岁月心痕 第2集PDF电子书下载

甜蜜事业利万家 3

关于人口理论与计划生育宣传工作——在全市计划生育专干培训班上的讲话 3

关于计划生育宣传和“三结合”工作 18

当前计划生育形势、政策和希望要求——在市委党校（人口学校）村干部后备军培训班的讲话 28

从“人口”说起“相声” 42

歌颂《人口与计划生育法》 50

民间故事三则： 52

三缸白银 52

七块床板 55

豇豆仙姑 57

科学健身松鹤寿 63

“空巢老人”展新颜 63

福清市80岁以上部分老人健康情况调查报告 73

盛世伟业高龄多——福清市百岁老人与健康长寿情况调研报告 85

落实科学发展观 银发浪潮飘新村——村级老体协工作对促进构建和谐社会情况的调查报告 94

遵循和谐理念办好老年大学——浅谈如何运用和谐理念办好老年大学的设想 107

浅析亚健康问题及其对策 117

浅谈199个高寿老人的养生之道 125

银髪飘香歌盛世 139

我的母亲 伟大的祖国——祖国六十华诞放歌 139

改革开放三十年——福清市老体协23年工作简要回眸 144

跋·无私奉献 晚霞生辉——为陈祖宽与他的四本书而作 147

繁花似锦话门球 149

从“三高一突出”说起 151

常做运动操，血液循环好 154

简报、通讯报导 156

2003 156

2004 167

2005 182

2006 185

2007 188

2008 203

2009 211

绚丽神州任遨游 235

难忘的北京盛会 235

革命摇篮——井岗山 241

冬日永安桃源行 244

石林风光 大理“四绝” 247

——2001年9月全国科学论坛在云南省昆明市召开 247

武夷之旅 250

东方明珠——香港之行 254

四川都江堰印象 257

桂林山水甲天下 三亚风光美如画 260

三游厦门鼓浪屿 263

建筑奇葩——土楼群 265

漫步横店影视城 268

华东五市七日游记略 271

台湾宝岛六日游记胜 275

东瀛之行 282

三大名胜 美不胜收 286

伟业时代诗词颂 295

2004年 295

2005年 299

2006年 306

2007年 312

2008年 316

2009年 320

晚霞礼赞·歌谣 328

儿歌 331

对联 334

食物相克＋解毒45法 336

书法深情结墨缘 339

时代脉搏沧桑美（相片集） 373

跋 431

后记 433