轻松胎教一日一页PDF电子书下载

第1个月（1～4周）一颗悄悄萌发的种子 20

第1天 胎教从“心”开始 20

第2～3天 初步的了解——胎教应该怎么做 21

第4～5天 看看古人如何做胎教 22

第6～7天 国外的成功案例 23

第8天 胎教从什么时候开始 24

第9天 胎教日记怎么写 25

第10～11天 受过良好胎教的宝宝会怎样 26

第12天 有关幸福的一课 27

第13天 来自爸爸的使者——精子 28

第14天 来自妈妈的使者——卵子 29

第15天 精子和卵子结合——神奇生命的开始 30

第16天 向生命敬礼 31

第17天 准妈妈的心灵体操 32

第18～19天 子宫——孕育胎宝宝的家 33

第20～21天 受精卵在子宫里住下 34

第22天 为他准备一个温馨的家 35

第23天 名曲欣赏：《春江花月夜》 36

第24天 有关家的诗歌 37

第25～26天 名画欣赏：《干草车》 38

第27～28天 营养胎教：好“孕”私房菜 39

第2个月 （5～8周）他真的来了 42

第29天 第2个月胎宝宝的成长变化 42

第30天 第2个月的胎教重点 43

第31天 当妈妈的感觉即将开始 44

第32天 营养胎教：两道开胃菜 45

第33天 幸福手语：欢迎你，宝贝 46

第34天 你需要知道的事 47

第35天 古诗中的孩子们 48

第36天 令人惊喜的两道杠 48

第37天 孕吐其实没那么糟 49

第38天 读书让母子受益无穷 50

第39天 猜猜我有多爱你 51

第40天 有趣的手工：折一只小兔子 52

第41天 胎教里的美学教育 53

第42天 有趣的手工：毛线娃娃 54

第43天 散文欣赏：《金色花》 55

第44天 不可或缺的准爸爸胎教 56

第45天 散文欣赏：《黎明》 57

第46天 妈妈多动脑，宝宝更聪明 58

第47天 动手动脑转魔方 59

第48天 艺术瑰宝：刺绣之美 60

第49天 做做十字绣 61

第50天 学说绕口令（1） 62

第51天 笑话两则 62

第52天 玩一玩拼图游戏 63

第53天 名曲欣赏：《梦幻曲》 64

第54天 胎宝宝学国学：《诗经·裳裳者华》 65

第55天 名画欣赏：《睡莲》 66

第56天 宝宝哪里会像你 67

第3个月 （9～12周）名副其实的胎宝宝 70

第57天 第3个月胎宝宝的成长变化 70

第58天 第3个月的胎教重点 71

第59天 读诗歌：《亲爱的三月，请进》 72

第60天 散文欣赏：《乡村》节选 73

第61天 幸福手语：你好吗，你在干吗 74

第62天 到优美的环境中去散步 75

第63天 有趣的手工：树叶贴画 76

第64天 胎宝宝学国学：《汉乐府·江南》 76

第65天 羊水，孕育胎宝宝的神奇之水 77

第66天 闪光卡片 78

第67天 有趣的手工：折一个水蜜桃 79

第68天 神奇的意念胎教 80

第69天 营养＋美学胎教：水果拼盘 81

第70天 小小胎盘，大大功效 82

第71天 你是幸福的准妈妈 83

第72天 动人的笑 84

第73天 多吃安胎食物 85

第74天 读诗歌：《我学写字》 86

第75天 动动脑，猜猜谜（1） 87

第76天 艺术瑰宝：书法之美 88

第77天 书法欣赏：王羲之《兰亭集序》 89

第78天 写字，让心静下来 90

第79天 千言万语化“平”“安” 91

第80天 笑一笑 91

第81天 名曲欣赏：《渔舟唱晚》 92

第82天 古文欣赏：《滕王阁序》节选 93

第83天 名画欣赏：《荷花蝴蝶》 94

第84天 翻出蝴蝶翩翩飞 95

第4个月 （1316周）真真切切的感受 98

第85天 第4个月胎宝宝的成长变化 98

第86天 第4个月的胎教重点 99

第87天 读诗歌：《你是人间四月天》 100

第88天 孕期练瑜伽有利于优生 101

第89天 幸福手语：我们要听音乐了 102

第90天 音乐胎教怎么做 103

第91天 胎宝宝喜欢听熟悉的曲子 104

第92天 饮食习惯也是胎教 105

第93天 对话胎教：最动听的胎教 106

第94天 胎宝宝学国学：《千字文》节选 107

第95天 《千字文》释义（1） 108

第96天 《千字文》释义（2） 109

第97天 营养＋美学胎教：可爱的鸡蛋 110

第98天 绘声绘色地讲故事 111

第99天 胎教故事：《拔萝卜》 112

第100天 妈妈唱，宝宝听：《拔萝卜》 113

第101天 妈妈宝宝入梦来 114

第102天 胎教小百科：植物们的种子 115

第103天 艺术瑰宝：瓷器之美 116

第104天 瓷器欣赏：汝瓷 117

第105天 藏在诗中的谜语 117

第106天 播下一颗种子 118

第107天 学说绕口令（2） 119

第108天 开心一刻 119

第109天 名曲欣赏：《维也纳森林的故事》 120

第110天 一边画，一边唱 121

第111天 名画欣赏：《摩特枫丹的回忆》 122

第112天 胎教故事：《月亮花》 123

第5个月 （17～20周）学习的好时机 126

第113天 第5个月胎宝宝的成长变化 126

第114天 第5个月的胎教重点 127

第115天 读诗歌：《外面的世界》 128

第116天 多走走，多看看 129

第117天 幸福手语：我们去散步 130

第118天 唐诗里的好风景 131

第119天 快乐地按个指印 132

第120天 营养胎教：凉拌素什锦 133

第121天 给宝宝取个小名 133

第122天 胎动的感觉 134

第123天 抚摸胎教：掌心里的母爱 135

第124天 游泳让胎宝宝开心 136

第125天 动脑时间：数独游戏 137

第126天 数字印象胎教：从1开始 138

第127天 散文欣赏：《蝴蝶》 139

第128天 动动脑，猜猜谜（2） 139

第129天 妈妈唱，宝宝听：《粉刷匠》 140

第130天 读一些好听的儿歌 141

第131天 胎教小百科：四季的变迁 142

第132天 再学两个瑜伽动作 143

第133天 艺术瑰宝：玉器之美 144

第134天 胎教故事：《两个农夫》 145

第135天 一起去旅行 146

第136天 胎教故事：《花瓣的旅行》 147

第137天 名曲欣赏：《小星星变奏曲》 148

第138天 读诗歌：《对星星的诺言》 149

第139天 名画欣赏：《溪山行旅图》 150

第140天 胎教故事：《萤火虫和小星星》 151

第6个月 （21～24周）聆听外面的世界 154

第141天 第6个月胎宝宝的成长变化 154

第142天 第6个月的胎教重点 155

第143天 散文欣赏：《孩童之道》 156

第144天 孕期体操练起来 157

第145天 幸福手语：爸爸妈妈很爱你 158

第146天 他在倾听你的心跳 159

第147天 宝宝爱听拟声词 159

第148天 宋词里那些优美的词牌名 160

第149天 宋词：《行香子·树绕村庄》 161

第150天 宝宝的外语启蒙 162

第151天 英文儿歌 163

第152天 妈妈唱，宝宝听：《小毛驴》 164

第153天 准爸爸讲故事：《田忌赛马》 165

第154天 胎教小百科：千变万化的云朵 166

第155天 胎教故事：《小猫钓鱼》 167

第156天 妈妈们的聚会 168

第157天 对数儿歌 168

第158天 动脑时间：一笔画 169

第159天 一盏小橘灯 170

第160天 开心笑话一箩筐 171

第161天 艺术瑰宝：戏曲之美 172

第162天 戏曲欣赏：昆曲《牡丹亭》 173

第163天 用食物拼幅画 174

第164天 名曲欣赏：《平湖秋月》 175

第165天 胎宝宝有自己的娱乐 176

第166天 胎教故事：《小螃蟹找工作》 177

第167天 名画欣赏：《向日葵》 178

第168天 电影欣赏：《飞屋环游记》 179

第7个月 （25～28周）隔着肚皮的互动 182

第169天 第7个月胎宝宝的成长变化 182

第170天 第7个月的胎教重点 183

第171天 读诗歌：《秋千》 184

第172天 玩一玩手影游戏 185

第173天 幸福手语：早上好，中午好，下午好 186

第174天 闻着花香的味道 187

第175天 唐诗：《江畔独步寻花》 187

第176天 胎教故事：《小蝌蚪找妈妈》 188

第177天 有趣的手工：折一条小金鱼 189

第178天 好玩的踢肚皮游戏 190

第179天 妈妈唱，宝宝听：《I can say my ABC》 191

第180天 胎教小百科：花儿为什么有香味 192

第181天 动脑时间：做做推理题 193

第182天 胎教故事：《吃不完的菜》 194

第183天 和准爸爸下五子棋 194

第184天 胎宝宝学国学：《弟子规》节选 195

第185天 胎教故事：《聪明的小牧童》 196

第186天 书法欣赏：王珣《伯远帖》 197

第187天 散文欣赏：《窃眠者》 198

第188天 宝宝的作息随妈妈 199

第189天 艺术瑰宝：年画之美 200

第190天 年画欣赏：《莲年有余》 201

第191天 准爸爸来读首诗 202

第192天 名曲欣赏：《杜鹃圆舞曲》 203

第193天 学说绕口令（3） 204

第194天 翻出一个降落伞 205

第195天 名画欣赏：《蛙声十里出山泉》 206

第196天 电影欣赏：《夏洛特的网》 207

第8个月 （2932周）快速地成长 210

第197天 第8个月胎宝宝的成长变化 210

第198天 第8个月的胎教重点 211

第199天 散文欣赏：《匆匆》 212

第200天 继续读一些好听的儿歌 213

第201天 幸福手语：做个好梦吧 214

第202天 有趣的手工：折一朵小花 215

第203天 小动物们都长什么样 216

第204天 胎教小百科：动物宝宝是怎样长大的 217

第205天 脑筋急转弯 218

第206天 胎宝宝学国学：《三字经》节选 219

第207天 妈妈唱，宝宝听：《约翰弟弟》 220

第208天 胎教故事：《猪八戒吃西瓜》 221

第209天 忽好忽坏的情绪 222

第210天 猜猜宝宝是男还是女 223

第211天 边读歌谣边画画 224

第212天 营养胎教：山药五彩虾仁 225

第213天 胎教故事：《会变的体温》 225

第214天 胎教故事：《阿凡提的故事》 226

第215天 织点小玩意 227

第216天 动脑时间：有多少个图形 228

第217天 让人捧腹的造句（1） 229

第218天 读诗歌：《他会是什么模样》 229

第219天 艺术瑰宝：古琴之美 230

第220天 名曲欣赏：《高山流水》 231

第221天 胎教故事：《森林里的快乐晚会》 232

第222天 拍一套漂亮的孕妇照 233

第223天 名画欣赏：《洗澡》 234

第224天 给胎宝宝讲自己小时候的事 235

第9个月 （33～36周）坚持，坚持一下 238

第225天 第9个月胎宝宝的成长变化 238

第226天 第9个月的胎教重点 239

第227天 读诗歌：《祝福》 240

第228天 分娩的准备运动 241

第229天 幸福手语：我们一起加油 242

第230天 做好应对疼痛的心理准备 243

第231天 胎教小百科：雪花的快乐 244

第232天 关于下雪的儿歌 245

第233天 数里数外都是诗 245

第234天 胎宝宝学国学：《声律启蒙》节选 246

第235天 妈妈唱，宝宝听：《幸福拍手歌》 247

第236天 信念是一粒种子 248

第237天 宋词赏析：《清平乐·村居》 249

第238天 让人忘却烦恼的几个问题 249

第239天 胎教故事：《小猴过桥》 250

第240天 有趣的手工：一只小花猫 251

第241天 胎宝宝学认字 252

第242天 趣味字谜 253

第243天 胎教故事：《曹冲称象》 254

第244天 动脑时间：填字游戏 255

第245天 艺术瑰宝：剪纸之美 256

第246天 有趣的手工：剪纸 257

第247天 手指变变变 258

第248天 名曲欣赏：《摇篮曲》 259

第249天 孩子们闹出的笑话 260

第250天 二十四节气歌 261

第251天 名画欣赏：《秋庭戏婴图》 262

第252天 画一幅画 263

第10个月 （3740周）静待宝宝降临 266

第253天 第10个月胎宝宝的成长变化 266

第254天 第10个月的胎教重点 267

第255天 读诗歌：《给妈妈的话》 268

第256天 心烦的时候试试冥想 269

第257天 幸福手语：你好，我是妈妈 270

第258天 有助顺产的产前运动 271

第259天 散文欣赏：《春》 272

第260天 胎教小百科：丰富多彩的海洋世界 273

第261天 让心静下来的优美诗歌 274

第262天 动脑时间：聪明的小瓢虫 275

第263天 妈妈唱，宝宝听：《小蜜蜂》 276

第264天 新生宝宝的神奇本领 277

第265～266天 胎教故事：《钓蝴蝶》 278

第267～～268天 胎教故事：《小白兔拜年》 279

第269～270天 胎教故事：《小青虫变蝴蝶》 280

第271～272天 名画欣赏：《摇篮》 281

第273～～274天 分娩时能迅速补充体力的食物 282

第275～～276天 名曲欣赏：《四季之春》 283

第277～～278天 整理好胎教资料，为早教做准备 284

第279天 你，准备好了吗 285

第280天 在诗歌里感受做母亲的骄傲吧 286