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第一部分 认识糖尿病第一章 糖尿病的基础知识 2

糖尿病的概念 2

血糖与胰岛素的关系 3

血糖是什么 3

胰岛素是什么 3

两者之间的关系 3

糖尿病的发病原因 4

糖尿病的发病机理 4

糖尿病的分类与分型 5

1型糖尿病 6

2型糖尿病 6

妊娠糖尿病 6

糖尿病的临床症状 6

糖尿病的病症信号 7

糖尿病的严重危害 8

糖尿病易患人群 9

有糖尿病家族史者 9

肥胖者 9

长期精神紧张、心理压力大者 9

妊娠期妇女 10

爱喝酒的瘦弱男性 10

每天睡眠不够者 10

第二章 糖尿病的实验室检查与诊断 11

确诊糖尿病需做哪些检查 11

血糖检查 11

糖化血红蛋白和糖化血清蛋白 11

尿液分析 13

血脂质分析 13

胰岛β细胞功能测定 13

胰岛素抗体和血清胰岛细胞抗体测定 14

糖尿病的诊断标准 14

诊断注意事项 15

第三章 走出糖尿病认识误区 16

糖尿病是由于胰岛功能减退而引起的吗 16

糖耐量减低者离糖尿病很远吗 16

没有糖尿病家族史就不会患糖尿病吗 17

糖尿病遗传无法预防吗 17

糖尿病是富人病吗 17

吃糖易得糖尿病吗 18

只有老年人才会得糖尿病吗 18

孩子小就不会得糖尿病吗 19

消瘦者不会患糖尿病吗 19

能吃能喝，不会得糖尿病吗 20

吸脂术有助于治疗糖尿病吗 20

1型糖尿病“蜜月期”就是治愈吗 20

糖尿病只能控制不能根治吗 20

糖尿病慢性并发症是不可避免的吗 21

糖尿病患者不能结婚吗 21

糖尿病无法手术吗 21

保健品和降糖药哪个更好 22

依赖药物，忽视调节对吗 22

第二部分 糖尿病的西医防治第一章 糖尿病的预防 24

预防比治疗好 24

预防糖尿病的方针 24

第一方针：多懂 24

第二方针：少吃 25

第三方针：勤功 25

糖尿病的一级预防 25

糖尿病的二级预防 26

糖尿病的三级预防 26

老年人怎样预防糖尿病 27

从饮食上预防 27

从运动上预防 27

中年人怎样预防糖尿病 28

儿童怎样预防糖尿病 28

第二章 糖尿病治疗总则 30

糖尿病治疗的目标 30

糖尿病治疗的唯一目的 30

糖尿病治疗的3大目标 31

糖尿病治疗的关键 31

治疗糖尿病的“四大转变” 32

糖尿病治疗的准则 33

重视糖尿病的前期干预 33

治疗糖尿病要发挥主观能动性 33

掌握正确的治疗方法 34

糖尿病患者必须做到“五戒” 35

糖尿病治疗不容忽视的指标 36

治疗糖尿病的“六个不等式” 36

糖尿病患者要控制好血糖 37

糖尿病患者如何科学就医 38

糖尿病患者如何评估病情轻重 38

糖尿病患者何时需要住院治疗 39

第三章 口服降糖药治疗 40

药物治疗基本常识 40

糖尿病患者必须使用降糖药吗 40

药物治疗糖尿病须知 40

如何选择口服降糖药 41

口服降糖药的服法 42

降糖药物漏服的补救方法 43

如何选择保健品 43

克服错误用药倾向 44

糖尿病药物的保存 45

药物的副作用 45

常用口服降糖药 46

关于口服药物 46

磺脲类降糖药 47

格列奈类药物 47

双胍类药物 48

α-葡萄糖苷酶抑制剂 49

噻唑烷二酮类药物 50

口服降糖药物的联合应用 51

口服降糖药物的联合应用概述 51

促进胰岛素分泌药物 51

改善胰岛素抵抗的药物 52

抑制葡萄糖吸收的药物 53

第四章 胰岛素和胰岛素治疗 54

胰岛素的生理作用 54

尽早使用胰岛素 54

胰岛素治疗的适应证 55

胰岛素的种类 55

胰岛素制剂的选用原则 56

胰岛素的治疗方案 57

胰岛素临床用法 57

胰岛素剂量的调整 58

使用胰岛素的注意事项 59

胰岛素强化治疗 60

如何使用胰岛素笔 61

胰岛素泵及其应用 61

胰岛素泵的适应证与禁忌证 62

胰岛素治疗的副作用及处理对策 63

胰岛素补充治疗和代替治疗 63

补充治疗 63

代替治疗 64

胰岛素的保存 64

胰岛素与口服降糖药的联合应用 65

磺脲类药物与胰岛素的联合使用 65

双胍类药物与胰岛素联合使用 65

α-葡萄糖甘酶抑制剂与胰岛素联合使用 65

噻唑烷二酮类药物与胰岛素联合使用 66

第五章 糖尿病移植手术治疗 67

胰腺移植 67

胰岛细胞移植 68

第三部分 糖尿病的中医防治第一章 中医对糖尿病病因的认识 70

历代中医对糖尿病的认识 70

五脏虚弱 71

七情不调和劳逸内伤 71

吃饭与服药 72

淤血与痰阻 72

第二章 中医对糖尿病病机的认识 74

阴虚燥热 74

上焦消渴（上焦型糖尿病） 74

中焦消渴（中焦型糖尿病） 75

下焦消渴（下焦型糖尿病） 75

第三章 中医预防糖尿病 77

要有良好的睡眠 77

养成良好的饮食习惯 78

保持精神内守 80

勤思考、多运动 81

保持积极的思想和语言 82

有规律地生活 83

置身于健康的环境中 84

维持理想体重 85

定期进行健康检查 87

第四章 中医对糖尿病的分型、诊断与治疗 89

上焦消渴的辨证分型 89

心火亢盛型消渴病 89

肺热津伤型消渴病 89

肺胃热燥型消渴病 89

中焦消渴的辨证分型 89

胃阴不足型消渴病 90

胃热亢盛型消渴病 90

脾气不足型消渴病 90

肠燥津伤型消渴病 90

湿热中阻型消渴症 90

下焦消渴的辨证分型 90

肝气郁结型消渴症 90

肝肾阴虚型消渴病 91

阴阳两虚型消渴病 91

消渴病在中后期的辨证分型 91

气阴两虚型消渴病 91

脾胃虚弱型消渴病 91

湿热中阻型消渴病 91

淤血内滞型消渴病 92

中医的糖尿病诊断标准 92

诊断依据 92

类别诊断 92

疗效诊断 92

糖尿病的中医治疗法则 92

法则一：清热滋阴 92

法则二：健脾补气 92

法则三：疏肝解郁 93

法则四：补肾填精 93

法则五：活血化淤 93

法则六：润燥泻下 93

法则七：“三消”辨治 93

法则八：中后期消渴病分型辨治 94

第四部分 糖尿病并发症的防治第一章 何谓糖尿病并发症 96

糖尿病并发症的分类 96

糖尿病慢性并发症病理改变机制 96

糖尿病为什么易并发感染 97

怎样防止糖尿病并发感染 97

糖尿病的并发信号 98

糖尿病并发症的预防 98

第二章 糖尿病急性并发症 99

糖尿病性低血糖 99

糖尿病酮症酸中毒 100

糖尿病高渗性昏迷 101

糖尿病乳酸性酸中毒 101

糖尿病并发急性感染 102

第三章 糖尿病性心脏病 104

糖尿病性心脏病的主要表现 104

糖尿病性心脏病的分类 104

糖尿病性心脏病的西医防治 105

糖尿病性心脏病的中医防治 107

糖尿病心脏自主神经病变的中医治疗 108

第四章 糖尿病性高血压 109

糖尿病性高血压的类别和原因 109

糖尿病性高血压的表现和危害 110

糖尿病性高血压的西医防治 110

糖尿病性高血压的中医防治 111

第五章 糖尿病性高脂血症 113

糖尿病性高脂血症的病因和症状 113

糖尿病性高脂血症的危害 113

糖尿病性高脂血症的并发症 114

糖尿病性高脂血症的诊断要点及标准 114

糖尿病性高脂血症的西医防治 114

糖尿病性高脂血症的中医防治 115

第六章 糖尿病性脑血管病变 117

糖尿病性脑血管病变的发病概况 117

糖尿病性脑血管病变的特点 118

糖尿病性脑血管病变的并发症 118

糖尿病性脑血管病变的西医防治 119

糖尿病性脑血管病变的中医防治 121

第七章 糖尿病性视网膜病变 123

糖尿病性视网膜病变的发病机制 123

糖尿病性视网膜病变的症状表现 124

糖尿病性视网膜病变的西医防治 124

糖尿病性视网膜病变的中医防治 125

第八章 糖尿病性肾病 127

糖尿病性肾病的原因及发展 127

糖尿病性肾病的临床表现和诊断标准 128

糖尿病性肾病的西医防治 128

糖尿病性肾病的中医防治 129

早期糖尿病性肾病的分型和防治 129

中期糖尿病性肾病的分型和治疗 130

晚期糖尿病性肾病的治疗 131

第九章 糖尿病性神经病变 132

糖尿病性神经病变的原因和症状 132

糖尿病性神经病变的种类 132

糖尿病性神经病变的西医防治 134

糖尿病性神经病变的中医防治 134

第十章 糖尿病并发泌尿系统感染 136

糖尿病并发泌尿系统感染的发病概况 136

糖尿病并发泌尿系统感染的西医防治 137

糖尿病并发泌尿系统感染的中医治疗 137

第十一章 糖尿病并发前列腺炎 139

糖尿病并发前列腺炎的分类及表现 139

糖尿病并发前列腺炎的西医防治 139

糖尿病并发前列腺炎的中医治疗 140

第十二章 糖尿病足 142

何谓糖尿病足 142

导致糖尿病足发生的危险因素 143

糖尿病足的临床表现和诊断要点 143

临床表现 143

诊断要点 144

糖尿病足的治疗原则 144

糖尿病足西医防治 145

预防措施 145

治疗方案 145

足部保护须注意的事项 146

糖尿病足的中医防治 146

第十三章 糖尿病性肠病 149

糖尿病易并发的肠病 149

糖尿病性肠病的西医治疗 149

糖尿病性肠病的中医治疗 150

第十四章 糖尿病并发肝胆疾病 152

糖尿病对肝脏的影响 152

糖尿病并发脂肪肝 152

中西医治疗方案 153

糖尿病并发肝硬化 153

中西医治疗方案 154

糖尿病并发胆囊炎与胆石症 154

第十五章 糖尿病并发感冒 156

糖尿病并发感冒的危害与治疗 156

糖尿病并发感冒要慎用感冒药 156

第十六章 糖尿病并发呼吸系统疾病 158

糖尿病并发支气管炎 158

糖尿病并发肺炎 158

糖尿病并发肺结核 159

第十七章 糖尿病并发皮肤疾病 161

糖尿病对皮肤的影响 161

糖尿病常并发哪些皮肤病 161

糖尿病患者皮肤感染的危害 162

糖尿病并发皮肤感染的康复措施 162

糖尿病并发皮肤感染的治疗 162

糖尿病合并皮肤瘙痒症的中医防治 163

糖尿病合并手足癣的中医防治 164

第十八章 糖尿病性骨病 166

糖尿病对骨骼的影响 166

常见的糖尿病性骨关节病 166

为什么糖尿病患者容易骨折 166

糖尿病性骨关节病的诊断与治疗 167

糖尿病性骨质疏松 167

糖尿病性骨质疏松症的特点 168

诊断与防治 168

糖尿病性代谢性骨病的中医治疗 169

第五部分 糖尿病的自然疗法第一章 自然医学和糖尿病 172

自然医学对糖尿病的看法 172

自然疗法对糖尿病的检验 172

自然医学在糖尿病上的治疗方向 173

第二章 糖尿病的营养素疗法 175

营养素与糖尿病 175

什么是营养和营养素 175

三大营养素与糖尿病 176

维生素对糖尿病的影响 177

食物纤维对糖尿病的影响 177

矿物质对糖尿病的影响 178

关于营养缺乏病 178

糖尿病人的营养素补充 179

糖尿病人最缺乏哪些营养素 179

必需氨基酸 179

必需脂肪酸 181

胆碱 182

矿物质 182

维生素 185

糖尿病的特别营养素补充 190

第三章 糖尿病的饮食疗法 192

糖尿病患者必知的饮食常识 192

糖尿病饮食基本方针 192

饮食的计算方法 192

制定饮食疗法的依据 193

糖尿病的饮食原则 193

进餐时保持情绪愉快 193

讲究饮食卫生 194

制定适合自己的饮食计划 194

控制饮食总热量 195

均衡摄取各种营养素 195

三餐定时定量 196

少量多餐 196

进食多样化 196

科学安排主食与副食 197

经常补充水分 197

三餐后有加餐 198

掌握进补要领 198

烹调食物讲究方法 199

掌握糖尿病患者的饮食宜忌 199

长期坚持饮食疗法 200

普通糖尿病患者饮食 201

肥胖患者减体重饮食 202

妊娠期糖尿病饮食 202

重症糖尿病患者的饮食 203

饮食治疗的误区 203

糖尿病与食物选择 208

谷物类 208

蔬菜类 213

水果类 235

肉类 247

坚果类 254

食用油和调味品 259

茶 262

补品 265

第四章 糖尿病的中草药疗法 267

治疗糖尿病的常用中草药 267

治疗糖尿病的常用药对 270

补气类药对 270

养阴类药对 272

清热类药对 274

理气类药对 277

活血化淤类药对 279

化痰祛湿类药对 282

补肾类药对 284

治疗糖尿病的中成药 286

治疗糖尿病的汤剂 290

治疗糖尿病之古方 292

治疗糖尿病的时方 294

治疗糖尿病的验方秘方 301

普通糖尿病 301

妊娠合并糖尿病 310

老年糖尿病 311

第五章 糖尿病的食疗 314

茶饮 314

粥 317

饭、饼、糕 321

汤 324

羹 332

煲 333

菜肴 334

第六章 糖尿病的运动疗法 348

运动对机体葡萄糖调节的影响 348

糖尿病患者与运动 348

运动治疗的原则 349

不适合采用运动疗法的情况 350

糖尿病的运动治疗方法 350

适应人群和禁忌人群 351

运动前的身体检查评诂 352

运动时间的选择 352

以进食来选择运动时间 352

以血糖的变化来决定运动时间 352

运动强度的选择 353

制定一套运动计划 354

运动治疗的风险 354

运动治疗的注意事项 355

运动治疗的安全性 356

第七章 糖尿病的心理疗法 357

心理疗法的重要性 357

心理障碍的表现 357

心理治疗的原则 358

心理治疗的方法 358

糖尿病患者自己进行心理治疗的方法 358

心理疗法的注意事项 359

第八章 糖尿病的针灸疗法 361

针灸疗法的作用机制 361

三消分型论治 361

阴阳辨证论治 362

针灸疗法的常用针具 363

针灸疗法的注意事项 364

常用针法介绍 364

电子治疗仪 365

耳针疗法 366

皮肤针疗法 367

水针疗法 367

埋线疗法 368

第九章 “三一二”经络锻炼法 369

什么是“三一二”经络锻炼法 369

穴位按摩的康复作用 370

腹式呼吸的康复作用 370

下蹲运动的康复作用 370

正确掌握“三一二”经络锻炼方法 371

找到合适自己的穴位 372

第十章 经穴叩击法 373

什么是经穴叩击法 373

经穴叩击法的特点 373

经穴叩击法的常用手法 374

糖尿病人的经穴叩击治疗 375

基本治法 375

配穴 376

经穴叩击治疗的注意事项 376

第十一章 糖尿病的经络腧穴外治法 377

按摩九法 377

贴敷疗法 379

脐疗法 379

温熨疗法 380

刮痧疗法 380

第十二章 糖尿病的气功疗法 382

气功疗法概述 382

练气功的一般方法 382

糖尿病患者常用的几种功法 383

练功的注意事项 384

第十三章 糖尿病的推拿疗法 385

推拿疗法的作用机制 385

推拿手法分类 385

糖尿病推拿治疗常用手法 388

糖尿病的足部反射区推拿 390

第十四章 糖尿病的艾灸疗法 392

艾灸疗法的作用机制 392

灸法的原料和工具 392

艾灸疗法的注意事项 393

常用灸法介绍 393

灸法常用穴位与应用 394

第十五章 糖尿病的其他疗法 395

糖尿病的音乐疗法 395

音乐疗法的作用 395

治疗方法 395

音乐疗法的处方 396

实施方法 396

糖尿病的磁疗法 397

经络磁场疗法 397

磁化水疗法 397

磁穴疗法 398

糖尿病的洗浴疗法 398

洗浴疗法 398

中药浴 399

水浴疗法 400

温泉疗法 401

其他保健浴法 401

糖尿病的减肥疗法 402

减肥疗法的意义 402

适应证 403

减肥方法 403

慎用减肥药品 403

糖尿病的拔罐疗法 404

拔罐治疗糖尿病的机制 404

拔罐器具的种类 405

糖尿病人的拔罐方法 406

糖尿病的手疗 406

什么是手疗 406

手疗的作用原理 407

手部按摩法 407

手部针灸法 408

糖尿病的泡足疗法 408

什么是泡足疗法 408

泡足降糖方 409

第六部分 糖尿病的保健与护理第一章 糖尿病患者的保健原则 412

学习糖尿病知识 412

看病找正规的专科医生 412

每天展望美好的未来 413

纠正不良的生活方式 414

学会与疾病相处 414

做好四季养生 415

春季养生 415

夏季养生 415

秋季养生 416

冬季养生 416

合理安排作息时间 416

做到科学睡眠 417

节制性生活 417

戒烟限酒 418

控制体重 419

糖尿病患者应严格遵从“七戒” 419

第二章 糖尿病患者的日常生活 421

定期到医院检查 421

学会自我检测病情 421

外出活动做到五个“携带” 422

与医生交朋友 422

老年糖尿病患者要注意管理细节 423

儿童糖尿病患者要注意管理的特殊性 424

对糖尿病患者的婚育建议 424

糖尿病患者的工作与就业 425

糖尿病患者出差与出游 426

低血糖驾车等于“酒后驾车” 426

第三章 女性糖尿病患者的日常保健 428

糖尿病与女性青春期 428

女性患者特殊时期的保健要诀 428

糖尿病女性是否可以生育 429

糖尿病孕妇可分为两类 429

糖尿病对妊娠的影响 430

如何生一个健康的宝宝 430

糖尿病孕妇如何定期检查 431

糖尿病孕妇怎么吃 432

糖尿病孕妇如何运动 433

第四章 自我检测病情 434

糖尿病患者定期检查方案 434

如何看懂化验单 434

一定要重视血糖监测 436

血糖监测的时点及意义 436

如何安排血糖监测的次数 437

监测血糖要“全天候” 437

血糖化验要关注细节 438

便携式血糖仪的选购 439

便携式血糖仪出现误差时的对策 439

综合控制，全面达标 440

第五章 对患者和照顾者的特别说明 442

低血糖反应时该怎么办 442

患者出现昏迷时的紧急措施 442

“苏木吉反应”与防治 443

如何区别苏木吉反应与黎明现象 443

夜间低血糖的家庭急救 444

糖尿病性心肌梗死的急救原则 444

糖尿病患者跌倒后如何急救 444