原来美学超有用PDF电子书下载

第—篇 吸收美的能量 2

第一章 美是一种看不见的竞争力——每天了解一点美感力知识 2

为什么有人无法感受蒙娜丽莎的美 2

向美心理始于物竞天择 2

人与人之间有着美感力差异 3

美感认知是可以遗传的 3

审美倾向离不开后天培养 5

动物也有美感力吗 5

动物的美感力来自对外界的感应 5

动物的美感力是自我情感的反应 7

美学在动物求爱时的运用 7

动物生活中的美学 7

人类的美感力来源于什么 8

思维的发达促进对美的感受 8

人不但能感受美还能创造美 10

人类对美的感受社会的影响 10

美感力和人的血型有关吗 11

A型血人的审美倾向 11

B型血人的审美倾向 11

O型血人的审美倾向 12

AB型血人的审美倾向 13

美感力和人的星座有关吗 13

水瓶座人的审美倾向 15

双鱼座人的审美倾向 15

金牛座人的审美倾向 15

处女座人的审美倾向 15

天秤座人的审美倾向 15

射手座人的审美倾向 15

双子座人的审美倾向 16

摩羯座人的审美倾向 16

狮子座人的审美倾向 16

天蝎座人的审美倾向 16

巨蟹座人的审美倾向 16

白羊座人的审美倾向 16

美感力测试之图形 16

对图形美感力的基础测试 17

对图形美感力的生活测试 19

美感力测试之色彩 21

对色彩美感力的基础测试 21

对色彩美感力的生活测试 23

美感力测试之空间 25

对空间美感力的基础测试 26

对空间美感力的生活测试 28

第二章 学会欣赏公认的美——每天提升一点美的欣赏力 31

不了解大众审美就不要提美感力提升 31

依靠大众审美提升自我审美力 31

大众审美观注重实用 33

大众审美的滞后性 33

站在大众审美的肩膀上进行超越 33

抛弃喜新厌旧 34

不要盲目攀比 34

是艺术品还是垃圾 36

注意！艺术品是艺术家精神的再造，不是垃圾 36

有时候排斥和批判也是美感力的一种体现 38

学会欣赏经典的艺术训练自己的眼光 38

看戏看门道，审美讲诀窍 39

找出能训练眼光的名画更有助于提升美感力 39

多了解专家的评论更有助于理解经典艺术 39

时常动手进行艺术创作，让美感力在创作中提升 41

针织提升人的审美情趣 41

书法能够提升人对美的欣赏能力 43

茶艺提升人对美的感悟力 43

第三章 擦亮发现美的眼睛——每天提升一点美的发现力 44

学会发现身边的美 44

美在平常的视觉 44

美在美的思考 46

美在拥有内在的眼睛 46

升华一下你的审美情趣多多发现事物的内涵之美 47

真正的美在于内涵 47

大自然的内涵之美 47

人类的内涵之美 49

体谅，发现和创造行为之美的媒介 49

雪中送炭、锦上添花的体谅 50

赞美他人也是一种体谅 50

联想，让美感力变得更丰富 52

联想的是审美中一种常见的心理活动 52

联想可以扩大美的范围 52

联想可以创造美 54

理解让美感力有章可循 55

理解是迈向审美的第一步 55

提高自己的理解力 55

第四章 让美成为—种本能——每天提升一点美的表现力 58

经常地谈论艺术 58

谈论艺术有助于提升自我美感力 58

正确谈论艺术才能提升美感力 60

随时把美的感受表达出来 60

把美说出来 62

随时存储看到的美 62

善于与他人分享美的感觉 63

分享美可以释放自我情感 63

分享美的感觉可以提升美感力 63

忠于自己的内心 65

审美是个人的事儿 65

审美不同缘于个人心理 66

审美要忠于内心 66

只要能享受美感即可 68

寻找属于自己的兴趣 68

美感力是决定兴趣的重要因素 70

与志同道合的人为伍更能享受美感 70

与志同道合的人为伍能享受美感 71

寻找志同道合的人 71

整洁是拥有美感的第一步 73

现代艺术家都爱“邋遢” 73

艺术家“邋遢”是气质，常人“邋遢”是真邋遢 75

画龙点睛的神奇 75

添加的力量 76

添加要与风格相配 76

组合：平凡＋平凡＝美 78

平凡事物中蕴含着美 78

平凡事物的相互组合增进美 80

旧物改造：化腐朽为神奇的乐趣之美 80

旧物改造的美 81

旧物改造过程中充满情趣美 81

旧物改造可以提高美的创造力 83

让自己不再平凡 83

修炼外在美 83

修炼内在美 84

内外兼修才能不平凡 84

第五章 让美感力更上一层楼——每天提升一点美的鉴赏力 87

具体形象还是完全抽象——绘画艺术鉴赏 87

在写实和抽象之间徘徊的西方绘画 87

具有留白情趣的中国绘画 89

瞬间的静态与永恒的凝固——雕塑艺术鉴赏 90

雕塑是静态凝固的舞蹈艺术 90

雕塑是创作者情感的宣泄 91

生活需要一点诗意——诗词艺术鉴赏 91

诗词的音乐美 92

诗词的意境美 92

不确定的艺术，流动的时间——音乐艺术鉴赏 94

音乐是流动的旋律 95

真善美是音乐的灵魂 95

身与灵的最美结合——舞蹈艺术鉴赏 96

舞蹈的天性是自由 96

虚拟象征是舞蹈的灵魂 98

风靡世界的舞蹈形式 98

综合艺术美的享受之旅——戏剧艺术鉴赏 99

悲壮是一种美 99

嘲笑之后的隐痛 101

让心灵休息的美丽殿堂——园林艺术鉴赏 101

园林是不是一定要对称 102

山水亭榭的诗意 102

花鸟虫鱼的动态人生 104

笔架墨韵中的性格与情操——书法艺术鉴赏 104

西方国家也有书法 104

书法也讲究布白 105

笔势如情丝 105

不只是纯粹的记录——摄影艺术鉴赏 106

善于制造“意外”的摄影艺术 106

摄影不只是纯粹的记录 108

不感兴趣，大可置之不理——概念艺术鉴赏 109

概念艺术是荒诞还是创意 109

不感兴趣，就把它束之高阁 109

第二篇 塑造完美自己 112

第一章 风格，谁说了算——每天学点形体美知识 112

为什么衣服有尺码和款式之分 112

脸形 112

体型 113

量感分析的意义 113

自我测试：了解自己的脸形 114

脸部的轮廓测试 114

脸部的量感测试 115

测试结果对比 116

自我测试：了解自己的体型 116

身体的轮廓 116

身体的量感 117

测试结果对比 118

为什么穿流行色的衣服反而不好看 119

春季型人 119

夏季型人 120

秋季型人 120

冬季型人 121

为什么喜欢的风格却不适合自己 122

款式风格的八大类型 122

八大款式风格的特点 122

自我风格测试 124

为什么还是穿不出美感 125

适合夸张戏剧型人的服饰装扮 125

适合性感浪漫型人的服饰装扮 126

适合正统古典型人的服饰装扮 126

适合潇洒自然型人的服饰装扮 126

适合温婉优雅型人的服饰装扮 127

适合个性前卫型人的服饰装扮 127

适合英俊少年型人的服饰装扮 128

适合可爱少女型人的服饰装扮 128

第二章 你也可以有张明星脸——每天学点化妆造型知识 129

为什么化妆品没有让自己变美呢 129

春季型人 129

夏季型人 130

秋季型人 130

冬季型人 130

为什么人们都喜欢瓜子脸 131

脸形的审美标准 131

瓜子脸因比例和谐而美 133

脸形有缺陷可以改变吗 133

巧用发型打造完美脸形 133

巧用眉形修饰脸形 134

巧用化妆术修饰不完美的脸 135

为什么妆容以立体为美 135

脸部立体感关键之光影 135

脸部立体感关键之颜色 136

为什么中国人以杏仁眼和丹凤眼为美 137

眼睛的审美标准 137

杏仁眼和丹凤眼之美 138

眼无神亦无美 138

问题眼形也可以变完美吗 140

问题眼形一：内双的眼睛 140

问题眼形二：下垂的眼睛 140

问题眼形三：大小眼 141

问题眼形四：双眼之间间距过紧 141

问题眼型五：双眼间距过长 142

不动手术也可以“换掉”不漂亮的鼻子吗 142

中国人鼻子的审美标准 142

问题鼻形的完美修饰 143

为什么女人要拥有的第一件化妆品应当是口红 144

嘴唇的审美标准 145

完美嘴唇的打造 145

问题唇形的完美修饰 146

妆容必须要与服装搭配吗 147

服装与妆容相配才能产生协调的美感 147

特别的服装需要特别的妆容 147

第三章 识对形体穿对衣——每天学点扬长避短的着装知识 150

世上真有完美的体形吗 150

完美体形只是一个传说 150

那5％的人也并非拥有完美体形 151

三分长相七分装扮 151

相信眼睛是个错吗 152

人们的视觉也会犯错 152

利用视错穿衣，越错越美丽 152

横条和竖条到底哪种更显瘦 154

横条显胖？物极必反 154

竖条显瘦？没那么简单 154

显瘦和显高能同时兼得吗 155

不对称的款式让身材瞬间显高显瘦 155

斜线款式的服装让身材显高显瘦 156

外短内长的搭配让身材显瘦显高 156

精纺面料的服装更显瘦显高 157

下摆不高的裙子更显瘦显高 157

黑色真的显瘦吗 157

色彩形象亮点打造显高显瘦的效果 158

色彩的上下呼应能够打造显瘦显高的效果 158

欧洲人为什么发明低开领的晚礼服 159

脖子长度的自我测量 160

短颈变长的穿着建议 160

长颈变短的穿着建议 161

“垫肩热”卷土重来意味着什么 161

肩部体征的自我测量 162

肩部线条的完美修饰 162

胸部越丰满越好吗 163

胸部类型的自我认定 164

平胸变丰满的穿衣术 164

掩饰大胸的穿衣术 165

为什么夏天是有人欢喜有人忧的季节 165

手臂线条的完美打造 166

双腿线条的完美打造 167

为什么低腰裤和露脐装能够风行 167

腰部体形的自我认定 168

腰部线条的完美打造 168

克服完美腰线大敌——大肚腩 169

第四章 你也能像明星一样耀眼——每天学点内在修炼知识 170

谁都可以像明星一样光芒四射吗 170

魅力是需要技巧的 170

服装不能成为魅力的代言，表情才是主角 171

自信也是一种美 171

为什么同样的衣服穿在自己身上就不如穿在明星身上美 173

明星不仅具有美的外形，更具美的气势 173

明星具有驾驭服装的气质 175

生来就不美就没有美的资格了吗 175

你可以生来不美，但不可以忽略内在的潜质 175

让优雅的仪态为你的容貌增色 176

好德如好色——用美的德性为你的容貌添彩 178

一切都在你是否具有愿意改变的心 178

如何让自己成为一件艺术品 178

想成为“艺术品”就要有自己迷人的个性 179

美人就要拘点小节 179

不要邋遢，女人 180

如何从好看到惊艳 181

永远做一个时尚达人 181

用心地领悟生活 182

穿衣打扮是为了什么 182

穿衣打扮是为了更好地享受生活 182

正确对待穿衣打扮才能让生活更美好 184

第五章 完美形象是“搭”出来的——每天学点搭配知识 185

混搭为什么成为一种流行时尚 185

混搭能让一件衣服有无限可能 185

混搭让女人因百变而美丽 187

为什么你的穿着会给人留下刻板的印象 188

从基础装开始，让每天都从容 188

找身材相似的明星做穿衣偶像 190

从T台上开发自己的着装风格 190

混搭有标准吗 191

混搭没有标准，舒服就好 191

混搭不是乱搭 192

平价的物品也能搭配出时尚感吗 192

时尚与金钱无关 193

只要有颗时尚的心，普通的衣服也能很时尚 194

便宜和贵的服饰可以混搭在一起吗 194

搭配胜过品牌 194

有时候奢侈品只是配角 195

为什么要选择正品服装 196

正品是品质的保证，也是女人品位的保证 196

女人的精致源于识别品质的慧眼 198

你的饰品和你的个人形象一致吗 198

遵循配饰的色彩搭配原则选择配饰 199

不同肤色季型的人的配饰选择 199

看一个女人所戴的就能洞悉她的内心世界吗 201

不让首饰降低你的品质 202

让鞋子充分反映你的着装水准 202

充分发挥包包的画龙点睛作用 204

女人的成功一定要有香味 204

品位是着装的终极目标吗 205

个性＋艺术＝品位 205

知己知衣方能品位晋升 207

第六章 百变“美”人的潇洒生活——每天学点不同场合的装扮知识 208

如何打破入职新人的“老三套” 208

职业套装不是唯一选择 208

“黑白灰”不见得让你显得更老成 209

整体搭配清新、亲切即可 211

如何打造高品位的知性美 211

在正装和便服之间 213

获得领导信赖的自信与专业 213

调研工作中的时尚达人 213

如何打扮提高职场竞争的成功指数 214

穿出高强度会议上的自信满满 214

竞标大会上的果敢 214

会见重要客户时的专业精神 216

如何在觥筹交错之间展现无限魅力 216

商务晚宴中的优雅 217

同事聚餐中的亲和力 217

庆功宴中的精致严谨 217

婚宴中的第二焦点 219

如何成为联谊派对中的人气之星 219

联谊会上的焦点“美”人 219

狂欢派对上的妩媚闪亮 220

如何提升爱情成功指数 222

相亲与约会：自然得体是不二法则 222

拜见长辈：要尽展温柔可人 224

如何“装”出休闲度假时自然畅快 224

亲近大自然的小清新 225

午后时光的舒适小资 225

宅人的闲散品位 225

第三篇 打理美感生活 228

第一章 不仅仅是嘴巴的事——每天学点饮食美学 228

饮食仅仅是嘴巴的事吗 228

饮食有“三特性，十美” 228

美食美不美，需过四重关 230

为什么餐厅里的菜比家中的菜更好看 231

餐厅里的菜更讲究质美 231

餐厅里的菜更讲究触美 231

餐厅里的菜更讲究色美 231

餐厅里的菜更讲究形美 233

餐厅里的菜更讲究器美 233

是什么改变了人们对美食的期望值 233

美食也有光环效应 234

好听的菜名也在作怪 234

从《摩登时代》想到了什么 236

有品位地去吃 236

身心合一、欢乐进餐 238

讲究慢食的艺术 238

为什么生活中的美好回忆大多与吃有关 239

气味有助于人的记忆 239

人生经历加深气味的记忆 239

初尝之感，伴随一生 241

运气可以吃出来吗 242

心情转运 242

职场转运 244

是顺其自然还是听医生和营养专家的话 244

喜好常常与营养作对 244

顺其自然享受美食 245

美食亦可美体吗 246

冲破内心的贪念 246

健康饮食新开始 248

饭局也要讲究美吗 249

宴请客人不能一视同仁 249

宴请看场合，吃饭分档次 249

座次安排，尊卑有序 250

要讲究点菜的艺术 250

完美的饮食仪态很重要 250

余兴节目，增添宴会的热烈氛围 252

第二章 家装那些事儿——每天学点家居装饰美学 253

为什么要美化你的居室 253

装修美化居室能带给人舒适美感 255

装修美化居室代表着主人的个性审美 255

什么样风格的家居装饰才是美的 256

有节奏与韵律的家装是美的 256

讲究对称与均衡的家装是美的 256

稳定与轻巧的家装是美的 258

居室陈设装饰要不要统一格局 258

统一格局是主流，但不是一刀切 258

现代家装流行混搭风 260

物品的摆放应该注重平衡吗 260

物品摆放设计上的平衡感 261

注重过渡时的平衡感 261

物品选择时的平衡美 263

如何选到最合适的装饰品 263

注重装饰品和装修风格的统一 265

选择表达主人审美情趣的装饰品 265

要选择有亮眼功效的装饰品 265

家居装饰的色彩如何搭配能让人身心舒适 266

家居装饰色彩搭配有原则 266

多利用让人心情舒畅的暖色调 268

让家居更有生命力的几种家装色彩 268

为什么家居装饰要“软硬兼施” 269

软装设计是家居装饰的重要部分 269

“软硬兼施”能孕育出更多变化 271

软装也要趁早进行 271

如何创造舒适完美的居室光环境 272

注意一般照明与局部照明的关系 272

灯光设计要注意适应周围环境 272

什么样的家具才是适合自己的家具 275

“量体裁衣”——挑选适合房屋状况的家具 275

打造合心意的小窝 276

在室内也可以亲近大自然吗 276

不同空间的绿色植物布置 277

巧妙布置植物创造趣致空间 277

家居装饰如何能不断给人新意 278

通过装饰品改造之前的布局风格 278

留出家装创意角 279

第三章 不懂设计就买不到好商品——每天学点设计美学 280

为什么生活中需要实用的艺术设计 280

设计美能给平凡生活带来幸福感 280

实用艺术让人们在艺术中不离开实用 282

为什么现在的各种设计越来越简单 282

简单设计能传达出统一效果的现代感 282

简单设计能给人以视觉的舒适感 283

简单设计是一种文化氛围 283

为什么有些产品让人看了总想摸一摸 285

现代设计讲究视觉质感 285

工业设计中的质感设计 286

如何设计一个能充分展示内容的封面 287

中心内容是封面设计的灵魂 287

封面的风格要视内容的风格决定 288

最稳妥的图片选择是简单 288

色彩的表现力也不可忽视 288

平面设计中的字体如何选择排放才好看 290

字体的风格要和内容相统一 291

花哨和简单，各有千秋 291

文字排放要讲原则 293

同一版式中的图片怎样安排才合理 293

图片的位置应该在版面的视线焦点处 294

图片的面积要形成主次分明的格局 294

图片的数量贵精不贵多 294

图片排版的形式 296

为什么“城中好高髻，四方高一尺” 296

新奇感与模仿 296

流行与习惯 298

复古与创新 298

为什么展览馆的通道要多变化 299

人人都会产生审美疲劳 299

应对审美疲劳的方法就是让设计多点变化 300

可以利用错视进行独特的美的设计吗 300

眼睛并不是最靠谱的 302

利用错视进行美的设计 302

第四章 由实用到城市雕塑——每天学点建筑美学 304

现代建筑为什么被称为城市的雕塑 304

现代建筑的变革使其更具形式美 304

现代建筑材料为建筑的形式美提供支持 306

现代建筑奇迹成为城市炫耀的资本 306

为什么世博园的建筑是一场“视觉盛宴” 306

建筑美在实用 307

建筑美在艺术 307

建筑美在技术 309

为什么建筑会给人以时空感 309

建筑是一种人化的“四度空间” 309

建筑的时代性加强了自己的时空感 311

为什么要给建筑命名 312

为建筑命名可以为建筑增色 312

“只有语言才能接受下来、表现出去” 314

为什么古希腊建筑能影响整个欧洲的建筑模式 314

古希腊是欧洲文化的发源地 314

古希腊建筑具有极致经典的形式美 315

《建筑十书》功不可没 315

为何哥特式建筑以高瘦为主要形态 317

罗马风的发展为哥特式建筑打下了坚实的基石 317

为接近上帝而逐渐上升的高度 319

为增加光线而不断增加窗户的面积 319

中式建筑为何大多数讲究对称美 319

中庸之道的影响 320

礼乐精神的要求 320

第五章 你也可以成为大导演——每天学点影视美学 323

为什么电影里的主角比电视剧中的少 323

因为制作成本的限制 323

电视剧和电影播放时间的不同 325

观众对两种艺术形式的接受度不同 325

演员是如何把自己变成剧中人物的 325

入戏有诀窍 326

阅历为演技添砖加瓦 326

勤奋的力量促使演技加强 328

没有音效的电影会有艺术感吗 328

音效制作是一个有趣又充满创造性的过程 329

完美的音效是一部电影成功的必备要素 329

电影画面的艺术感源自什么 331

凸显视觉审美的黄金分割率画面形式 331

渲染情调气氛的规则性构图 332

静态镜头最具艺术效果 332

景深和前后景构图增添了电影技术的丰富性 334

色彩对电影的艺术感有何作用 334

色彩有助于电影人物的刻画 334

色彩也是一种主观情绪的表达 335

色彩是电影有力的表现语言 335

立体影像将如何改变我们的生活 337

立体影像能够让人们看到最真实的立体影像世界 337

立体影像促进电影新时代的到来 339

没有剪辑的电影会有美感吗 339

剪辑是对拍摄的一次再创造 340

剪辑能够帮电影达成流动而明确的画面 340

踉随电影评论家还是自己的直觉 342

观赏电影是一种非常个人化的审美体验 342

电影的评价因素是多重的 344

观众的口碑比奖项更重要 344

电影中的暴力也具有美感吗 345

电影中的暴力表现出了人性的暴力面而具有美感 345

暴力能使人们通过视听行为进行宣泄而具有美感 345

观众为什么会被荧幕上的火车吓跑 347

电影的叙事结构和角度影响人们的情绪 347

电影的逼真性引起人们共鸣 349

为什么说时空与节奏是让影视美感飞扬的两只翅膀 349

影视中的时空结构 350

电影作品中的节奏 350

怎样欣赏不同类型影片的美 352

不同类型电影的魅力 352

欣赏电影是一种斗争 353