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中医养生那些事儿
中医养生那些事儿

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医药卫生

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  • 作 者:吴中朝,王彤主编
  • 出 版 社:北京:人民军医出版社
  • 出版年份:2011
  • ISBN:9787509148846
  • 页数:204 页
图书介绍:本书编者结合自己长期从事中医药理论研究和临证经验,用讲故事的方式,分三卷将名医逸事、传统中医养生、饮食与中药养生等知识娓娓道来。文笔清新,图文并茂,可令读者在读故事中轻松了解到更多的中医养生知识。
《中医养生那些事儿》目录

第一部 医事卷 2

人之三宝“精、气、神” 2

一言难尽说“上火” 4

古法刺血治百病 5

病扰心神出异梦 6

中医“肾虚”与健康 7

异常口味与疾病 10

正邪交争疾病时 11

吐纳导引人之气 13

瘦人多火胖人痰 14

百病皆由痰作崇 15

生死个攸关危重时 16

调补阴阳治虚劳 18

久病为何常入络 20

切忌有病乱投医 22

三分饥寒保儿安 23

因病势而巧利导 24

地域之别而制宜 25

风病治血风自灭 26

冬病夏治三伏贴 27

百病适宜四总穴 29

灼艾保命第一法 31

移情妙治除烦渴 33

中医食疗面面观 34

闻香祛病菊花枕 35

药枕外治方法多 36

疗病健身巧饮茶 38

饮食有节话三餐 39

房室保健科学谈 41

安国寺中话养生 43

喜补忧泻为医误 44

杯弓蛇影论心病 45

笔头藏针巧为医 46

乐极生悲喜太过 47

察言观色诊术高 49

未病疗治扁鹊先 50

望闻问切论四诊 51

丘处机秒释长生药 53

情志相胜治癫狂 54

红眼措脚移情志 55

情志相胜疗忧郁 56

安胎妙用“南瓜蒂” 58

丸散膏丹趣味谈 59

慈禧生发三秘方 61

药食滋养益“性趣” 62

薏苡混为明珠谈 63

十全大补荣娇颜 64

寒热往来论柴胡 65

徐大椿勇治老翁 66

韭菜温补胜人参 68

程龄妙医心 69

祛病健身五禽戏 70

面无人色显疾病 71

《烈女传》中传胎教 73

消失的传奇一一鼻烟 74

白居易的养老诗 75

不眠之夜诵名篇 76

第二部 医药卷 80

中药忌口面面观 80

法度严谨中药方 81

君臣佐使妙组方 82

中药服法有讲究 83

处方之秘在药量 84

处方中的先导兵 85

以毒攻毒胆识高 86

牛黄一克贵如金 87

奇香扑鼻话麝香 88

止咳润肺啖秋梨 89

补气极品是人参 90

补益滋养何首乌 91

长生仙草话灵芝 92

芳香化浊石菖蒲 94

和事国佬是甘草 94

化痰理气需橘皮 96

九九重阳插茱萸 97

生熟有别话地黄 98

乌黑须发女贞子 99

胸有远志,何须当归 100

药食两宜淮山药 101

药中猛将是大黄 102

遍地黄花是金针 103

冬虫夏草补虚损 104

丹参一味四物功 105

血中气滞用川芎 106

口气欲芳含丁香 107

白药盛誉满天下 107

小小六神何其神 108

急救三宝辨施巧 109

清宫药食八珍糕 110

四时皆宜神仙粥 111

降糖降脂黑木耳 112

滋阴补养说有“鱼” 113

冬食羊肉周身暖 114

冬季滋补腊八粥 114

冬天萝卜赛人参 116

一两红薯一两金 117

解毒止痢用大蒜 118

补肾健脑桃 119

延年益寿茯苓饼 120

古代冷饮酸梅汤 121

西湖乡思寄药鲈 122

五加皮酒致中和 123

雍正昭制龟齡集 124

以名测知道地药 125

中药三品上中下 126

白芷一味都梁丸 127

杜甫受益白头翁 129

利水通林车前草 130

越王尝试鱼腥草 131

人面桃花湘映红 132

虫草全鸭滋武皇 134

世传良方枣远汤 136

紫苏善解鱼腥毒 138

滋补肝肾用枸杞 139

第三部 医家人物卷 142

博大精深针灸传 142

张总管妙术解滞针 143

靖公巧借斩蛇丹 144

张戴人妙治惊恐 145

吴环照金针拨内障 147

花中娇姿赤白芍 148

诸花皆升,旋覆独降 149

御医传奇陈莲舫 151

催乳通经王不留行 152

产后宜服生化汤 154

叶天士遍访名师 155

扫叶楼与踏雪斋 156

朱丹溪拜师罗知悌 157

张子和古稀诚拜师 158

炼丹炉火映葛洪 159

仲景立志救众生 160

喻嘉言医学三书 161

孙思邈葱管巧导尿 163

张景岳急救小儿 164

钱乙黄土医太子 165

日光施灸千古奇 167

编外宰相陶弘景 168

喻昌望棺救二命 169

滑寿智救难产妇 170

“二素”寒热传佳话 171

有名士荐无名医 172

张子刚辨厥救人 173

黄芩疗疾启时珍 175

华佗三试知茵陈 176

中医临证出真功 177

扁鹊一针启死生 178

病入膏育三诊明 179

讳疾忌医蔡桓侯 181

龙蟠橘并情流长 183

杏林春暖飘医香 184

韩康卖药不二价 185

医方悬榜好通衢 187

华佗智猜药谜诗 188

古代女医家四杰 190

华佗医喉借鸬鹚 191

吴瑭佩挂妙用姜 193

时珍智青渔家谜 194

名医气节传史话 195

庞安时药联对文豪 196

药王拜师姐妹花 198

文人情书隐药名 200

楼英妙借药引子 202

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