滑雪PDF电子书下载
- 电子书积分:8 积分如何计算积分?
- 作 者:元文学,徐坚,王晓玲等编著
- 出 版 社:大连:大连理工大学出版社
- 出版年份:2010
- ISBN:9787561158357
- 页数:102 页
图书介绍:随着人们生活水平的提高,时尚、高雅的冬季运动项目——滑雪日益贴近大众的生活,未来的发展趋势是许多新兴的社会体育项目势必走进校园。本书作为大学体育教学运动体验系列教材之一,根据滑雪运动的项目特点,结合大学生的需求,在内容的选择上注重滑雪基本知识的普及;在内容的安排上,适合大学生及初学者的要求,符合体育教学的规律,能使学生在短时间内对滑雪项目有完整的认识。
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《滑雪》目录
第一章 滑雪运动概况 1
第二章 高山滑雪用具的选择与使用 9
第三章 滑雪用具与雪地适应练习 23
第四章 滑雪前的热身练习方法 33
第五章 滑雪道上的基本练习 43
第六章 高山滑雪的安全注意事项 69
第七章 单板滑雪 79
第八章 滑雪运动杂谈 97
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