心理健康教育与治疗PDF电子书下载

第一章 心理健康教育与治疗总论 1

第一节 心理健康概述 1

一、心理健康的内涵与特征 1

二、心理健康的标准 9

三、影响心理健康因素的分析 10

第二节 国内外心理健康教育和治疗的发展轨迹 14

一、国外心理健康教育和治疗的发展概况 14

二、国内心理健康教育和治疗的发展概况 19

第三节 心理健康教育的误区及应改进的模式 23

一、当前我国心理健康教育存在的误区 23

二、我国开展心理健康教育的模式 24

第四节 心理治疗对象的条件及任务 26

一、心理治疗对象需具备的条件 26

二、心理治疗的任务 27

第二章 公众的心理特征、情绪及情感与心理健康教育 29

第一节 公众的心理特征 29

一、个体公众心理特征 29

二、公众的心理应激 32

三、公众的挫折心理 38

四、公众群体的心理效应 41

五、公众群体的凝聚力 44

第二节 公众的情绪和情感 46

一、公众情绪的内涵和特征 47

二、情绪的功能 50

三、情感的类型及情感与情绪的关系 53

四、公众情绪问题及健康情绪的标志 55

第三节 启迪内因的心理健康教育途径 59

一、树立理性的情绪认知观念 59

二、勇敢而正确地面对挫折 60

三、强化公关意识，自我调适不良心理 62

第四节 以外因促内因发展的心理健康教育对策 66

一、运用劝导方法稳定公众的情绪 66

二、运用感染方法激发公众减轻压力、稳定情绪 69

三、营造健康向上的组织心理氛围，努力消除消极心理 72

第三章 公众的心理定势及公众舆论 74

第一节 公众心理的特征与倾向 74

一、公众心理特征 74

二、公众心理倾向 75

第二节 公众心理定势 79

一、公众心理定势的内涵和特点 79

二、公众心理定势的表现形态 82

第三节 流行心理定势 92

一、时尚表现的心理定势 92

二、流言表现的心理定势 94

三、骚乱表现的心理定势 97

第四节 公众舆论及其控制方法 99

一、公众舆论的特点、类型及其形成原因 99

二、民意测验及公众舆论的控制 105

三、公众舆论在心理健康教育中的作用 109

第五节 满足公众心理需求的公关艺术 111

一、面向实际，尽可能满足公众的心理需求 111

二、面向未来，引导公众心理认同 112

三、统筹兼顾，强化公众心理相容 113

第四章 运用公关技艺促进心理沟通与交往 115

第一节 人际心理沟通、交往的内涵与模式 115

一、人际心理沟通、交往的内涵及其要素 115

二、人际心理沟通、交往的模式 119

三、公关人际沟通的网络 122

第二节 公关人际沟通的策略与技巧 126

一、公关人际沟通的策略 126

二、公关人际沟通的技巧 129

三、运用公关策略和技巧应对组织内部的冲突 134

四、组织内部冲突产生的原因 141

五、处理组织内部冲突的策略与方法 142

第三节 公关与人际交往 146

一、公关人际交往的类型 147

二、公关人际交往的原则 148

三、克服人际交往的不良心理因素 151

四、公关人际交往的策略 154

五、公关人际交往的技巧 160

第五章 人格理论及健康人格的塑造 166

第一节 健康人格的特征与定位 166

一、人格的内涵 167

二、人格的心理结构 169

三、人格及健康人格的特征 173

第二节 人格的社会差异 179

一、人格的认知差异 179

二、人格的生理差异 182

三、人格的社会差异 182

第三节 人格理论概述 183

一、弗洛伊德精神分析中关于人格结构的观点 183

二、荣格和阿德勒的人格理论观点 186

三、卡特尔的人格因素理论观点及其应用 193

四、马斯洛和罗杰斯的人本主义观 195

五、卡利人格认知理论的基本假设和推论 205

第四节 健康人格的塑造及不良人格的调整 208

一、塑造健康人格的目标与内容 208

二、健康人格的标准 212

三、影响人格发展的因素 214

四、塑造、培养健康人格的途径 226

第六章 心理健康与心理调节和治疗 234

第一节心理咨询与治疗的类型与原则 234

一、心理咨询与治疗的内涵 234

二、心理咨询与治疗的基本类型 239

三、心理咨询与治疗的基本原则 242

第二节 心理咨询与治疗的过程及咨访关系 245

一、心理咨询与治疗的基本过程 245

二、咨访关系 254

第三节心理障碍及其治疗 261

一、心理障碍的含义与特征 262

二、心理障碍的类型 264

三、心理障碍产生的原因 269

四、对心理障碍的自我矫正方法 273

第四节 心理咨询与治疗的基本技术 279

一、会谈的技术 280

二、参与性技术 285

三、影响新技术 287

第七章 精神分析治疗方法 291

第一节 精神分析的基本理论 291

一、关于心理结构的无意识论 292

二、关于人格结构论 292

三、自我防御机制 293

四、精神分析治疗的基本原理 294

第二节 精神分析疗法的基本技术 294

一、自由联想 295

二、移情分析 295

三、梦的分析 296

四、阻抗 297

五、直接分析疗法 298

六、催眠疗法 298

七、暗示疗法 300

八、现实疗法 301

第八章 认知治疗方法 306

第一节 理性情绪疗法 306

一、艾利斯合理情绪疗法 307

二、艾利斯合理情绪疗法的基本技术 308

第二节 贝克认知疗法 310

一、贝克认知疗法的基本理论 311

二、贝克认知疗法的实施程序及技术 311

第三节 麦新懋认知行为矫正疗法 313

一、麦新懋认知行为矫正疗法的理论基础 313

二、麦新懋认知行为矫正疗法的实施 314

第九章行为治疗方法 316

第一节 行为治疗方法的概况及基本理论 316

一、行为疗法发展的概况 316

二、行为疗法的基本理论 317

第二节行为疗法的基本技术和方法 319

一、系统脱敏疗法 320

二、满灌疗法 321

三、厌恶疗法 322

四、模仿学习疗法 324

五、强化疗法 325

六、放松疗法 327

七、生物反馈疗法 328

八、格式塔疗法 329

九、刺激控制疗法 331

第十章 几种常用的心理治疗方法 333

第一节 以人为中心治疗方法 333

一、求助者中心疗法 334

二、Q—分类法 334

三、交朋友小组治疗法 335

四、真实疗法 336

第二节 森田疗法 337

一、森田疗法的理论特点与主要适应症 338

二、森田疗法的基本技术 338

三、森田疗法的治疗方法 339

第三节 团体咨询和治疗方法 341

一、团体咨询与治疗方法的简要情况及理论基础 341

二、团体咨询与治疗的目标和技术 342

第四节 交互分析疗法 345

一、交互疗法治疗的目标与功能 346

二、交互疗法治疗的基本技术 346

第五节 艺术疗法 349

一、音乐疗法 349

二、美术疗法 351

三、舞蹈疗法 352

四、文学疗法 353

附录 常用心理测量表 356

一、心理健康测试 356

二、人格测试 367

三、学业、事业成功动力表 387

四、智力与创造力测试 390

参考文献 393