篮球 上PDF电子书下载

上册 1

第一章 篮球运动概述 1

第一节 篮球运动简介 1

第二节 篮球运动发展概况 3

第三节 我国篮球运动的现状和今后努力的方向 10

第二章 篮球基本技术的教学与训练 14

第一节 移动 14

第二节 传接球 45

第三节 投篮 87

第四节 运球 126

第五节 抢、打、断球 144

下册 157

第六节 抢篮板球 157

第三章 篮球基本战术的教学与训练 166

第一节 个人进攻与防守战术 171

第二节 分队进攻与防守战术 181

第三节 全队进攻与防守战术 206

第四章 篮球比赛的指挥工作 319

第一节 临场指挥在比赛中的作用 319

第二节 准备会 320

第三节 临场指挥工作 322

第四节 总结会 337

第五节 临场指挥工作对教练员的要求 339

第六节 比赛的侦察与统计工作 341

第五章 篮球队训练计划的制定 347

第一节 制定训练计划的意义 347

第二节 如何制定全年训练计划 348

第三节 各不同时期的计划内容与按排 351

第四节 篮球比赛的裁判工作与主要规则说明 362

第六章 篮球比赛的裁判工作与主要规则说明 362

第一节 裁判员的工作 362

第二节 记录台的工作 374

第三节 主要比赛规则说明 384