田径运动生物力学PDF电子书下载

第一章 田径运动基础生物力学 1

第1节 身体和运动能力 1

第2节 运动能力的年龄变化 3

第3节 运动的年龄期 6

第4节 运动机能指标信息予测法 8

第二章 田径运动素质的生物力学原理 11

第1节 耐久力的生物力学原理 11

第2节 力量与速度生物力学原理 24

第3节 稳定性生物力学原理 27

第4节 一般身体练习的生物力学原理 29

第三章 走、跑的生物力学 36

第1节 走、跑的运动学特征和参与工作的肌肉群 37

第2节 走、跑的动力学 42

第3节 走、跑的能量学 45

第4节 走、跑的最佳化 47

第四章 投掷和跳跃生物力学 51

第1节 投掷的运动学特点 51

第2节 投掷过程中参与工作的肌肉群 52

第3节 投掷的最优方式 53

第4节 跳高的运动学特点 55

第5节 跳高的动力学特点 57

第6节 跳远的力学特点 58

第五章 田径运动生物力学监测原理 58

第1节 从直觉到科学的知识 61

第2节 生物力学测定 62

第3节 技战术水平的定量评定 72

第4节 测定的准确性 74

第5节 生物力学测验与教学评估 76

第6节 运动素质的测试 81

第7节 生物力学监督的自动化 88

第8节 生物力学特征的遥测与记录方法 92

第9节 生物力学监督与电子计算机 95

第六章 人体运动器官 100

第1节 人体质量的几何分布 100

第2节 人体环节的杠杆和钟摆 104

第3节 骨骼和关节的力学特性 108

第4节 肌肉的力学和生物力学特性 110

第5节 肌肉收缩方式和种类 113

第6节 肌肉群的相互作用 115

第7节 肌肉收缩功率与效果 115

附录：编写符号对照表 117