女人的资本大全集 第一季 成为最好的自己PDF电子书下载

第一章 你可以成功：女人的心理资本 2

1.心中有希望，我就是成功者 2

2.心中怕做“强人”，注定就是弱者 4

3.事业失败女人的5个毛病 6

4.成功女性的10个心理动员7 7

5.成功女人的10种心理品质 9

6.做成功新女性的10种心理调整 9

7.海伦·凯勒：用不屈的心战胜命运的女人 12

心理测试：你的心理够健康吗 17

第二章 做你自己：女人的个性资本 20

1.10种女人如何完善个性 20

2.做个充满贵气的女人 22

3.成功人格塑造 24

4.四类性格大比拼 28

5.叛逆王妃戴安娜 29

心理测试：为什么无法做自己 35

第三章 EQ与成功：女人的情商资本 38

1.女人，战胜孤独 38

2.逃离沮丧 39

3.不要在情绪上被男人左右 42

4.突破女人低情商的10种障碍 44

5.高情商女人这样赢取成功 50

6.邓亚萍：不断挑战自我的“乒坛女皇” 55

心理测试：你的情商是多少 59

第四章 提高个人魅力：女人的品味资本 64

1.羞涩的诱惑力 64

2.做一个优雅别致的格调女人 65

3.柔情似水的情调女人 66

4.泼辣是一种野性的美 67

5.爱笑的女人=美的爆炸力6 68

6.坐拥书城铸内秀 71

7.奥黛丽·赫本：永远不朽的品味女人 74

心理测试：你有怎样的女人味 77

第五章 你的形象价值百万：女人的形象资本 82

1.你的形象价值百万 82

2.形象是女人的成功资本 84

3.外在形象是你的第一张名片 85

4.礼仪和修养体现你的尊贵 87

5.用色彩为你的形象加分 89

6.沈宏：衣仪天下 91

心理测试：你的形象定位在哪里 93

第六章 活出精彩：女人的才学资本 100

1.适合女人的八大优势行业与知识领域 100

2.怎样成为一个快乐的知识女性 102

3.中国女人必读的八本名著 104

4.“华尔街学习”的四大突破 106

5.拥抱E时代 108

6.李纪珠：天资聪颖的美女经济学家 111

心理测试：你的幸福指数几何 113

第七章 挑战男人：女人的职业资本 116

1.职场女性漂亮与工作几率成什么比 116

2.女人应发挥性别优势择业 118

3.女人，认识你的职业优势 119

4.女人，你向男人学什么？ 120

5.怎样做个白领俏佳人 124

6.办公室女人的美容课 126

7.职场女人的靓丽装扮 129

8.决定女性事业成功的8个细节 132

9.走出不良工作习惯的误区 134

10.女性打入公司主流群体的7种策略 135

11.做个忠诚的女人 137

12.职业女性的5项自我修炼 139

13.张欣：职业女性的人生榜样 141

心理测试：你适合做什么工作 144

第八章 金钱的秘密：女人的财商资本 154

1.美女的经济效应 154

2.女人的经商优势 158

3.对经商女性的忠告 159

4.女性理财的误区 160

5.使女人贫穷的5个原因 162

6.成为富婆要突破的三大障碍 163

7.女人发家的四大规则 165

8.千万富婆是怎样成功的 166

9.女性如何进行投资 167

10.商界富婆的诞生年代 169

11.周凯旋：与“超人”共舞的女富豪 170

心理测试：你有怎样的金钱观 174

第九章 让你如鱼得水：女人的社交资本 178

1.人际关系——女性真正的天然实力 178

2.打造成功的人际关系网的11条策略 179

3.做一个舌绽莲花的女人 181

4.办公室里的语言艺术 183

5.让男人感到你不可侵犯 184

6.杰奎琳：充满魅力的美国第一夫人 185

心理测试：你有社交恐惧症吗 190

第十章 你来转动地球：女人的领袖资本 194

1.女性领导应首先成为美的化身 194

2.成为超级女主管的17心法 195

3.女领导要利用自身优势聚拢人心 199

4.做领导就别做温顺女人 200

5.女性主管的“驭人”术 202

6.克服女性管理者的弱点 203

7.赵小兰：从难民到美国劳工部长2 204

心理测试：你是否具有领导者的才能 208

第十一章 关系网的力量：女人的关系资本 212

1.善于处理关系是女人的天生优势 212

2.维护你的人际关系网 214

3.避免女性易犯的人际错误 217

4.低调消除职场矛盾 219

5.关系网中不可有的几种人 222

6.快速与人搭上关系的三大技巧 224

7.影响人际关系的九类行为 225

8.打造绝佳人脉的交际修炼 228

9.奥普拉·温弗瑞：享受语言的快乐 230

心理测试：从人际关系中了解自己属于哪种人 234

第十二章 发出你的声音：女人的沟通资本 238

1.善于沟通让女人如鱼得水 238

2.职场女性的沟通艺术 240

3.与同事沟通要讲究方法 242

4.跳出同上司沟通的误区 245

5.做个令人赏识的女上司 249

6.装饰好你的沟通语言 250

7.赞美他人成就自己 252

8.靳羽西：生命因你而不同 255

心理测试：你的沟通能力如何 258

第十三章 你来挑战男人：女人的成功资本 262

1.你有男人没有的成功优势 262

2.职场成功女性的六大特质 264

3.“野心”是女人成功的基础 266

4.你可以比男人做得更好 269

5.发现自我，保持本色 271

6.做自信的女人 274

7.女性成功的十项秘诀 278

8.王雪红：永远心怀一颗“中国芯” 279

心理测试：你离成功有多远 284

第十四章 表现得像女人：女人的智慧资本 290

1.女人可以不美，但不能缺乏智慧 290

2.用智慧突破你的性别桎梏 291

3.勇敢面对挫折和挑战 294

4.要魅力，更要有能力 295

5.把你的工作做得更出色 297

6.清除女性职场十大路障 299

7.李莹：用智慧缔造幸福的美丽女人 303

心理测试：你是一个成熟的女人吗 308

第十五章 职场不相信眼泪：女人的情绪资本 312

1.女人，做你情绪的主人 312

2.懂得控制自己的情绪 313

3.调节和控制情绪十项法则 314

4.如何克服不良情绪 315

5.学会管理你的情绪 317

6.摒除厌职情绪，做个职场活力人 319

7.学会控制自己的眼泪 321

8.做一个职场情绪“环保者” 323

9.但华香：管理好情绪是成功的关键 325

心理测试：你能驾驭自己的情绪吗 328

第十六章 学会自我营销：女人的营销资本 332

1.女人是天生的最佳推销员 332

2.学会自我推销的技巧 333

3.沉默不再是金 335

4.像男性一样表现自己 337

5.脱颖而出有方法 341

6.董明珠：“棋行天下”的商界玫瑰 343

心理测试：测一测你的销售能力 346

第十七章 天生的谈判专家：女人的谈判资本 352

1.女人，你要学会谈判 352

2.彰显女性强势，克服性别劣势 353

3.避免女性的谈判陷阱 355

4.女性商务谈判必胜术 356

5.谈判高手四件制胜武器 359

6.洞悉对手的身体信息 361

7.赖斯：轻松周旋于男人的世界 362

心理测试：谈判能力测试 366

第十八章 最佳的管理者：女人的管理资本 370

1.女人是最好的管理者 370

2.女性管理者的管理技巧 371

3.女性管理者的六项修炼 373

4.女性管理者必备的三大素质 374

5.利用女性优势做好管理者 376

6.展现女性独有的管理魅力 378

7.龚仲宝：演好女性管理者的五种角色 381

心理测试：综合能力测试 384

第十九章 进行自我包装：女人的品牌资本 388

1.职业女性要学会打造个人品牌 388

2.经营个人品牌的十个努力项目 390

3.“职场五魅”助你成功打造品牌 393

4.让你如鱼得水的五大技巧 395

5.麦当娜：20世纪永恒的品牌女性 397

心理测试：你具有哪种女人味 401