趣味阅读记单词 衣食住行PDF电子书下载

Part 1衣 2

第一节 扮靓宝典 2

01着装——弥补躯体缺陷 2

02背心——春夏当红单品 6

03胖子——扮靓要注意 8

04巧妙衣饰——展现魔鬼美臀 11

05量体裁衣——穿出健康来 14

06性感黑色——最“IN”的颜色 18

07牛仔裤——让每个人的腿都迷人 21

08 DIY——旧衣变新衣 24

09裙装——美在何处 27

第二节 时尚男人 30

01给男人上一堂“衬衫”课 30

02做个“有款”有型的男人 33

03男装与“鞋”巧搭配 37

04男士“时尚”穿衣之道 40

05男性穿“西装”的要诀 44

06男人“内衣”的性感魅力 47

07矮个儿男士“巧着装” 50

08如何“打点”男士的衣柜 54

09体现“阳刚魅力”的穿衣术 57

第三节 美容化妆 60

01“黄皮肤”女子巧化妆 60

02防治“眼袋”出现有诀窍 64

03化妆跟着“季节”走 67

04快速美容“十分钟” 70

05“腮红”依据脸型抹 73

06修正“唇形”方法多 76

07面部“按摩”要坚持 79

08自制“厨房”化妆品 82

Part 2食 87

第一节 美食烹饪 87

01“里脊肉”的制作技巧 87

02牛肉怎样才能“烧不柴” 90

03豆制品“加工”技巧 93

04“广式腊肉”的制作方法 96

05“炒”菜有技巧 100

06巧妙操作“红烧”菜 103

07怎样调制各种“调味汁” 106

08菜肴天香——幸福美满 109

09盐——百味之王 112

第二节 食物用途 115

01如何判断自己的“营养”状况 115

02“微量”元素的作用大 118

03胡椒——消痰解毒 121

04吃“蛋”的坏处 124

05甘蔗——清洁工 127

06蔬菜——排毒净化，返老还童 131

第三节 健康饮食 134

01一天吃“几餐”好 134

02天天吃“蒜”身体健 137

03“吸烟者”如何进行饮食调配 140

04日常生活中的“解毒”物质 144

05为“长身体”的孩子补充营养 147

06多饮“蔬菜果汁”有益健康 150

07办公室女士抗压4大营养素 154

Part 3住 158

第一节 买房常识 158

01怎样才能购得“高质量”商品房 158

02哪些房屋“不能”买卖 161

03购买“现房”好还是购买“期房”好 164

04房价高低不是“心动”理由 167

05房屋“产权”的种类 170

06警惕居室“空气”污染 174

第二节 装修装饰 178

01安排卧室色彩——让你睡得更香 178

02阳台——被遗忘的角落 182

03布置书房——让业余生活更精彩 186

04安排卫生间的色彩——让身体放松起来 189

05两室一厅的“装饰” 192

06这样使“小房间”显得更宽敞 195

07室内“家具”怎样配色 198

08怎样选购“沙发” 201

第三节 家用电器 204

01如何擦拭和清洗“光盘” 204

02如何选购“音响系统” 207

03电冰箱质量的“感官”检验方法 210

04怎样选购“电炒锅” 213

05怎样使用自动“电压力锅” 216

06“电热水器”使用须知 220

Part 4行 225

第一节 选购车辆 225

01怎样选购“小汽车” 225

02你是否买了一部“制动好”的轿车 229

03 ABS自动防“抱死”制动系统 231

04你买车考虑到“售后服务”了吗 234

05选车该注意“检查”哪些方面 238

06选购“二手车”的技巧 241

07你会选择什么“颜色”的汽车 244

08“旧车”怎样进行交易 248

第二节 出行常识 251

01汽车养护“巧用”生活用品 251

02开车“省油”招数 254

03延长车用“电瓶”寿命 258

04新车“安全”过冬 261

05驾车手感“辨”故障 265

06驾车中的“错觉” 268

07夜间行车观察“灯光” 270

08长途“行车”需小心 274

09“停车”需注意 277

第三节 安营扎寨 280

01出门旅行“必带” 280

02天黑之前“扎好营” 283

03做好“营地”防护 285

04“撤营”为日间行程作准备 288

05野外合理选择“居住地” 291