 25
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