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第一章　第一印象神秘的俄罗斯人 2

认识俄罗斯人 4

初到俄罗斯 6

第一印象 9

第二章　地理、历史概览　 25

俄罗斯地区：多样中的统一 26

莫斯科——俄罗斯的心脏　 29

圣彼得堡 33

俄罗斯乡村 35

独特的俄罗斯公国 37

俄罗斯的主人 42

俄罗斯的国教洗礼 44

宗教在俄罗斯人生活中的地位 46

对俄罗斯发展的不同观点 50

东西方之间的俄罗斯 52

俄罗斯人对外界的态度 53

俄罗斯与其他国家 56

第三章　国民性格 67

外界看俄罗斯国民性格 68

现代西方国家的俄罗斯指南 70

集体主义 73

金钱与财富观 76

法律观 78

时间观 79

口头表达与书面文字 80

俄罗斯人性格的主要特点 81

第四章　社会交往传统 85

与朋友、同事的交往 87

对待女性的态度 90

时尚与对待时尚的态度 92

对待外国人的态度 93

应该谈些什么 94

社会传统与礼俗 94

多种选择的生活方式 98

第五章　定居 99

手续 100

房子与家 102

生活在俄罗斯 106

日常生活点滴 107

教育 109

金融事宜 117

医疗 118

商场与购物 119

交通 122

通信方式 124

给俄罗斯外籍人士的建议 125

第六章　俄罗斯美食　 127

俄罗斯人的好客传统 128

饮食习惯 130

宴会与商务接待 133

在俄罗斯人家做客 134

餐馆及其他餐饮场所 136

俄罗斯传统菜肴 138

饮品 140

俄罗斯茶文化 144

第七章　文化与旅游　 147

俄罗斯文化 148

俄罗斯节日 156

在俄罗斯旅行 159

名胜古迹 164

观光 173

纪念品 175

休闲时光 176

第八章　学习语言　 181

俄罗斯语言 182

俄语——跨文化交流的语言 184

俄语字母 185

学习俄语 187

俄语称呼 188

肢体语言 189

第九章　在俄罗斯经商　 191

俄罗斯商人 192

商务礼节 194

最佳商务访问时间 196

商务谈判 196

俄罗斯人经商的主要特征 204

第十章　俄罗斯掠影　 207

著名人物 214

缩略语及简称 220

附录　 221

文化知识小测试 221

行为准则 226

词汇表 228

信息资源指南 231

更多阅读信息 243