篮球运动讲义 试用PDF电子书下载

第一章 篮球运动概述 1

第二章 篮球运动技术、战术的教学与训练 4

第一节 篮球运动技术的教学与训练 4

一、投篮 4

二、传接球 18

三、运球、突破 30

四、移动 40

五、抢篮板球 55

六、抢球、打球、断球 59

七、防守对手(个人防守) 69

第二节 篮球运动战术的教学与训练 73

一、战术分位 73

二、战术的选择和组织 75

(一)进攻中几个队员之间的配合 76

三、进攻与防守中的基础战术配合 76

(二)防守中几个队员之间的配合 81

四、进攻与防守中的全队战术配合 88

(一)快攻与防快攻 88

(二)进攻半场人盯人防守与半场人盯人防守 104

(三)进攻全场紧逼人盯人防守与全场紧逼人盯人防守 109

(四)进攻区域联防与区域联防防守 122

第三节 正确处理篮球运动中技术与战术、进攻与防守、政治与业务的辩证关系 132

第三章 篮球比赛的指挥工作 136

第四章 篮球比赛的规则、裁判工作及场地设备 140

第一节 篮球比赛的规则、裁判工作 140

第二节 篮球运动场地和设备 152

中学篮球队的组织与训练 154