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家庭健康药膳1688例
家庭健康药膳1688例

家庭健康药膳1688例PDF电子书下载

工业技术

  • 电子书积分:9 积分如何计算积分?
  • 作 者:犀文图书编著
  • 出 版 社:长沙:湖南美术出版社
  • 出版年份:2011
  • ISBN:9787535643476
  • 页数:183 页
图书介绍:本书精选了400多例药膳食谱,有针对性的用于养生或某些病症的辅助冶疗。每种食材有营养成分、性味归经、养生功效、选购贮存、饮食禁忌,至精至详,一览无遗。本书内容科学详实,图片精美,适合广大美食爱好者、食疗养生者及亚健康者参考使用。
《家庭健康药膳1688例》目录

补血益气 2

当归 2

枸杞子 4

熟地黄 5

白芍 5

何首乌 7

阿胶 8

黑木耳 9

桂圆肉 10

桑椹 12

人参 12

西洋参 13

太子参 15

山药 16

白术 17

大枣 18

甘草 19

党参 19

黄芪 20

黄精 21

饴糖 22

灵芝 24

黑枣 25

蜂蜜 25

化痰止咳 27

胖大海 27

罗汉果 28

半夏 30

白芥子 30

桔梗 31

昆布 32

海藻 33

瓜蒌 34

川贝母 35

浙贝母 36

竹茹 37

苦杏仁 39

枇杷叶 40

苏子 41

百部 42

紫菀 43

款冬花 44

桑白皮 45

葶苈子 47

白果 48

活血化淤 50

丹参 50

红花 50

益母草 51

泽兰 52

牛膝 53

鸡血藤 53

凌霄花 55

王不留行 56

月季花 57

川芎 57

延胡索 58

郁金 59

姜黄 59

乳香 61

没药 62

五灵脂 62

三七 63

莲蓬 64

降香 64

艾叶 65

苏木 66

骨碎补 67

马钱子 68

刘寄奴 69

水蛭 69

鲮鲤 70

理气温里 72

陈皮 72

橘红 74

佛手 74

香橼 75

荔枝核 76

木香 77

香附 78

檀香 80

厚朴 80

青皮 81

玫瑰 82

刀豆 83

柿蒂 84

薤白 86

槟榔皮 87

小茴香 88

干姜 88

胡椒 89

花椒 90

附子 92

肉桂 93

丁香 93

高良姜 94

荜茇 95

吴茱萸 95

清热解毒 97

金银花 97

山豆根 98

连翘 100

野菊花 100

大青叶 101

板蓝根 102

鱼腥草 103

半边莲 104

白花蛇舌草 106

土茯苓 106

蒲公英 107

荷叶 108

水牛角 109

生地黄 110

玄参 112

赤芍 112

地骨皮 113

黄芩 114

黄连 114

石膏 115

知母 116

芦根 116

竹叶 117

栀子 117

夏枯草 118

决明子 120

鸭跖草 120

祛风解表 122

生姜 122

麻黄 123

桂枝 125

荆芥 125

防风 126

羌活 126

白芷 127

紫苏叶 128

香薷 129

细辛 129

苍耳子 130

葱白 132

胡荽 132

薄荷 133

牛蒡子 134

桑叶 136

菊花 136

蔓荆子 137

前胡 137

升麻 138

葛根 138

浮萍 139

蕤仁 139

柴胡 140

祛湿强筋 142

五加皮 142

桑寄生 144

狗脊 144

千年健 145

五爪龙 146

香加皮 147

穿破石 147

威灵仙 149

白花蛇 150

独活 151

徐长卿 152

川乌 153

蕲蛇 154

乌梢蛇 155

木瓜 156

寻骨风 156

松节 157

路路通 157

防己 158

桑枝 158

青风藤 159

络石藤 159

穿山龙 160

丝瓜络 160

滋阴壮阳 162

女贞子 162

黑芝麻 164

天门冬 165

麦门冬 165

石斛 166

旱莲草 167

沙参 168

玉竹 169

百合 169

白木耳 171

莲子 172

金樱子 173

芡实 174

五味子 174

鹿茸 175

杜仲 177

补骨脂 178

益智 178

巴戟天 179

仙茅 179

海马 180

肉苁蓉 180

菟丝子 181

核桃 182

冬虫夏草 183

紫河车 183

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