常见病家庭针灸按摩PDF电子书下载

第一章 常用穴位 30

一、穴位基础知识 30

二、常用穴位的位置及主治 30

第二章 按摩基础知识 30

一、按摩简介 30

什么是按摩 30

按摩有哪些治疗作用 31

按摩疗法的刺激量 31

按摩的体位与介质 32

二、按摩的注意事项 34

三、按摩的禁忌症 34

四、家庭常用按摩手法 34

？法 34

揉法 35

按法 36

推法 38

摩法 39

擦法 40

抖法 40

拿法 42

拨法 42

拍法 44

摇法 44

拔伸法 46

颈椎拔伸法 47

腰部斜扳法 47

第三章 家庭常用针灸方法 76

一、灸法 76

二、拔罐法 76

三、皮肤针疗法 76

四、三棱针刺法 76

五、耳针疗法 76

六、毫针刺法 76

第四章 常见病的治疗 76

一、内科疾病 76

感冒 76

慢性支气管炎 78

呃逆 80

胃炎 82

胃下垂 84

消化性溃疡 86

便秘 89

慢性腹泻 90

细菌性痢疾 91

胆石症 92

脱肛 94

痔疮 95

冠心病 96

偏头痛 99

失眠 102

高血压病 105

癫痫 107

偏瘫 109

肋间神经痛 111

股外侧皮神经炎 112

白细胞减少症 113

慢性前列腺炎 114

阳萎 116

遗精 118

肥胖症 120

二、骨伤科疾病 121

颈椎病 121

肩关节周围炎 125

岔气 131

落枕 132

网球肘 134

腱鞘囊肿 136

腰部急性扭伤 137

慢性腰肌劳损 139

腰椎骨质增生 144

臀上皮神经损伤 145

坐骨神经痛 146

膝关节痛 149

足跟痛 150

三、妇科、儿科疾病 151

更年期综合症 151

痛经 152

闭经 154

功能性子宫出血 156

子宫脱垂 158

胎位不正 158

小儿腹泻 159

小儿便秘 163

小儿营养不良 166

小儿遗尿症 167

四、五官科疾病 170

复发性口疮 170

慢性咽炎 172

耳鸣 173

耳聋 174

麦粒肿 175

急性结膜炎 176

慢性鼻炎 177

近视 178

美尼尔氏综合症 180

五、皮肤科疾病 182

痤疮 182

扁平疣 184

牛皮癣 185

带状疱疹 186

斑秃 188

黄褐斑 188

荨麻疹 189

第五章 保健按摩与保健灸法 191

一、保健按摩 191

头颈保健 191

眼保健 193

鼻保健 194

耳保健 195

上肢保健 196

下肢保健 196

宽胸理气法 197

健脾和胃法 198

补骨壮腰法 199

预防感冒法 200

二、运动按摩 200

三、保健灸法 200

附录一：穴名索引（按汉语拼音顺序） 15

B：八髎 15

百会 7

C：尺泽 17

攒竹 5

长强 16

承山 27

次髎 15

D：大肠俞 13

大椎 12

定喘 12

地机 23

E：耳尖 6

F：风门 12

风池 8

肺俞 12

丰隆 25

G：肝俞 13

膈俞 13

膏肓俞 16

关元 10

归来 11

H：后溪 22

合谷 21

环跳 25

鹤顶 24

J：肩髃 17

肩髎 17

肩贞 17

睛明 6

厥阴俞 12

肩井 12

解溪 27

绝骨 26

夹脊穴 17

K：昆仑 26

L：列缺 19

梁门 10

M：命门 16

N：内关 20

内庭 27

P：脾俞 13

膀胱俞 14

Q：曲泽 17

曲池 20

丘墟 26

气海 10

期门 9

R：人中 6

S：水道 11

神阙 10

上巨虚 25

上廉泉 7

神庭 5

神门 19

少商 20

手三里 20

丝竹空 5

四白 6

肾俞 13

身柱 16

三阴交 23

四神聪 8

T：太冲 27

太溪 27

太阳 6

天枢 10

天突 9

听宫 7

头维 6

条口 25

膻中 9

W：外关 22

胃俞 13

委中 27

X：膝眼 24

心俞 12

小肠俞 13

悬钟 26

血海 23

Y：印堂 4

鱼腰 5

隐白 27

阴陵泉 23

阳陵泉 25

涌泉 29

腰奇 16

迎香 6

玉枕 8

腰眼 16

翳风 7

Z：中冲 20

中极 10

中脘 10

至阳 16

足三里 24

照海 28

支沟 21

志室 13

中诸 23

附录二：病名索引（按汉语拼音顺序） 89

B：便秘 89

白细胞减少症 113

闭经 154

斑秃 188

扁平疣 184

C：岔气 131

D：胆石症 92

癫痫 107

带状疱疹 186

E：呃逆 80

耳鸣 173

耳聋 174

F：肥胖 120

复发性口疮 170

G：高血压病 105

股外侧皮神经炎 112

冠心病 96

感冒 76

更年期综合症 151

功能性子宫出血 156

H：黄褐斑 188

J：肩周炎 125

颈椎病 121

腱鞘囊肿 136

急性结膜炎 176

近视 178

L：肋间神经痛 111

落枕 132

M：慢性支气管炎 78

慢性前列腺炎 114

麦粒肿 175

慢性腰肌劳损 139

慢性咽炎 172

慢性鼻炎 177

美尼耳氏综合症 180

N：牛皮癣 185

P：偏瘫 109

偏头痛 99

Q：荨麻疹 189

S：失眠 102

T：脱肛 94

痛经 152

胎位不正 158

臀上皮神经损伤 145

W：胃炎 82

胃下垂 84

网球肘 134

X：消化性溃疡 86

细菌性疾病 91

小儿遗尿症 167

小儿便秘 163

小儿腹泻 159

小儿营养不良 166

膝关节痛 149

Y：阳萎 116

遗精 118

腰部急性扭伤 137

腰椎骨质增生 144

Z：痔疮 95

坐骨神经痛 146

子宫脱垂 158

足跟痛 150

痤疮 182