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九州播文明（代序） 1

第一章：寻幽览胜中原行 1

京西新景野三坡 3

秀甲太行唯苍岩 8

“乡村都市”考察记 14

圣地仙境井冈山 20

红色故都瑞金行 26

世界文化景观——西递与宏村 31

游古南岳——天柱山 37

第二章：民族风情西南行 43

高原姑苏——丽江 45

九乡归来不看洞 51

陆良彩色沙林 56

南天一绝燕子洞 58

骑向“极边第一城”——腾冲 63

川北门户——广元 69

雄险幽奇剑门关 72

世界奇观翠云廊 75

江油文武两巨人 79

大足石刻有哪些特色？ 84

自贡三绝 88

寄情蜀南竹海 94

僰人悬棺千古谜 98

石海洞乡——兴文 102

走进西昌航天城 104

黄联土林 108

世界跨国第二瀑 110

小桂林靖西 112

黔东镇远三桂冠 114

黔西南风情 120

忘优赤水四洞沟 123

第三章：大漠赏古西北行 127

花甲之年攀华山 129

汉朝发祥地汉中 134

宝鸡姜子牙钓鱼台 140

宝藏初开法门寺 143

乾陵——中国帝陵之冠 146

古今嘉峪关 150

天水——羲皇故里 155

东方雕塑馆——麦积山石窟 158

武威雷台铜奔马 161

游敦煌险遇沙尘暴 165

黄教圣地塔尔寺 169

“原子城”今昔 171

一捧乡土祭故人 174

火洲掠影 176

第四章：水韵涛声东南行 183

集中国水乡之美——周庄 185

蓬莱阁与田横山 191

刘公岛上慰英魂 194

中国好望角——天尽头 196

十笏园内观板桥 199

东方第一州——青州 201

孙猴子的老家究竟在哪？ 205

淮安自古多英杰 208

高邮古城双黄蛋 214

扬子江中第一山 216

华西村和它的“领头雁” 219

天下第一水城一常州淹城 225

水碧山青画不如 227

发生在兰亭的故事 233

滕头奇迹 235

石梁飞瀑第一奇 241

天下奇秀雁荡山 243

惠安华夏三之最 249

神话般的土楼世界 255

海上丝路的起点——泉州 261

岭南第一奇观 268

端州古砚誉天下 275

南澳岛纪游 277

从“天涯海角”到“天涯地角” 283

第五章：享受绿色东北行 289

近绿色者康 291

五大连池-药泉之乡 298

爱辉古城 300

骑向北极村 302

大自然的杰作——地下森林 304

世界最大的古墓群 306

神仙住过的地方——青山沟 309

赫哲族的故乡——同江 312

情系珍宝岛 316

二战终结地——虎头 321

祖国迎接第一缕阳光的地方 324

义务讲学神州行题词选 328

后记 336