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第一章 导论 1

第一节 运动选材学的研究对象 1

第二节 运动选材学的研究内容 3

第三节 运动选材学的起源与发展 4

一、运动选材学的起源 4

二、国外运动选材概况 6

三、我国运动选材学体系的建立 8

第四节 学习运动选材学的意义与方法 11

一、学习运动选材学的意义 11

二、学习运动选材学的方法 13

第二章 运动选材的组织管理 14

第一节 运动选材组织管理体系 14

第二节 运动选材的依据与原则 17

一、运动选材的依据 18

（一）优秀运动员的模式特征 18

（二）人类遗传规律的研究 18

（三）人体生长发育的程序与规律 19

（四）形态、素质、机能发育的统一性 19

（五）现代科学技术的发展 19

二、运动选材的原则 19

（一）广泛性原则 20

（二）实效性原则 20

（三）可靠性原则 21

（四）因人因项制宜原则 22

（五）多因素综合分析原则 22

（六）多方法综合运用原则 22

第三节 运动选材的层次、程序与计划 23

一、运动选材的层次和阶段 23

（一）基础与初级选材 24

（二）中级与高级阶段 27

二、运动选材的程序与计划 28

（一）确定选材目标 29

（二）建立模式 30

（三）制定计划 30

（四）实施计划 36

（五）检验 37

第四节 运动选材资料的统计学处理 38

一、定性资料的处理 38

（一）归纳法 39

（二）演绎法 39

（三）类比法 39

二、定量资料的处理 40

（一）选材测试指标的筛选 41

（二）选材指标标准的制定及建立选材模型 43

三、运动选材中的预测 49

（一）预测在科学选材中的应用 50

（二）预测的分类结构 53

（三）预测的方法 53

第三章 遗传与选材 63

第一节 运动能力的遗传 64

一、运动能力遗传的物质基础 65

二、运动能力遗传规律 67

（一）连续性规律 67

（二）相关规律 68

（三）阶段规律 68

三、组成人体运动能力主要性状的遗传力 69

第二节 运动能力的变异 74

第三节 遗传选材法 77

一、家族选材法 77

（一）谱系调查简述 77

（二）谱系调查法在运动选材中的应用 78

二、遗传力选材法 79

三、遗传病患者检出法 85

（一）遗传病的分类 85

（二）常见遗传病及其特征 85

（三）遗传病的诊断 95

四、皮纹选材法 98

（一）皮纹的基础知识 99

（二）皮纹采样方法 106

（三）皮纹分析在选材中的应用 107

五、血型选材法 120

（一）血型遗传概述 121

（二）ABO血型检查法 121

（三）ABO血型与运动能力 123

（四）血型与疾病的关系 130

六、性染色体选材法 130

（一）利用性染色体鉴定性别 130

（二）利用性染色体检测预测身高 132

七、PTC尝味能力测试法 135

（一）PTC尝味能力与人体形态的关系 135

（二）PTC尝味能力与运动素质的关系 135

第四章 年龄与选材 136

第一节 人体生长发育的年龄特征 136

一、生长发育过程的基本规律 137

（一）生长发育过程的连续性和阶段性 137

（二）生长发育的波浪性和差异性 137

（三）人体生长发育的统一性和非等比性 138

二、青春发育期的基本特点 139

三、身体形态的年龄特征 140

四、身体机能的年龄特征 140

五、运动素质的年龄特征 144

第二节 少儿生长发育程度及其鉴别 152

一、日历年龄与生物年龄 153

二、发育分型及其他 153

三、生长发育不同类型与成材的关系 157

四、发育程度的鉴别方法及标准 159

（一）用骨龄判断发育程度 159

（二）用齿龄判断发育程度 175

（三）用睾丸和“第二性征”来鉴别发育程度 177

第三节 选材的年龄 182

一、成材的年龄范围 186

二、育材的必要年限 186

三、选材的适宜年龄 190

第五章 体型与选材 195

第一节 影响体型的因素 196

一、遗传因素 196

二、环境因素 196

三、体育运动和劳动习惯 197

四、激素调节 197

五、微量元素 198

六、人体生长发育不同阶段对体型的影响 198

第二节 各运动项群的体型特点 199

一、跑滑类项群运动员的体型特点 199

（一）跑类运动员 199

（二）竞走运动员 204

（三）滑冰、滑雪运动员 204

（四）自行车运动员 204

二、跳跃类项群运动员的体型特点 205

（一）高度类 205

（二）远度类 206

三、投掷类项群运动员的体型特点 207

四、举重运动员的体型特点 210

五、游泳运动员体型特点 212

六、划船项群运动员体型特点 217

七、技能类准确性项群运动员的体型特点 217

八、技能类表现难类性项群队员的体型特点 220

九、技能制空对抗类运动员的体型特点 222

十、陆（水、冰）上对抗类运动员的体型特点 234

十一、技能类持拍对抗项群运动员体型特点 236

十二、技能类格斗对抗项群运动员体型特点 237

第三节 体型选材法 239

一、体型特征 239

（一）保守特征、非保守特征和相对稳定特征 240

（二）代偿性特征和非代偿性特征 240

（三）专项特征和非专项特征 240

二、体型测试细则 241

三、体型预测 254

（一）身高预测法 255

（二）体宽预测法 278

四、身体充实度评价法 281

五、体型评价法 284

（一）体型分类 284

（二）依体型的体表特征评价法 284

（三）依身高对应体重的评价法 285

（四）依主要体型指数评价法 286

第六章 身体素质与选材 287

第一节 影响身体素质的因素 287

一、先天因素 287

二、后天因素的影响 289

（一）影响速度的因素 289

（二）影响力量的因素 289

（三）影响耐力的因素 290

（四）影响灵敏性的因素 290

（五）影响柔韧性的因素 291

第二节 身体素质选材法 292

一、身体素质测试细则 292

二、各运动项群（目）的身体素质选材 316

（一）各运动项群（目）对身体素质的要求 316

（二）各运动项目的身体素质选材法 318

第七章 生理机能与选材 351

第一节 生理机能选材的依据与原则 352

一、理论依据 352

（一）生理机能的遗传规律 352

（二）有机体的适应规律 353

（三）项群特点对人体生理机能的不同要求 353

二、生理机能选材原则 354

（一）静动态测量相结合的原则 354

（二）与专项运动特点相一致原则 354

（三）客观准确度量原则 355

第二节 主要生理指标的测评与选材 355

一、心血管系统机能测评与选材 355

（一）60米跑心率指数在选材中的应用 355

（二）30秒30次蹲起机能测验 357

（三）哈佛台阶试验 358

（四）海曼指数在选材中的应用 365

（五）联合机能试验 366

二、呼吸系统机能测评与选材 369

（一）肺活量指数及其在选材中的应用 369

（二）最大摄氧量及其在选材中的应用 375

（三）氧债及其在选材中的应用 387

（四）最大氧吸收量在选材中的应用 389

第八章 生化特征与选材 392

第一节 生化代谢特征选材的依据和任务 393

一、理论依据 393

（一）遗传因素 393

（二）“超量恢复”规律 394

二、生化代谢特征选材的任务 395

第二节 生化指标测评与选材 395

一、血乳酸与选材 396

（一）乳酸水平与选材关系 396

（二）血乳酸的测定 398

（三）乳酸供能水平的评定 401

二、无氧阈与选材 403

（一）无氧阈与选材关系 403

（二）无氧阈的测定方法 405

三、血红蛋白与选材 410

（一）血红蛋白与运动选材的关系 410

（二）血红蛋白的测定 413

四、磷酸肌酸与运动选材 414

（一）磷酸肌酸与运动选材的关系 414

（二）磷酸肌酸的测定 415

五、肌纤维类型与选材 415

（一）肌纤维类型与运动选材的关系 417

（二）肌纤维类型的测定 421

第九章 运动心理与选材 423

第一节 运动心理选材简述 423

一、心理选材的意义 423

二、心理选材的依据 424

三、心理选材的内容 425

四、心理选材的步骤 426

五、心理选材中的测验 427

（一）什么是测验 427

（二）心理测验的分类 427

（三）运动员选材的心理测验内容 428

第二节 运动员心理能力选材及其方法 431

一、一般心理能力的测试 431

二、运动心理能力的测试 431

（一）视觉反应时 431

（二）起跑反应时 432

（三）动作反应的迅速性与准确性测试 432

（四）臂腿动觉方位辩别 433

（五）旋转一定向测试 433

（六）动作频率及频率感 433

（七）肌肉用力感 434

（八）速度感测定 434

（九）动觉时间估计 435

（十）注意力测定 435

（十一）平衡力测定 435

（十二）计数耐力测定 436

（十三）空间定向能力测定 436

（十四）夹纸法 436

（十五）叠弹壳 437

（十六）九洞仪 437

（十七）检查手动作快慢的马克维里测验 438

（十八）抗干扰听力、记忆测试 438

（十九）记忆速度的测试 438

三、专项心理能力的测验 440

（一）短跑、体操、排球运动员专项心理选材 440

（二）游泳运动员专项心理选材 456

第三节 运动员个性心理特征选材及其方法 459

一、个性心理特征与运动能力和选材的关系 459

二、神经类型测评 466

（一）感觉测评法 466

（二）听（视）觉测评法 466

（三）用问答题评定法鉴定气质类型 467

（四）用数字划消法评定气质类型 471

（五）用排瓶法测定运动员神经类型 473

（六）用声响记录来测定神经类型 473

（七）视力脑力反应测定 474

（八）808神经类型测试法 474

（九）安菲莫夫矫正法 476

三、情感态度测量 476

（一）体育运动态度测定 476

（二）自我控制能力的评定 486

（三）意志品质的测试与评定 487

（四）训练动机的评定 490

第十章 运动技能与选材 492

第一节 运动技术选材 493

一、运动技术选材内容 493

（一）运动技术质量 494

（二）运动技术容量 497

（三）运动技术效果 498

二、技术选材中测验与评价方法 501

（一）询问（问答）法 501

（二）观察法 502

（三）仪器测量法 504

三、不同运动项群（目）技术选材特点 507

（一）按预定动作参赛的项目 508

（二）无严格预定动作参赛项目 509

四、技术评价标准 511

第二节 竞技战术选材 522

一、竞技战术选材的内容 524

二、竞技战术选材中测验与评价 527

（一）心理测验法 527

（二）询问（问卷法） 528

（三）观察法 528

（四）仪器分析法 530