养生百科1000问 图解中华传统医学养生大百科PDF电子书下载

上篇　养生经典 24

第1章　内经养生 24

001　何为养生之道？ 24

002　养生有哪四种境界？ 25

003　四季养生规律是什么？ 26

004　养生的根本是什么？ 28

005　为什么要顺应四时阴阳来养生？ 29

006　阳气有什么重要性？ 31

007　怎样运用阴阳来解释疾病？ 31

008　四时、五方、五味对人体有什么影响？ 31

009　过食五味对身体有什么伤害？ 34

010　五脏与五方、四季、五行、五畜的对应？ 34

011　人为什么一定要阴阳调和才健康？ 36

012　脏腑各有什么功能？ 39

013　脏腑之经气所出分别在哪里？ 42

014　脏腑之十二原穴在哪里？ 44

015　脏腑功能如何在体表上显现？ 45

016　酸甜苦辣咸跟五脏有什么关系？ 47

017　怎样“看脸色”知健康？ 47

018　死亡的大概时间能预先知道吗？ 48

019　如何从梦境推算健康？ 50

020　如何从脉象和呼吸推算健康？ 54

021　疾病在五脏中是如何传播的？ 55

022　胃有什么重要性？ 57

023　食物在体内如何运化？ 58

024　怎样根据五脏与四时、五味、五行的对应关系来治疗疾病？ 60

025　五脏病变时分别有怎样的症状？ 61

026　五脏病变在四季会有什么变化吗？ 62

027　五脏所藏，所主，所伤分别是什么？ 63

028　脾有什么作用？ 65

029　四季脏腑血气是怎样分布的？ 66

030　六气与人体及万物有何联系？ 67

031　服用药物时应遵循什么原则？ 69

032　药物的性味与五脏、五气有什么关系？ 70

033　什么是药物的君臣佐使？ 71

034　十二经脉的起止点分别在哪里？ 72

035　营气在体内是如何循环的？ 76

036　营卫二气在体内是怎样运行与相会的？ 77

037　病邪侵入孔窍会造成哪些疾病？ 78

038　你知道自己脏腑的大小吗？ 82

039　为什么7天不进食就会死亡？ 84

040　人体中的四海是怎样的？ 86

041　人体的五种津液是如何生成的？ 87

042　如何根据五官变化来诊断疾病？ 89

043　五脏的五种变化对应的不同针刺法？ 90

044　脏腑与各组织之间是什么关系？ 92

045　阴阳25种人分别是怎样的？ 93

046　气血对毛发的影响？ 97

047　积病是如何产生的？ 99

048　阴阳五种人如何辨别与治疗？ 101

049　人体各部与九野是怎样对应的？ 104

050　人为什么会发生眩晕？ 105

051　诊察脉象的方法是什么呢？ 107

052　缓、急、小、大、滑、涩六种脉象所对应的病状情形是怎样的？ 108

053　四时阴阳怎样反映在脉象上？ 112

054　怎样从颜色、脉象的变化来判断旧病和新病？ 113

055　如何在尺肤上诊断疾病？ 114

056　怎样通过脉象来诊病？ 116

057　如何通过四季脉象来诊病？ 116

058　寸口脉太过或不及会引起什么疾病？ 118

059　什么是脉逆四时、脉反四时？ 119

060　五脏的常脉、病脉和死脉分别是什么？ 119

061　什么是春季的弦脉？ 121

062　什么是夏季的钩脉？ 121

063　什么是秋季的浮脉？ 121

064　什么是冬季的石脉？ 123

065　四季顺序的变迁，引起脉象变异，那么脾脉与哪个季节相关？ 123

066　五脏的真脏脉象如何反映疾病？ 123

067　脉搏变化与四时阴阳变化不一致会怎样？ 124

068　什么是五实五虚？ 124

069　什么是三部九候？ 124

070　如何根据三部九侯来诊病？ 126

071　冬阴夏阳从脉象上怎样区分？ 128

072　什么是六点诊脉大法？ 129

073　三阴三阳经脉的脉象都是怎样的？ 130

074　三阴三阳经脉的雌雄是什么？ 130

075　如何根据阴阳之气来治病？ 132

076　不同年份的治疗原则也不同吗？ 133

077　阴阳脉象的逆顺与生死是怎样对应的？ 142

078　十二经之间的阴阳表里关系是怎样的？ 142

079　什么是人体的四经、十二从？ 144

080　各经脉发病的症状都是什么样的？ 145

081　如果邪气郁结于经络会产生什么症状？ 146

082　如何从人迎脉、寸口脉判断病变？ 146

083　十二经脉气绝时身体是什么样的反应？ 146

084　怎样根据病变而节制饮食？ 147

085　五脏所发所藏所主分别是什么？ 148

086　人体六经的血气多少有什么不同？ 149

087　三阴三阳经脉的离合指什么？ 149

088　五脏之间如何互相制约？ 151

089　不正之气侵入于内脏的情况是怎样的？ 151

090　什么是诊病的五诀？ 152

091　什么是奇恒之腑和传化之腑？ 153

092　地理环境对治疗疾病有什么影响呢？ 154

093　诊断疾病的关键是什么？ 154

094　疾病的不同阶段的治疗有何不同？ 156

095　春三月养生奇方是什么？ 157

096　夏三月养生奇方是什么？ 158

097　秋三月养生奇方是什么？ 158

098　冬三月养生奇方是什么？ 158

099　怎样推测寿命的长短？ 159

100　怎样判断疾病的轻重？ 160

第2章　本草养生 162

101　什么是七方？ 162

102　什么是十剂？ 165

103　什么是气味阴阳？ 167

104　什么是五味宜忌？ 168

105　什么是五味偏胜？ 170

106　什么是五脏五味补泻？ 170

107　什么是升降浮沉？ 171

108　什么是四时用药例？ 172

109　什么是引经报使？ 172

110　什么是标本阴阳？ 173

111　暑应怎样治疗？ 174

112　痰饮应怎样治疗？ 174

113　湿应怎样治疗？ 176

114　脾胃疾病应怎样治疗？ 176

115　诸气应怎样治疗？ 177

116　吞酸嘈杂应怎样治疗？ 178

117　伤寒热病应怎样治疗？ 178

118　噎膈应怎样治疗？ 180

119　反胃应怎样治疗？ 181

120　霍乱应怎样治疗？ 181

121　泄泻应怎样治疗？ 181

122　痢应怎样治疗？ 182

123　疟应怎样治疗？ 182

124　胀满应怎样治疗？ 184

125　诸肿应怎样治疗？ 184

126　脚气应怎样治疗？ 186

127　转筋应怎样治疗？ 186

128　虚损应怎样治疗？ 187

129　喘逆应怎样治疗？ 188

130　诸汗应怎样治疗？ 188

131　咳嗽应怎样治疗？ 190

132　痿应怎样治疗？ 190

133　吐血应怎样治疗？ 191

134　齿出血应怎样治疗？ 191

135　咳血应怎样治疗？ 192

136　惊悸应怎样治疗？ 192

137　呕吐应怎样治疗？ 192

138　烦躁应怎样治疗？ 194

139　不眠应怎样治疗？ 194

140　多眠应怎样治疗？ 194

141　消渴应怎样治疗？ 194

142　遗精梦泄应怎样治疗？ 195

143　小便血应怎样治疗？ 195

144　阴痿应怎样治疗？ 195

145　阴囊痒应怎样治疗？ 197

146　大便燥结应怎样治疗？ 197

147　脱肛应怎样治疗？ 198

148　下血应怎样治疗？ 198

149　瘀血应怎样治疗？ 199

150　诸虫应怎样治疗？ 200

151　心腹痛应怎样治疗？ 200

152　胁痛应怎样治疗？ 200

153　腰痛应怎样治疗？ 201

154　癫痫应怎样治疗？ 202

155　痛风应怎样治疗？ 203

156　头痛应怎样治疗？ 203

157　耳疾应怎样治疗？ 204

158　眩晕应怎样治疗？ 204

159　唇疾应怎样治疗？ 205

160　牙齿疾病应如何治疗？ 205

161　音声疾病应如何治疗？ 206

162　咽喉疾病应如何治疗？ 207

163　诸物哽咽应怎样治疗？ 207

164　须发疾病应如何治疗 207

165　面疾应怎样治疗？ 208

166　狐臭应怎样治疗？ 209

167　跌仆折伤应怎样治疗？ 209

168　带下应怎样治疗？ 209

169　小儿初生诸病应怎样治疗？ 210

170　胎前应怎样养生？ 211

171　难产应怎样治疗？ 211

172　产后应怎样养生？ 211

173　健忘应怎样治疗？ 212

174　阴病应怎样治疗？ 213

175　惊痫应怎样治疗？ 213

176　痘疮应怎样治疗？ 213

177　呃逆应怎样治疗？ 213

第3章　易经养生 214

178　中医基础理论主要包括哪些内容？ 214

179　什么是藏象和藏象五系统？ 214

180　什么是藏象学说？ 216

181　藏象学说主要来源于哪三个方面？ 216

182　为什么说藏象学说是一种独特的生理病理学体系？ 216

183　藏象学说是以什么为基础的？ 216

184　“六腑”与五行的关系是什么？ 217

185　根据五行，心与肺、肝、肾、脾的关系是什么？ 217

186　根据五行，肺、脾、肝、肾之间的关系是什么？ 218

187　根据阴阳五行，脏腑之间的关系是什么？ 218

188　“五脏”与五行的关系是什么？ 218

189　如何根据五行解释气血津液和人体的关系？ 218

190　如果根据五行关系解释辨证？ 220

191　根据五行，中医的辨证的过程是什么？ 220

192　气病与气有什么关系？ 221

193　什么是脏腑辨证？和五行有什么关系？ 222

194　如何根据阴阳来解释人体的痰症？ 222

195　什么是经络？为什么根据经络可以治病？ 222

196　什么是经络学说？它的理论基础是什么？ 223

197　什么是辨症归经？它的理论基础是什么？ 224

198　什么是针灸治病？它的理论基础是什么？ 224

199　什么是卫气营血辨证？它的理论基础是什么？ 225

200　中医六经是指什么？ 225

201　什么是六经辨证？ 225

202　“三焦”有名有形说和有名无形说是指什么？ 225

203　为什么说三焦具有通行元气的作用？ 226

204　什么是八纲辨证？它的理论基础是什么？ 227

205　如何根据阴阳五行解释上焦病症的特点？ 228

206　如何根据阴阳五行解释中焦病症的特点？ 228

207　如何根据阴阳五行解释下焦病症的特点？ 228

208　如何用气的原理解释表证？ 228

209　如何用气的原理来解释表寒证和表热证？ 228

210　中医里的阴阳是指什么？ 229

211　如何利用阴阳来解释人体的寒热？ 230

212　如何利用气的原理来解释虚实？ 230

213　如何根据阴阳原理解释阴证？ 230

214　如何根据阴阳原理解释阳证？ 230

215　什么是亡阳与亡阴？ 230

216　如何利用气血原理解释脉诊？ 231

217　如何利用五行原理解释舌诊？ 231

218　手诊的原理是什么？ 232

219　如何利用五行原理解释望诊？ 233

220　如何根据人体气血来辨络脉？ 233

221　如何根据《周易》五行学说为患者确定治疗方法？ 233

222　方剂是由哪几部分组成的？它的理论基础是什么？ 233

223　什么是风水医学？ 234

224　为什么说人的出生日期决定了先天体质？ 234

225　如何根据《周易》五行学说为患者确定治疗原则？ 234

226　不同的先天体质与疾病的对应关系是什么？ 235

227　《周易》对中医阴阳学说产生了什么样的影响？ 236

228　针灸子午流注与《周易》有什么关系？ 236

229　为什么说微生物学和易医命学是同一事物？ 236

230　为什么说“气”是人的本源？ 236

231　《周易》告诉我们应该如何养气？ 237

232　《周易》告诉我们养生的真谛是什么？ 237

233　《周易》告诉我们中老年人应该如何养生？ 238

234　养生的宗旨是什么？ 238

235　为什么说糖尿病、高血压是由阴阳失衡引起的？ 238

236　根据“天人合一”的理论，为什么养生要顺应天地气化？ 238

237　为什么说中医养生的基础建立在阴阳平衡的理论上？ 239

238　根据“天人合一”的理论，为什么养生要顺应天地？ 240

239　根据“天人合一”的理论，养生如何顺应四季的变化？ 241

240　根据“天人合一”的理论，养生如何顺应时间的变化？ 241

241　根据《周易》的理论，为什么要在子时睡觉保护阳气？ 242

242　根据《周易》的理论，丑时养生要注意什么问题？ 242

243　根据《周易》的理论，寅时为什么是号脉的最好时机？ 243

244　根据《周易》的理论，卯时养生要注意什么问题？ 243

245　根据《周易》的理论，辰时养生要注意什么问题？ 243

246　根据《周易》的理论，巳时养生要注意什么问题？ 243

247　根据《周易》的理论，午时养生要注意什么问题？ 244

248　根据《周易》的理论，未时养生要注意什么问题？ 244

249　根据《周易》理论，申时养生要注意什么问题？ 244

250　根据《周易》理论，酉时养生要注意什么问题？ 244

251　根据《周易》理论，戌时养生要注意什么问题？ 244

252　根据《周易》理论，午时应该预防什么疾病？ 245

253　根据《周易》理论，子时应该预防什么疾病？ 246

254　根据《周易》理论，卯时应该预防什么疾病？ 246

255　根据《周易》理论，酉时应该预防什么疾病？ 247

256　根据《周易》理论，春季如何养阳？ 247

257　根据《周易》理论，夏季如何养阳？ 247

258　根据《周易》理论，秋季如何养阴？ 247

259　根据《周易》理论，冬季如何养阴？ 248

260　为什么要根据二十四节气的变化来养生？ 248

261　为什么说五脏之病源于亏气？ 248

262　如何保养心气？ 248

263　什么是元气？ 250

264　什么是心气？ 250

265　如何保养肺气？ 250

266　如何保养脾气？ 250

267　如何保养肾气？ 251

268　如何保养肝气？ 252

269　根据《周易》乾卦的原理，为什么说大脑不衰全身不衰？ 252

270　根据《周易》乾卦的原理，如何不让大脑过早衰老？ 254

271　根据《周易》乾卦原理，应该如何通过饮食养脑？ 254

272　根据《周易》原理，为什么保养身体不能受寒？ 254

273　根据《周易》原理，应该如何御寒？ 254

274　什么是仿生养脑法？ 255

275　什么是节能养生？ 255

276　什么是调补阴阳？ 256

277　根据阴阳五行原理，如何进行辨证施膳？ 256

278　什么是全面膳食？ 256

279　什么是传统饮食养生学？ 256

280　如何利用《周易》原理来解释饮食定时？ 258

281　根据《周易》原理，为什么三岁以上的儿童喝牛奶要适量？ 259

282　如何利用《周易》原理来解释饮食定量？ 259

283　如果利用《周易》原理来解释早餐好、午餐饱、晚饭少这一说法？ 259

284　根据《周易》原理，为什么患妇科病的女性不能喝牛奶？ 259

第4章　儒家养生 260

285　儒家怎样看待食色？ 260

286　“食不厌精，脍不厌细”是怎样的养身观？ 260

287　为什么要“食不语，寝不言”？ 262

288　君子三戒分别是什么？ 262

289　什么是“益者三乐，损者三乐”？ 262

290　为什么要“食无求饱，居无求安”？ 263

291　什么是“一箪食，一瓢饮”的养生观？ 264

292　什么是五福六极？ 264

293　为什么说“养心莫善于寡欲”？ 264

第5章　道家养生 266

294　什么是养生五难？ 266

295　老子怎样看待名利？ 267

296　什么是“见素抱朴，少私寡欲” 267

297　道家的“无为”为何能养生？ 268

298　什么是“知足之足”？ 269

299　老子说的“我有三宝，持而保之”是什么？ 269

300　“吹呴呼吸，吐故纳新”是怎样的养生法？ 269

301　五色五音五味是什么？ 270

302　何谓养生的五适？ 271

第6章　养生名家 272

303　彭祖怎样养生？ 272

304　张仲景怎样养生？ 273

305　嵇康怎样养生？ 273

306　白居易怎样养生？ 274

307　欧阳修怎样养生？ 274

308　苏东坡怎样养生？ 275

309　康熙怎样养生？ 275

310　乾隆怎样养生？ 276

311　曾国藩怎样养生？ 276

第7章　养生专著 278

《老老恒言》 278

312　老人应该怎样才能安睡？ 278

313　早睡早起也适合老人吗？ 279

314　什么是长寿12点？ 280

315　老年男性应怎样正确排尿？ 280

316　老人在睡眠时应采用怎样的姿势？ 281

317　老人在睡眠方向上应注意什么？ 281

318　老人适宜选什么样的床？ 283

319　老人“十反”是什么？ 283

320　老人应怎样行卧功？ 283

321　老人应怎样行立功？ 284

322　老人应怎样行坐功？ 284

323　适合老人的上品粥有哪些？ 285

324　适合老人的中品粥有哪些？ 286

325　适合老人的下品粥有哪些？ 286

326　老人应怎样盥洗？ 287

327　老人饮食应注意什么？ 287

328　散步对老人有什么好处？ 288

329　老人应该用什么样的枕头？ 289

330　春季老年人如何注意衣食住行？ 289

331　老人粥膳如何选米？ 291

332　老年人春寒怎样预防肺炎？ 291

333　老年人夏季怎样进补？ 291

334　中老年人秋季怎样养生？ 292

335　老年人秋季怎样食补？ 293

《遵生八笺》 293

336　春季怎样养生？ 293

337　春天为什么应该养肝？ 294

338　疾病在肝会出现哪些症状？ 294

339　春天怎样调养肝？ 295

340　如何用六气法养肝？ 295

341　正月如何养生？ 295

342　二月如何养生？ 296

343　三月如何养生？ 296

344　夏季怎样养生？ 296

345　夏季为什么要养心？ 297

346　疾病在心会出现哪些症状？ 297

347　夏季怎样调养心？ 298

348　如何用六气法养心？ 298

349　疾病在胆会有哪些症状？ 299

350　什么导引法可以养胆？ 299

351　如何用六气养胆？ 299

352　为什么四季都要养脾？ 299

353　疾病在脾有哪些症状？ 300

354　用什么导引法可以养脾？ 300

355　怎样用六气法养脾？ 301

356　四月如何养生？ 301

357　五月如何养生？ 301

358　六月如何养生？ 302

359　秋季怎样养生？ 302

360　秋季为什么要养肺？ 302

361　疾病在肺会出现哪些症状？ 303

362　秋季怎样调养肺？ 303

363　如何用六气法养肺？ 304

364　七月如何养生？ 304

365　八月如何养生？ 305

366　九月如何养生？ 305

367　冬季怎样养生？ 305

368　冬季为什么要养肾？ 306

369　疾病在肾会出现哪些症状？ 306

370　冬季怎样调养肾？ 307

371　如何用六气法养肾？ 307

372　十月如何养生？ 307

373　十一月如何养生？ 308

374　腊月如何养生？ 308

下篇　养生实践 310

第1章　药补 310

375　甘草具有哪些养生价值？ 310

376　人参具有哪些养生价值？ 311

377　知母具有哪些养生价值？ 312

378　肉苁蓉具有哪些养生价值？ 312

379　术具有哪些养生价值？ 314

380　淫羊藿具有哪些养生价值？ 314

381　白头翁具有哪些养生价值？ 315

382　黄连具有哪些养生价值？ 316

383　柴胡具有哪些养生价值？ 317

384　防风具有哪些养生价值？ 317

385　独活具有哪些养生价值？ 318

386　龙胆具有哪些养生价值？ 319

387　细辛具有哪些养生价值？ 320

388　当归具有哪些养生价值？ 321

389　旋覆花具有哪些养生价值？ 322

390　藿香具有哪些养生价值？ 322

391　兰草具有哪些养生价值？ 323

392　白芷具有哪些养生价值？ 323

393　夏枯草具有哪些养生价值？ 324

394　地黄具有哪些养生价值？ 325

395　牛膝具有哪些养生价值？ 326

396　芭蕉具有哪些养生价值？ 326

397　麦门冬具有哪些养生价值？ 327

398　决明具有哪些养生价值？ 328

399　王不留行具有哪些养生价值？ 329

400　地肤具有哪些养生价值？ 329

401　车前具有哪些养生价值？ 330

402　连翘具有哪些养生价值？ 331

403　蓼具有哪些养生价值？ 332

404　马鞭草具有哪些养生价值？ 333

405　常山具有哪些养生价值？ 333

406　乌头具有哪些养生价值？ 334

407　附子具有哪些养生价值？ 335

408　半夏具有哪些养生价值？ 336

409　虎掌（天南星）具有哪些养生价值？ 336

410　射干具有哪些养生价值？ 337

411　蚤休具有哪些养生价值？ 338

412　曼陀罗花具有哪些养生价值？ 338

413　芫花具有哪些养生价值？ 339

414　菟丝子具有哪些养生价值？ 340

415　何首乌具有哪些养生价值？ 340

416　牵牛子具有哪些养生价值？ 341

417　栝楼具有哪些养生价值？ 342

418　泽泻具有哪些养生价值？ 343

419　菖蒲具有哪些养生价值？ 343

420　蒲黄具有哪些养生价值？ 344

421　海藻具有哪些养生价值？ 345

422　巴戟天具有哪些养生价值？ 345

423　石斛具有哪些养生价值？ 346

424　石胡荽具有哪些养生价值？ 346

425　骨碎补具有哪些养生价值？ 347

426　白及具有哪些养生价值？ 348

427　天麻具有哪些养生价值？ 348

428　丹参具有哪些养生价值？ 349

429　地榆具有哪些养生价值？ 350

430　远志具有哪些养生价值？ 351

431　白茅具有哪些养生价值？ 351

432　秦艽具有哪些养生价值？ 352

433　白鲜具有哪些养生价值？ 353

434　芍药具有哪些养生价值？ 353

435　牡丹具有哪些养生价值？ 354

436　茉莉具有哪些养生价值？ 355

437　补骨脂具有哪些养生价值？ 356

438　泽兰具有哪些养生价值？ 356

439　假苏具有哪些养生价值？ 357

440　马兰具有哪些养生价值？ 358

441　徐长卿具有哪些养生价值？ 358

442　薄荷具有哪些养生价值？ 359

443　菊具有哪些养生价值？ 359

444　茺蔚子具有哪些养生价值？ 360

445　青葙具有哪些养生价值？ 361

446　红蓝花具有哪些养生价值？ 362

447　苎麻具有哪些养生价值？ 362

448　续断具有哪些养生价值？ 363

449　大青具有哪些养生价值？ 364

450　天名精具有哪些养生价值？ 364

451　灯心草具有哪些养生价值？ 365

452　延胡索具有哪些养生价值？ 365

453　败酱具有哪些养生价值？ 366

454　款冬花具有哪些养生价值？ 367

455　木贼具有哪些养生价值？ 367

456　葶苈具有哪些养生价值？ 368

457　瞿麦具有哪些养生价值？ 369

458　龙葵具有哪些养生价值？ 369

459　迎春花具有哪些养生价值？ 370

460　蓖麻具有哪些养生价值？ 370

461　马兜铃具有哪些养生价值？ 371

462　郁李仁具有哪些养生价值？ 372

463　胡椒具有哪些养生价值？ 372

464　秦椒具有哪些养生价值？ 373

465　蒺藜具有哪些养生价值？ 373

466　大黄具有哪些养生价值？ 374

467　大戟具有哪些养生价值？ 375

468　卷柏具有哪些养生价值？ 376

469　酸浆具有哪些养生价值？ 376

470　五味子具有哪些养生价值？ 377

471　枳具有哪些养生价值？ 378

第2章　食疗 379

472　各类粥都有什么食疗价值？ 379

473　菠菜具有什么食疗价值？ 381

474　小油菜具有什么食疗价值？ 381

475　茼蒿具有什么食疗价值？ 382

476　韭菜具有什么食疗价值？ 382

477　胡萝卜具有什么食疗价值？ 383

478　南瓜具有什么食疗价值？ 383

479　青椒具有什么食疗价值？ 384

480　番茄具有什么食疗价值？ 384

481　高丽菜具有什么食疗价值？ 385

482　白菜具有什么食疗价值？ 385

483　莴苣具有什么食疗价值？ 386

484　菜花具有什么食疗价值？ 386

485　黄瓜具有什么食疗价值？ 387

486　洋葱具有什么食疗价值？ 387

487　葱具有什么食疗价值？ 388

488　白萝卜具有什么食疗价值？ 388

489　莲藕具有什么食疗价值？ 389

490　马铃薯具有什么食疗价值？ 389

491　甘薯具有什么食疗价值？ 390

492　芋头具有什么食疗价值？ 390

493　荸荠具有什么食疗价值？ 391

494　百合具有什么食疗价值？ 391

495　芥菜具有什么食疗价值？ 392

496　芦荟具有什么食疗价值？ 392

497　生菜具有什么食疗价值？ 393

498　空心菜具有什么食疗价值？ 393

499　茭白具有什么食疗价值？ 394

500　蒜薹具有什么食疗价值？ 394

501　金针菜具有什么食疗价值？ 395

502　冬瓜具有什么食疗价值？ 395

503　丝瓜具有什么食疗价值？ 396

504　苦瓜具有什么食疗价值？ 396

505　苋菜具有什么食疗价值？ 397

506　芹菜具有什么食疗价值？ 397

507　香菜具有什么食疗价值？ 398

508　蕨菜具有什么食疗价值？ 398

509　茄子具有什么食疗价值？ 399

510　蒜具有什么食疗价值？ 399

511　姜具有什么食疗价值？ 400

512　金针菇具有什么食疗价值？ 400

513　香菇具有什么食疗价值？ 401

514　竹荪具有什么食疗价值？ 401

515　黑木耳具有什么食疗价值？ 402

516　银耳具有什么食疗价值？ 402

517　扁豆具有什么食疗价值？ 403

518　豌豆具有什么食疗价值？ 403

519　蚕豆具有什么食疗价值？ 404

520　红小豆具有什么食疗价值？ 404

521　豇豆具有什么食疗价值？ 405

522　芝麻具有什么食疗价值？ 405

523　核桃具有什么食疗价值？ 406

524　栗子具有什么食疗价值？ 406

525　花生具有什么食疗价值？ 407

526　绿豆具有什么食疗价值？ 407

527　燕麦具有什么食疗价值？ 408

528　莲子具有什么食疗价值？ 408

529　开心果具有什么食疗价值？ 409

530　葵花子具有什么食疗价值？ 409

531　草莓具有什么食疗价值？ 410

532　柿子具有什么食疗价值？ 410

533　西瓜具有什么食疗价值？ 411

534　梨具有什么食疗价值？ 411

535　猕猴桃具有什么食疗价值？ 412

536　樱桃具有什么食疗价值？ 412

537　梅子具有什么食疗价值？ 413

538　菠萝具有什么食疗价值？ 413

539　桑葚具有什么食疗价值？ 414

540　香蕉具有什么食疗价值？ 414

541　葡萄具有什么食疗价值？ 415

542　哈密瓜具有什么食疗价值？ 415

543　桃具有什么食疗价值？ 416

544　苹果具有什么食疗价值？ 416

545　柠檬具有什么食疗价值？ 417

546　杏具有什么食疗价值？ 417

547　李子具有什么食疗价值？ 418

548　柚子具有什么食疗价值？ 418

549　荔枝具有什么食疗价值？ 419

550　龙眼具有什么食疗价值？ 419

551　芒果具有什么食疗价值？ 420

552　山楂具有什么食疗价值？ 420

553　椰子具有什么食疗价值？ 421

554　木瓜具有什么食疗价值？ 421

555　杨梅具有什么食疗价值？ 422

556　榴莲具有什么食疗价值？ 422

557　山竹具有什么食疗价值？ 423

558　石榴具有什么食疗价值？ 423

559　杨桃具有什么食疗价值？ 424

560　橄榄具有什么食疗价值？ 425

561　橙子具有什么食疗价值？ 425

562　大枣具有什么食疗价值？ 426

563　无花果具有什么食疗价值？ 426

564　腰果具有什么食疗价值？ 427

565　小麦具有什么食疗价值？ 427

566　玉米具有什么食疗价值？ 428

567　小米具有什么食疗价值？ 428

568　燕麦具有什么食疗价值？ 429

569　芡实具有什么食疗价值？ 429

第3章　药膳 430

570　治疗感冒的药膳有哪些？ 430

571　治疗哮喘的药膳有哪些？ 431

572　治疗急性支气管炎的药膳有哪些？ 432

573　治疗肺结核的药膳有哪些？ 432

574　治疗肺气肿的药膳有哪些？ 433

575　治疗肺心病的药膳有哪些？ 434

576　治疗肺炎的药膳有哪些？ 435

577　治疗腹泻的药膳有哪些？ 435

578　治疗慢性胃炎的药膳有哪些？ 436

579　治疗急性肠胃炎的药膳有哪些？ 437

580　治疗十二指肠溃疡的药膳有哪些？ 438

581　治疗胃下垂的药膳有哪些？ 439

582　治疗便秘的药膳有哪些？ 439

583　治疗便血的药膳有哪些？ 440

584　治疗胆结石的药膳有哪些？ 441

585　治疗肝硬化的药膳有哪些？ 442

586　治疗肝炎的药膳有哪些？ 443

587　治疗呃逆的药膳有哪些？ 443

588　治疗痔疮的药膳有哪些？ 444

589　治疗直肠脱肛的药膳有哪些？ 445

590　治疗呕吐的药膳有哪些？ 446

591　治疗高血压的药膳有哪些？ 447

592　治疗低血压的药膳有哪些？ 447

593　治疗动脉硬化的药膳有哪些？ 448

594　治疗冠心病的药膳有哪些？ 449

595　治疗牙周病的药膳有哪些？ 450

596　治疗口腔溃疡的药膳有哪些？ 451

597　治疗青光眼的药膳有哪些？ 452

598　治疗白内障的药膳有哪些？ 452

599　治疗夜盲症的药膳有哪些？ 453

600　治疗鼻炎的药膳有哪些？ 454

601　治疗结膜炎的药膳有哪些？ 455

602　治疗眩晕症的药膳有哪些？ 456

603　治疗五十肩的药膳有哪些？ 457

604　治疗骨折的药膳有哪些？ 458

605　治疗冻疮的药膳有哪些？ 458

606　治疗痤疮的药膳有哪些？ 459

607　治疗湿疹的药膳有哪些？ 460

608　治疗水肿的药膳有哪些？ 461

609　治疗丹毒的药膳有哪些？ 462

610　治疗神经性皮炎的药膳有哪些？ 463

611　治疗白斑病的药膳有哪些？ 464

612　治疗遗精的药膳有哪些？ 464

613　治疗早泄的药膳有哪些？ 465

614　治疗男子不育症的药膳有哪些？ 466

615　治疗月经失调的药膳有哪些？ 467

616　治疗痛经的药膳有哪些？ 467

617　治疗白带异常的药膳有哪些？ 468

618　治疗乳腺癌的药膳有哪些？ 469

619　治疗女子不孕症的药膳有哪些？ 470

620　治疗小儿喉炎的药膳有哪些？ 471

621　治疗小儿扁桃腺炎的药膳有哪些？ 471

622　治疗小儿水痘的药膳有哪些？ 472

623　治疗小儿麻疹的药膳有哪些？ 473

第4章　手诊 474

624　什么是手诊？ 474

625　指纹和掌纹可以作为诊病依据吗？ 475

626　指甲可以反映身体健康吗？ 477

627　手指可以反映身体健康吗？ 478

628　九宫八卦与五行星丘的手掌是如何划分的？ 480

629　如何诊察手掌的乾位？ 482

630　如何诊察手掌的坎位？ 483

631　如何诊察手掌的艮位？ 484

632　如何诊察手掌的震位？ 485

633　如何诊察手掌的巽位？ 486

634　如何诊察手掌的离位？ 487

635　如何诊察手掌的坤位？ 488

636　如何诊察手掌的兑位？ 489

637　如何诊察手掌的明堂？ 490

638　手掌上的心区在哪里？ 491

639　手掌上的肝区在哪里？ 492

640　手掌上的脾区在哪里？ 493

641　手掌上的肺区在哪里？ 494

642　手掌上的肾区在哪里？ 495

643　手掌上的胃区在哪里？ 496

644　手掌上的胆囊区在哪里？ 497

645　手掌的大肠、直肠区在哪里？ 498

646　手掌上的小肠和十二指肠区在哪里？ 499

647　手掌上的膀胱和前列腺区在哪里？ 500

648　手掌上的乳腺区在哪里？ 501

649　手掌上的颈椎区在哪里？ 502

650　手掌上的腰椎区在哪里？ 503

651　手掌上的下肢关节区在哪里？ 504

652　手掌上的鼻、咽、支气管区在哪里？ 505

653　手掌上的眼区在哪里？ 506

654　手掌上的耳区在哪里？ 507

655　手掌上的脑区在哪里？ 508

656　手掌上的子宫和卵巢区在哪里？ 509

657　手掌上的胰腺区在哪里？ 510

658　怎样看“感情线”？ 511

659　怎样看“智力线”？ 512

660　怎样看“生命线”？ 512

661　怎样看“健康线”？ 514

662　怎样看“成功线”？ 514

663　怎样看“玉柱线”诊察心血管及呼吸系统？ 516

664　怎样看“障碍线”预防心理问题？ 516

665　怎样看“血压线”诊察健康？ 518

666　怎样看“糖尿病线”诊察健康？ 518

667　怎样看“过敏线”诊察健康？ 520

668　怎样看“性线”诊察生殖系统？ 520

669　怎样看“酒线”诊察肝功能？ 522

670　怎样通过“悉尼线”诊察肿瘤？ 522

671　怎样看“通贯掌”诊察遗传疾病？ 524

672　“十”字纹有什么病理意义？ 524

673　“△”形纹有什么病理意义？ 526

674　“井”字纹有什么病理意义？ 527

675　“□”形纹有什么病理意义？ 528

676　“米”字纹有什么病理意义？ 529

677　“☆”形纹有什么病理意义？ 530

678　岛形纹有什么病理意义？ 531

679　“○”形纹有什么病理意义？ 532

680　什么样的掌纹说明有白血病？ 533

681　什么样的掌纹说明有低血压？ 534

682　什么样的掌纹说明有高血压？ 535

683　什么样的掌纹说明有心肌梗塞？ 536

684　什么样的掌纹说明有急性脑血管病？ 538

685　什么样的掌纹说明有慢性肺源性心脏病？ 539

686　什么样的掌纹说明有先天性心脏病？ 539

687　什么样的掌纹说明有心绞痛？ 540

688　什么样的掌纹说明有肺炎球菌性肺炎？ 542

689　什么样的掌纹说明有脑溢血？ 543

690　什么样的掌纹说明有支气管哮喘？ 544

691　什么样的掌纹说明有咽喉炎？ 545

692　什么样的掌纹说明有肺癌？ 546

693　什么样的掌纹说明有肺气肿？ 547

694　什么样的掌纹说明有病毒性肝炎？ 548

695　什么样的掌纹说明有肝硬变？ 549

696　什么样的掌纹说明有胆结石？ 550

697　什么样的掌纹说明有胆囊炎？ 551

698　什么样的掌纹说明有消化性溃疡？ 552

699　什么样的掌纹说明有脂肪肝？ 553

700　什么样的掌纹说明有神经官能症？ 554

701　什么样的掌纹说明有更年期综合征？ 555

702　什么样的掌纹说明有糖尿病？ 556

703　什么样的掌纹说明有乳腺癌？ 557

704　什么样的掌纹说明有乳腺增生？ 558

705　什么样的掌纹说明有卵巢囊肿？ 559

706　什么样的掌纹说明有尿路感染？ 559

707　什么样的掌纹说明有子宫肌瘤？ 560

708　什么样的掌纹说明有泌尿系结石？ 561

709　什么样的掌纹说明有肾炎？ 561

第5章　面诊 563

710　面诊是什么？ 563

711　脏腑在面部怎样分布？ 564

712　如何考察形、神、色？ 565

713　脏腑异常时在面色上是如何体现的？ 567

714　如何通过头发来看一个人的健康？ 567

715　面色发赤是什么疾病？ 568

716　面色发青是什么疾病？ 569

717　面色发黄是什么疾病？ 570

718　面色发白是什么疾病？ 570

719　面色发黑是什么疾病？ 571

720　金形人在五官上有什么特征？ 572

721　木形人在五官上有什么特征？ 573

722　水形人在五官上有什么特征？ 574

723　火形人在五官上有什么特征？ 575

724　土形人在五官上有什么特征？ 576

725　少白头是什么原因造成的？ 577

726　头皮屑增多是什么原因造成的？ 578

727　眼睛发黄是什么病？ 579

728　眼睛发红是什么病？ 580

729　两眼无神是什么病？ 581

730　眼睛不断眨动是什么病？ 582

731　鼻子流血是为什么？ 583

732　流鼻涕是什么原因引起的？ 584

733　嘴唇燥裂是什么病？ 585

734　嘴唇青紫是什么病？ 586

735　舌头发红是什么病？ 587

736　舌上无苔是什么病？ 588

737　舌苔白色是什么病？ 589

738　舌苔黄色是什么病？ 590

739　舌苔灰黑色是什么病？ 591

740　舌苔黄腻是什么病？ 592

741　舌苔白腻是什么病？ 593

742　咬牙是什么病？ 594

743　牙龈出血是什么原因造成的？ 595

744　颈项粗大是什么病？ 596

第6章　经脉 597

745　人体骨节的长度是多少？ 597

746　经脉的长度为多少？ 599

747　手太阴肺经的循行路线、病变与治疗是怎样的？ 600

748　手太阴经筋的循行路线、病变与治疗是怎样的？ 601

749　手阳明大肠经的循行路线、病变与治疗是怎样的？ 601