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教练员必读  湖南省教练员体育基础理论训练班讲义  上
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教练员必读 湖南省教练员体育基础理论训练班讲义 上PDF电子书下载

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  • 电子书积分:8 积分如何计算积分?
  • 作 者:湖南省体育科学学会运动训练学全编印
  • 出 版 社:
  • 出版年份:2222
  • ISBN:
  • 页数:104 页
图书介绍:
《教练员必读 湖南省教练员体育基础理论训练班讲义 上》目录

第一部分 运动生理学 1

第一讲 肌肉收缩是运动的动力[高强] 1

第二讲 肌肉收缩的能量供应[高强] 9

第三讲 肌肉的力量[高强] 18

第四讲 呼吸和血液循环[王步标] 23

第五讲 系统训练的生理学效果[王步标] 35

第二部分 运动心理学 40

第一讲 运动心理学基础知识[刘绍君] 40

第二讲 运动员的心理训练[刘绍君] 47

第三讲 运动竞赛的心理学问题[刘绍君] 54

第四讲 运动训练管理心理学[徐明欣] 59

第三部分 运动医学 74

第一讲 运动损伤防治(总论)[邱励慎] 74

第二讲 运动损伤防治(各论)[王武韶] 78

第三讲 女运动员训练的医学问题[王武韶] 85

第四讲 儿童少年的生理特点与运动训练中的生理卫生问题[佟启良] 90

第五讲 运动的医务监督及简易学指标的应用[王武韶] 98

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