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第一章 生产前的准备 18

生产前孕妇需要做哪些准备 18

生产前的心理准备 18

生产前的身体准备 21

生产前的物质准备 24

生产前需要为宝宝做哪些准备 25

寝具 25

衣物 25

尿布或纸尿裤 25

浴具 26

喂食用具 26

宝宝的护理用品 26

其他 26

为宝宝和妈妈请个月嫂 27

寻找月嫂的途径 27

选择月嫂要注意的条件 28

月嫂的工作职责 29

学会和月嫂相处 30

第二章 小心呵护新生儿（0～1个月宝宝） 32

宝宝身体发育及能力发育 32

身体发育标准 32

生长发育标准 32

能为发育标准 34

宝宝的营养需求 35

坚持母乳喂养 35

哪些情况不宜母乳喂养 36

出生后多长时间开始哺乳 37

哺乳次数、时间与哺乳量 37

定时哺乳还是按需哺乳 38

怎样进行混合喂养 38

如何调配奶粉 38

购买配方奶需要注怎什么 39

配方奶调配时注意事项 39

如何选用橡胶奶嘴 39

为什么吃母乳的宝宝容易饿 39

宝宝的护理 40

空气浴和日光浴必不可少 40

容易忽略的两个护理禁忌 41

奶瓶的清洗和消毒 42

什么样的奶粉好 42

密切注意宝宝的各种症状 43

新生儿的体温为什么不正常 43

新生儿为什么会出现青紫 43

新生儿腹胀是否正常 44

新生儿黄疸是什么 44

正确区分新生儿咳嗽和肺炎 44

新生儿抽风怎么办 45

新生儿腹泻怎么办 45

新生儿便秘怎么办 46

新生儿患了脐炎怎么办 46

你了解新生儿的鹅口疮吗 47

重视预防新生儿皮肤硬肿症 47

正确认识新生儿的哭喊 48

新生儿呼吸困难需要马上去医院吗 48

宝宝喂养攻略全知道 49

新生儿的呼吸有什么特点 49

给新生儿喂奶的好帮手——奶瓶 49

母乳喂养的宝宝不容易患感冒，这样的说法正确吗 50

用奶粉喂养会不会造成宝宝过胖 50

喂奶粉容易引起宝宝便秘吗 50

更换奶粉的牌子会引起宝宝腹泻吗 50

第三章 吃好，睡好，长得快 （1～2个月宝宝） 52

宝宝身体发育及能力发育 52

身体发育标准 52

生长发育标准 52

能力发育标准 53

宝宝的营养需求 55

这个时期宝宝主要需要的营养 55

怎样喂养1～2个月的宝宝 55

如何判断是否母乳不足 57

母乳喂养的宝宝无需另外加水 57

可以适当喂一些果汁 57

宝宝体能智能的训练培养 58

宝宝体能的训练培养 58

宝宝智能的训练培养 59

宝宝的护理 61

给宝宝哺乳 61

定期给宝宝洗澡 61

给宝宝换尿布 61

所有器具都要煮沸消毒 61

注意卫生 62

宝宝的睡眠 62

密切关注宝宝的各种症状 63

如何衡量宝宝的身体发育是否正常 63

你会区别产瘤和头颅血肿吗 63

一个月的宝宝感冒了怎么办 64

宝宝喂养攻略全知道 65

宝宝穿衣服过多有什么害处 65

价格高的奶粉是不是在质量上更有保证 65

以前宝宝吃得很多，但不知道为什么最近吃得很少，怎么办 66

不要给宝宝喂酸奶 66

不要让辅食替代乳类 66

不要给宝宝过早添加辅食 66

第四章 妈妈的爱抚他全懂（2～3个月宝宝） 68

宝宝身体发育及能力发育 68

身体发育标准 68

生长发育标准 68

能力发育标准 69

宝宝的营养需求 71

这个时期宝宝主要需要的营养 71

怎样喂养2～3个月的宝宝 71

营养补充方式和缺乏表现 72

宝宝体能智能的训练培养 74

宝宝体能的训练培养 74

宝宝智能的训练培养 75

宝宝的护理 76

宝宝的衣服 76

宝宝的睡眠 76

做好宝宝的卫生工作 77

给宝宝剪指甲和趾甲 78

密切关注宝宝的各种症状 79

为什么要注意宝宝的睡臥姿势 79

宝宝患有湿疹怎么办 79

宝宝喂养攻略全知道 80

抚触宝宝——倾注妈妈的爱心 80

宝宝训练——长大后我要变得更强壮 82

第五章 宝宝百天肥嘟嘟（3～4个月宝宝） 84

宝宝身体发育及能力发育 84

身体发育标准 84

生长发育标准 84

能力发育标准 85

宝宝的营养需求 87

这个时期宝宝生要需要的营养 87

怎样喂养3～4个月的宝宝 87

辅食的准备 88

营养缺乏表现和补充方式 89

宝宝体能智能的训练培养 91

宝宝体能的训练培养 91

宝宝智能的训练培养 92

宝宝的护理 93

怎样喂宝宝吃药 93

宝宝拉绿屎是怎么回事 93

密切关注宝宝的各种症状 94

怎样预防小儿麻痹 94

为什么宝宝会发生缺铁性贫血 95

宝宝夜啼怎么办 95

宝宝喂养攻略全知道 96

宝宝为什么经常吐奶 96

宝宝睡着了仍需继续哺乳吗 96

炼乳不适合代替母乳 96

第六章 世界原来如此美丽（4～5个月宝宝） 98

宝宝身体发育及能力发育 98

身体发育标准 98

生长发育标准 98

能力发育标准 99

宝宝的营养需求 100

这个时期宝宝生要需要的营养 100

怎样喂养4～5个月的宝宝 100

做好换乳的准备 101

辅食的制作工具 101

宝宝体能智能的训练培养 103

宝宝体能的训练培养 103

宝宝智能的训练培养 105

宝宝的护理 107

宝宝的睡眠 107

正确认识宝宝的大小便 108

宝宝的喝水量 109

爸爸妈妈应该及时给宝宝补水 109

妈妈每次给宝宝喂水要本着一个原则 109

给宝宝戴围嘴 110

宝宝的着装 110

密切关注宝宝的各种症状 111

宝宝的感冒 111

宝宝发热 111

为什么突然哭闹 112

宝宝喂养攻略全知道 113

市场上营养米粉种类很多，口味很多，该怎么选择呢 113

冲调米粉用白开水好还是用配方奶好 113

如何保护宝宝的牙齿和口腔 113

把喂饭的小匙放到宝宝嘴边时，宝宝哭着不张嘴，怎么办 114

宝宝不宜吃的食物 114

不要只给宝宝喂过甜的水 114

不要只给宝宝喝汤 114

第七章 宝宝越来越可爱（ 5～6个月宝宝） 116

宝宝身体发育及能力发育 116

身体发育标准 116

生长发育标准 116

能力发育标准 117

宝宝的营养需求 118

这个时期宝宝主要需要的营养 118

怎样喂养5～6个月的宝宝 118

5～6个月宝宝的营养参照 119

营养补充方式和缺乏表现 120

辅食喂养的注意事项 120

让宝宝尝试各种食物 120

宝宝体能智能的训练培养 121

宝宝体能的训练培养 121

宝宝智能的训练培养 122

宝宝的护理 125

户外活动 125

睡眠 125

喝 水 125

卫生 125

密切关注宝宝的各种症状 126

支气管炎 126

风疹——预防为主，护理为辅 127

宝宝喂养攻略全知道 128

可以训练宝宝自己吃东西吗 128

这个时期可以停止喂母乳吗 128

断乳食物吃得很多，每天还要喝1 000毫升以上的奶粉吗 128

宝宝不吃奶粉，母乳量不够怎么办 128

第八章 在爱的港湾中快乐成长 （ 6～7个月宝宝） 130

宝宝身体发育及能力发育 130

身体发育标准 130

生长发育标准 130

能力发育标准 131

宝宝的营养需求 133

这个时期宝宝生要需要的营养 133

怎样喂养6～7个月的宝宝 133

6～7个月宝宝的参照食谱 134

营养补充方式和缺乏表现 134

喂养宝宝小技巧 134

宝宝体能智能的训练培养 135

宝宝体能的训练培养 135

宝宝智能的训练培养 136

宝宝的护理 138

宝宝退烧的护理方法 138

宝宝消炎镇痛的护理方法 139

宝宝出牙时的护理 140

怎样保证宝宝的卫生 141

怎样护理宝宝的乳牙 141

密切关注宝宝的各种症状 142

怎样避免宝宝高热抽风 142

腹泻的宝宝能不能吃东西 142

水痘——传染性强的呼吸道疾病 143

宝宝喂养攻略全知道 144

宝宝口水增多怎么办 144

宝宝的乳牙生长有什么规律 144

第九章 宝宝的感情越来越丰富 （7～8个月宝宝） 146

宝宝身体发育及能力发育 146

身体发育标准 146

生长发育标准 146

能力发育标准 147

宝宝的营养需求 149

这个时期宝宝生要需要的营养 149

怎样喂养7～8个月的宝宝 149

7～8个月宝宝的参照食谱 149

宝宝长牙需要哪些营养素 150

宝宝体能智能的训练培养 151

宝宝体能的训练培养 151

宝宝智能的训练培养 152

宝宝的护理 153

让宝宝养成良好的睡眠习惯 153

给宝宝洗澡应注意的问题 153

培养宝宝定时大小便的习惯 154

宝宝着装要舒适合身，便于运动 154

密切关注宝宝的各种症状 155

如何预防宝宝腹泻 155

宝宝在出牙期间有何表现 155

宝宝喂养攻略全知道 156

宝宝夜里还需要哺乳吗 156

是否该减少喂食量 156

训练宝宝自食其力 156

宝宝不肯用匙怎么办 156

补充牛初乳 157

宝宝换奶粉为何拉肚子 157

如何为宝宝清理牙齿 158

奶粉冲好后不要放冰柜冷藏 158

奶粉不要过多 158

不宜喂养宝宝的食品 158

第十章 宝宝开始牙牙学语了（8～9个月宝宝） 160

宝宝身体发育及能力发育 160

身体发育标准 160

生长发育标准 160

能力发育标准 161

宝宝的营养需求 162

这个时期宝宝生要需要的营养 162

怎样喂养8～9个月的宝宝 162

8～9个月宝宝的参照食谱 162

营养补充方式和缺乏表现 163

宝宝体能智能的训练培养 164

宝宝体能的训练培养 164

宝宝智能的训练培养 166

宝宝的护理 168

宝宝的安全第一 168

着装 168

五官的护理 168

密切关注宝宝的各种症状 169

宝宝偏食怎么办 169

宝宝营养不良的信号是什么 169

宝宝烫伤怎么办 170

宝宝得了肺炎怎么办 170

宝宝喂养攻略全知道 171

怎样让宝宝学用匙 171

怎样与宝宝玩举高的游戏 171

不宜给宝宝多吃甜食 172

喂宝宝的配方奶不宜过浓 172

适当给宝宝吃粗糙耐嚼的食物 172

不要用葡萄糖代替其他糖 172

宝宝挑食厌食怎么办 173

要给宝宝吃油腻、刺激性的食物 174

不要给宝宝吃太多菠菜 174

第十一章 极度依赖妈妈的宝宝 （9～10个月宝宝） 176

宝宝身体发育及能力发育 176

身体发育标准 176

生长发育标准 176

能力发育标准 177

宝宝的营养需求 178

这个时期宝宝主要需要的营养 178

怎样喂养9～10个月的宝宝 178

9～10个月宝宝的参照食谱 178

营养补充方式和缺乏表现 179

宝宝拒吃辅食怎么办 179

宝宝体能智能的训练培养 180

宝宝体能的训练培养 180

宝宝智能的训练培养 181

宝宝的护理 182

要格外注意宝宝的饮食变化 182

要高度注意宝宝的安全 182

要注意传染病的预防 182

为宝宝培养好生活习惯 183

密切关注宝宝的各种症状 184

换乳会对宝宝和妈妈产生影响吗 184

宝宝缺锌会导致什么结果 184

宝宝吞食了异物怎么 办 185

宝宝耳后淋巴肿大怎么办 185

可以在早餐喂宝宝糕点吗 185

宝宝喂养攻略全知道 186

换乳后绝不可断掉宝宝的所有乳品 186

宝宝出牙晚可能是由疾病导致 186

这些食物慎喂宝宝 187

危险的换乳期 187

本月喂养建议 187

宝宝咳嗽时的饮食禁忌 188

要给宝宝吃过量的西瓜 188

不要给宝宝吃过多的鱼松 188

第十二章 爱运动、爱交流的小家伙 （10～11个月宝宝） 190

宝宝身体发育及能力发育 190

身体发育标准 190

生长发育标准 190

能力发育标准 191

宝宝的营养需求 192

这个时期宝宝生要需要的营养 192

怎样喂养10～11个月的宝宝 192

10～11个月宝宝的参照食谱 193

营养补充方式和缺乏表现 193

宝宝体能智能的训练培养 194

宝宝体能的训练培养 194

宝宝智能的训练培养 195

宝宝的护理 196

良好的卫生习惯——远离病菌的侵扰 196

掏耳朵——躲藏在宝宝背后的“健康杀手” 196

密切关注宝宝的各种症状 197

宝宝过胖怎么办 197

宝宝出牙晚是佝偻病吗 197

宝宝喂养攻略全知道 198

腹泻时不可控制宝宝的饮食 198

不要让宝宝的活动量过大 198

训练宝宝使用小匙 199

本月粥和面条的喂养要点 199

本月辅食喂养的注意事项 200

不要给宝宝吃太多点心 2

不要经常给宝宝吮奶嘴 200

辅食种类不要过于单调 200

第十三章 即将周岁， 小鹰开始展翅了（11～12个月宝宝） 202

宝宝身体发育及能力发育 202

身体发育标准 202

生长发育标准 202

能力发育标准 203

宝宝的营养需求 204

这个时期宝宝生要需要的营养 204

怎样喂养11～12个月的宝宝 204

11～12个月宝宝的参照食谱 204

营养补充方式和缺乏表现 205

点心的合理喂法 205

宝宝体能智能的训练培养 206

宝宝体能的训练培养 206

宝宝智能的训练培养 207

宝宝的护理 208

为宝宝准备软毛牙刷 208

为宝宝营造白天的睡眠氛围 208

给宝宝做按摩 208

为宝宝创造安全自由的空间 209

多给宝宝游戏的时间 209

让宝宝拥有良好情绪 209

密切关注宝宝的各种症状 210

怎样避免宝宝夜惊 210

宝宝夜间哭闹怎样处理 210

宝宝喂养攻略全知道 211

为什么不能给宝宝多吃盐 211

宝宝能否长时间听音乐 211

不要断掉所有的乳制品 212

不要给宝宝吃刺激性的食物 212

不要给宝宝吃黏性、坚果类食物 212

如何培养宝宝的进餐教养 212

宝宝已经1岁了，辅食里能放调料吗 213

宝宝吃饭时总是来回走动怎么办 213

不要给宝宝吃麦乳精 213

宝宝喜欢奶嘴，不使用杯子怎么办 213

母乳仍然断不了怎么办 214

无论把肉切得多碎，宝宝都吐出来怎么办 214

1岁宝宝饭量少正常吗 214

为什么1岁宝宝这么难喂 214

第十四章 进入更加丰富多彩的幼儿期 （1～1.5岁宝宝） 216

宝宝身体发育及能力发育 216

身体发育标准 216

生长发育标准 217

能力发育标准 219

宝宝的营养需求 223

这个时期宝宝生要需要的营养 223

怎样喂养1～1.5岁的宝宝 223

1～1.5岁宝宝的参照食谱 223

给宝宝如何补钙 224

补充鱼由 224

宝宝体能智能的训练培养 225

宝宝体能的训练培养 225

宝宝智能的训练培养 227

宝宝的护理 229

宝宝的睡眠时间与质量 229

注重这一时期宝宝身体机能的充分体现 229

对宝宝的日常护理以及意外伤害预防与处理 231

要合理有序地安排宝宝的生活内容 233

平常的活动规律也要合理化 234

宝宝良好习惯的培养 234

理解与沟通最重要 236

不要拿鸡蛋代替主食 239

少让宝宝吃盐和糖 239

如何哄宝宝睡觉 239

蔬菜巧加工 240

如何教宝宝说话 240

喂食动物肝脏要适量 240

密切关注宝宝的各种症状 241

宝宝容易食物过敏 241

让宝宝远离流行性感冒 241

宝宝腹泻的护理 242

如何对宝宝进行排便训练 243

吓唬宝宝有什么危害 243

宝宝过胖怎么办 243

宝宝喂养攻略全知道 244

适当开窗，提升宝宝睡眠质量 244

让宝宝安然入睡是提高睡眠质量的关键 244

初学说话时应注意什么 245

怎样培养宝宝的口语表达能力 247

正确批评宝宝及时改正错误 248

及时纠正宝宝说谎的行为 249

第十五章 飞速成长着的宝宝（1.5～2岁宝宝） 252

宝宝身体发育及能力发育 252

身体发育标准 252

生长发育标准 252

能力发育标准 253

宝宝的营养需求 254

这个时期宝宝生要需要的营养 254

怎样喂养1.5～2岁的宝宝 254

1.5～2岁宝宝的参照食谱 255

营养补充方式和缺乏表现 255

宝宝体能智能的训练培养 256

宝宝体能的训练培养 256

宝宝智能的训练培养 259

宝宝上进的表现 260

当宝宝与别人出现矛盾，家长应该怎么办 260

进一步增强宝宝的社会交往能力 262

宝宝的护理 264

宝宝为什么要注意补锌 264

香甜巧克力不可多食 264

宝宝需不需要补充营养品 264

宝宝湿发睡觉好吗 265

注意营养搭配——宝宝健康成长的关键 265

怎样让宝宝养成讲究口腔卫生的习惯 266

密切关注宝宝的各种症状 267

如何预防蛔虫病 267

宝宝发热时该吃什么 267

宝宝还不会说话是怎么回事 267

宝宝喂养攻略全知道 268

在生活中体验成长 268

怎样培养宝宝良好的饮食习惯 269

及时纠正宝宝不合群 270

怎样给宝宝盖被子 271

对于性格害羞的宝宝，家长怎么办 272

第十六章 自理习惯早养成（2～3岁宝宝） 274

宝宝身体发育及能力发育 274

身体发育标准 274

生长发育标准 274

能力发育标准 275

宝宝的营养需求 276

这个时期宝宝主要需要的营养 276

怎样喂养2～3岁的宝宝 276

2～3岁宝宝的参照食谱 277

营养补充方式和缺乏表现 277

宝宝体能智能的训练培养 278

宝宝体能的训练培养 278

宝宝智能的训练培养 279

宝宝的护理 282

如何训练宝宝排便 282

如何合理地给宝宝吃零食 282

客观对待宝宝乱扔东西的坏习惯 283

培养宝宝按时吃饭的习惯 284

禁止宝宝吃饭时玩耍 284

让宝宝知道吃饭是自己的事 284

推荐宝宝吃的食物 285

宝宝的日常护理 285

密切关注宝宝的各种症状 287

如何防治宝宝偏食 287

宝宝可以喝酸奶吗 287

宝宝喂养攻略全知道 288

幼儿期的学习有什么特点 288

根据宝宝喜好调节饮食 289

培养宝宝吃早餐的好习惯 289

呵护宝宝的乳牙 289

本阶段喂养要点 289

不宜给宝宝食用果冻 290

培养宝宝的自信心 290

第十七章 不可错过的智力开发关键期——聪明可爱乖宝宝，早期教育不可少 292

了解宝宝大脑发育的特点——为早期教育打好基础 292

了解宝宝大脑发育的特点 292

如何开发宝宝的智力——合理开发与引导 293

抓住宝宝大脑发育的关键时期——独特的才能从一点一滴做起 296

辨别声音关键期 297

动作发展关键期 297

口语发展关键期 298

视觉发展关键期 298

计数能力发展关键期 299

音乐能力发展关键期 299

宝宝智力开发有妙招——聪明宝宝的培养离不开父母的精心呵护 300

应让宝宝玩什么游戏和玩具 303

怎样训练宝宝的语言表达 303

怎样教宝宝看图答问题 304

哪些玩具能够启发宝宝的智能 305

宝宝需要什么样的成长环境 306

怎样培养宝宝的观察力 306

怎样教宝宝认识数字 307

哪些宝宝要进行智力监测 308

第十八章 宝宝的合理饮食与营养——为宝宝的健康做好保障 310

1～1.5岁宝宝饮食的注意事项——具体问题具体对待 310

如何安排宝宝的早餐——营养均衡，吸收更快 311

怎样安排宝宝夏天的饮食——保证营养，保证健康 312

婴幼儿期饮食需谨慎——宝宝饮食的四大原则 314

怎样才能让宝宝摄入营养均衡 315

给瘦宝宝定制的“长肉”计划 316

宝宝膳食营养的3个关键——爸爸妈妈不得不知的秘密 318

科学烹饪保持食物营养 318

为宝宝制定营养均衡的食谱 319

饮食要美味、营养 319

宝宝是否应该食用强化食品 320

让宝宝喜欢吃饭的秘诀——爸爸妈妈有新招，宝宝吃饭不用愁 322

父母自身要养成良好的饮食习惯 322

固定的吃饭时间 322

减少正餐之外的食物 322

促进宝宝的食欲 323

选择宝宝喜欢的餐具 323

多花心思在烹饪上 323

为吃饭增添几分趣味 323

饮食搭配好，宝宝更健康 324

哪些食品有利于宝宝健脑益智 326

第十九章 宝宝常见疾病的预防及治疗——宝宝身体好， 全家更幸福 330

家长怎样判断宝宝是否生病——了解病情，未雨绸缪 330

百日咳——精心呵护，宝宝更健康 330

猩红热——不能忽视的急性传染病 331

鼻出血——干燥空气下的常见“病” 332

蛔虫病——影响宝宝生长发育的寄生虫病 332

伤寒热——发病突然，危害巨大 333

疱疹性口炎——容易反复发作的顽固性疾病 334

小儿急疹——季节性呼吸道感染 335

流行性感冒——无时无处不在的疾病 335

宝宝鹅口疮——宝宝食欲好，口腔健康是关键 336

流行性腮腺炎——精心调理，认真应对 337

急性溃疡性口腔炎——口腔清洁最重要 337

流行性脑脊髓膜炎——严重威胁宝宝生命安全的“杀手” 338