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神奇的肝胆排石法
神奇的肝胆排石法

神奇的肝胆排石法PDF电子书下载

医药卫生

  • 电子书积分:11 积分如何计算积分?
  • 作 者:(美)莫瑞兹著
  • 出 版 社:北京:中信出版社
  • 出版年份:2012
  • ISBN:9787508634425
  • 页数:252 页
图书介绍:本书是一本大众健康的普及读物。作者认为,胆结石其实是现代人不健康的生活方式引起的,越是肥胖的、饮食不规律、大鱼大肉的人群,肝胆结石的概率越大。其实,每个人都会有结石,小的结石虽然没有引起身体明显疼痛,但也会体现在我们的皮肤、鼻子、眼睛、粪便等地方。结石是矿物质和有害物质在人体内的沉淀,小点的石头会随着排泄系统自然排出体外,而大的就会留在体内,越积越多,当达到一定量时,就会引起身体的不适,只需要按照书中的方法,将结石排出来,就可以早点预防,让身体轻松。
《神奇的肝胆排石法》目录
标签:排石 肝胆

第1章 肝胆结石——主要的健康危机 1

胆汁的重要性 8

消化系统疾病 10

口腔疾病 12

胃部疾病 15

胰脏疾病 17

肝脏疾病 19

胆囊和胆管的疾病 24

肠部疾病 28

循环系统疾病 30

冠心性疾病 31

高胆固醇 39

循环不良、心脏及脾脏肥大、静脉曲张、淋巴阻塞、激素失衡 45

呼吸系统疾病 55

泌尿系统疾病 57

神经系统疾病 62

骨头疾病 66

关节疾病 69

生殖系统疾病 73

皮肤疾病 75

胆结石是疾病的主要原因之一 76

第2章 如何判断是否有胆结石 77

皮肤出现的症状及标志 80

鼻子出现的症状及标志 82

眼睛出现的症状及标志 84

舌头、口腔、嘴唇和牙齿出现的症状及标志 86

手、指甲和脚出现的症状及标志 90

粪便的状态 92

身体各个部分互有关联 93

第3章 结石最常见的成因 95

饮食不当 99

化学药物 121

生活习惯不良 126

其他因素 130

第4章 肝脏及胆囊净化法 139

肝胆净化的做法 142

你能期望获得的结果 149

净化结肠非常重要 154

关于结肠和肾脏净化的重要事项 155

第5章 避免结石的简单守则 163

一年进行两次肝脏净化 165

保持结肠干净 166

净化肾脏 172

经常饮用离子水 175

摄取离子化的必要矿物质 176

饮用足够的水 178

避免喝酒 181

避免饮食过度 182

保持规律的用餐时间 183

素食 184

避免食用低热量食品 185

食用非精制的盐 186

Ener-ChiArt回春法 188

获得充足的睡眠 189

避免过度工作 191

有规律地运动 192

有规律地晒太阳 195

实行每日油疗法 197

换掉所有金属的牙齿填充物 198

保持情绪平稳 199

第6章 肝胆净化能带来哪些益处 203

无病生活 205

改善消化、能量及活力 207

远离疼痛 209

让身体更具弹性 211

逆转老化过程 212

内外皆美丽 214

改善情绪健康 215

心智清明创造力提升 216

第7章 实践经验分享 219

实践者的经验分享 221

作者的亲身经历 229

第8章 肝胆结石及排石的常见问题 231

常见问题问答 233

创造身体自愈的先决条件 250

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