大学生心理健康教程（第2版）PDF电子书下载

第一章 大学生心理健康概述 1

第一节 基本概念 1

第二节 大学生心理发展的特点及常见问题 4

第三节 思考与展望 10

思考题 17

第二章 人生轨迹与心理健康 18

第一节 婴幼儿期的心理健康 18

第二节 童年期的心理健康 24

第三节 青春期的心理健康 27

第四节 成年期的心理健康 35

思考题 38

第三章 大学生的生活与适应 39

第一节 适应概述 39

第二节 大学生社会适应能力的培养 43

第三节 大学新生常见的适应问题与调适 48

思考题 54

第四章 大学生学习心理与调适 55

第一节 大学校园的学习 55

第二节 大学生学习心理问题与调适 57

思考题 75

第五章 大学生的创造能力及其培养 76

第一节 大学生创造能力的发展 76

第二节 大学生创造心理的特点 85

第三节 大学生创造能力的培养 88

思考题 91

第六章 大学生自我意识与心理健康 92

第一节 自我意识 92

第二节 大学生的自我意识 98

第三节 健康自我意识的培养 103

思考题 109

第七章 大学生的情绪与心理健康 110

第一节 情绪概述 110

第二节 大学生的情绪与控制 115

思考题 132

第八章 大学生人际交往与心理健康 133

第一节 人际交往概述 133

第二节 大学生人际交往 140

第三节 大学生良好人际关系培养 147

思考题 154

第九章 大学生人格发展与心理健康 155

第一节 人格概述 155

第二节 大学生人格的形成及特征 158

第三节 大学生的人格障碍及调适 162

第四节 大学生健全人格的培养 169

思考题 172

第十章 大学生挫折与应对 173

第一节 挫折概述 173

第二节 大学生挫折的理论及成因 174

第三节 大学生挫折的表现及防御机制 180

第四节 大学生如何应对挫折 185

思考题 193

第十一章 爱情与健康 194

第一节 爱情概述 194

第二节 大学生恋爱心理 201

第三节 大学生性心理 206

思考题 211

第十二章 大学生职业生涯规划与心理健康 212

第一节 大学生职业生涯规划概述 212

第二节 大学生职业生涯规划的理论与方法 215

第三节 大学生择业的心理及准备 223

思考题 237

第十三章 大学生常见的心理生理障碍 238

第一节 睡眠障碍 238

第二节 进食障碍 243

第三节 疼痛 247

思考题 250

第十四章 大学生常见精神障碍 251

第一节 焦虑症 251

第二节 恐惧症 254

第三节 强迫症 255

第四节 心境障碍 258

第五节 应激相关障碍 263

第六节 精神分裂症 268

第七节 急性短暂性精神病 273

第八节 精神活性物质所致精神障碍 274

思考题 277

第十五章 大学生常见的行为问题 278

第一节 大学生常见行为问题概述 278

第二节 大学生极端行为 282

第三节 大学生网络成瘾 292

第四节 大学生同居的相关行为问题 297

思考题 301

第十六章 高校心理卫生与心理咨询 302

第一节 高校心理卫生工作的基本框架 302

第二节 高校心理咨询的理论与方法 307

第三节 高校心理咨询的发展与现状 320

思考题 325

参考文献 326