厦门老龄问题研究 16期PDF电子书下载

老龄工作研究 1

厦门市老年学学会二○○八年工作情况及二○○九年工作意见 1

我国人口老龄化的趋势、养老挑战与对策&林擎国 5

完善厦门市社会化养老服务体系 促进养老服务业健康发展&陈维新 14

加强和改进离退休干部党支部建设的探索与实践&陈恭椿 22

改革开放中的厦门市老干部工作&黄宗洪 29

深入贯彻落实科学发展观在新起点上全面做好离退休干部工作&夏老轩 37

浅谈厦门市养老机构发展现状和对策&陈恭椿 44

提高认识开发资源　发挥优势再作贡献——厦门市离退休科技工作者发挥作用现状与对策调研报告简介&厦门市老科协课题组 51

我国城市养老模式的演变规律及其特征&蔡芳川 周临华 65

浅谈农村老年农民养老的土地保障功能&黄奕铁 70

老年教育 73

整改中求提高　创新中谋发展&厦门老年大学 73

浅议网络环境下老年教育的探索与实施&厦门老年大学 78

厦门市社区老年学校办学情况调查&黄宪　周海梅 84

弘扬太极文化　开展全民健身&厦门老年大学 92

优化学科结构　实现和谐发展&高雅丽 96

创建省级示范校后的思考与实践&杨养生 100

老年大学太极拳、剑教学初探&倪红莺 105

“五抓五促”巩固提高示范校水平&厦门市集美区老年大学 110

浅谈老年学校教育&王剪花 116

不断总结提高　推进老年教育的发展&厦门市同安区老年大学 122

县（区）级老年大学机构性质初探&厦门市海沧区老年大学 129

和谐与长寿 132

克服心理障碍　提高生命质量&陈恭椿 132

老年人如何与时俱进适应现实&黄渭铭 140

浅谈退休老年人不良心理与自我和谐&蔡秋湖 147

退休——人生道路上的“连接点”&吴伟忠 152

自我和谐晚年美&郑清水 157

孝敬父母和长辈从我做起&涂联友 161

老年医疗 168

水痘和带状疱疹&曾定 168

宫颈癌的病因与预防&洪满贤 174

中老年预防肿瘤（癌）知识&沈若星 180

颈椎病及治疗 188

风湿性关节炎及治疗 193

运用中医药辨病辨证相结合治疗高血压病的体会&方建伟 199

高血压病治疗值得注意的问题&郭水源 204

脑中风急性期的生命链和病后营养&陈治卿 210

老年睡眠呼吸暂停与心脏血管疾病很“亲密”&李永忠 212

针对老年高血压的特点选择最佳疗法&陈子威 217

中药治疗老年性前列腺增生症机理的研究进展&黄源鹏 陈春眉 陈治卿 223

慢性非传染性疾病的社区干预刻不容缓&卓玉凤 227

老年人必须注意延缓“腿先老”&林峰 233

老年重症肌无力的治疗&郑维红 236

积极推动“银杖工程” 提升老年生命和生活质量&林峰 240

老年体育 248

老年人科学健身运动若干问题研究&林清江 248

老年人从事健身运动为时未晚&谢绵成 255

健身体育运动对延缓衰老、强身健体的作用&郭琼珠 259

老龄化现状与发展健身体育对策研究&刘艳霞 264

从科学发展观视角对老年体育可持续发展的研究&唐文玲 272

浅谈大众化交谊舞运动与身心健康&萧煌基 277

弘扬嘉庚体育精神　促进全民健身发展&陈瑞荣 280

从老年人的生理特点谈科学的健身体育锻炼&方福荣 286

老年人在不同季节健身运动应注意的问题&蔡宝家 291

健身运动对促进身心健康的作用及老年人健身运动的自我监督&陈秋斌 295

关于老年人运动处方的研究&曾秀端 301

与老年人谈科学的健身运动&郭德凤 307

养老保健 314

遵循规律　科学保健&水田月 314

老年人排遣不良情绪的方法&林玉瑶 320

老年保健九要诀&洪水根 325

生活习惯影响老人健康长寿&江孝珠 330

退休老人生活类型的评估&黄悦治 337

电脑把老年人带进浩瀚的生活空间&蔡芳川 周临华 340

老年人延缓大脑衰老的方法&黄力生 345

养成良好生活习惯　提高生命质量的对策&陈秀琼 352

关于抗老长寿的几点探讨&杨崇正 359

知老、认老和养老&王继勾 363

习惯与养老点滴谈&许友金 368

浅谈老年人的保健&杨博文 373

老年养生话集邮&陈笃豪 377

心理养生 380

老年人心理养生的理论与方法&黄渭铭 380

道家养生文化对我国传统养生文化的形成和发展的影响&黄力生 388

发扬“心理抗争”精神增强身心免疫力&刘南伟　黄悦治 397

试论我国传统养生文化的理论基础和学派&林清江 402

论中国传统养生体育的理论基础和独特风格&陈秋斌 410

论中国传统养生理论中的运动养生&张建敏 418

论中国传统养生中顺应四时的养生思想&唐艺珊 422

中国传统养生学中未病先防养生思想的探讨&刘文涛 427

老年人自我心理调节的方法&要强 431

论老年人心理健康的标志&谢秀美 438

老年人延缓心理衰老、保持心理健康的建言&罗安生　谢秀华 443

调适心态是延年益寿的良方&杨广波 449

老年人应保持良好的心态&陈志辉 453

长寿老人性格特征的研究&谢秀美 458