人性的弱点全集 全译本PDF电子书下载

前言 1

如何利用本书 1

导读 十二则有益的故事 1

第一章 成功人际交往的基本技巧 17

技巧1——请对方帮一个忙 17

技巧2——真诚赞美他人 22

技巧3——尽量满足他人的需要 28

技巧4——不要直接批评他人 35

第二章 成功人际交往的高级技巧 41

技巧1——善于感恩 41

技巧2——关注他人，忘掉自己 46

技巧3——我要喜欢你 51

技巧4——虚心接受批评 54

第三章 如何影响他人、赢得朋友 59

技巧1——赞美，使人感觉重要 59

技巧2——善于倾听，鼓励他人谈论自己 65

技巧3——记住他人的名字 70

技巧4——真诚对他人产生兴趣 74

技巧5——谈论他人最感兴趣的话题 80

技巧6——真诚地微笑 82

第四章 如何说服他人 86

技巧1——使对方开始时说“是” 86

技巧2——用友善的方法 89

技巧3——发问，让对方多谈自己 94

技巧4——赶紧赞成对方 98

技巧5——如果错了，迅速而真诚地承认 101

技巧6——提出建议，让对方做决定 105

技巧7——站在对方立场上看问题 109

技巧8——真诚地同情对方 111

技巧9——激发高尚动机 114

技巧10——激发他人的好胜心 117

技巧11——利用表演艺术 119

第五章 如何改变他人 121

技巧1——从称赞及真诚欣赏开始 121

技巧2——假定一种美德 125

技巧3——称赞最微小的优点与进步 127

技巧4——首先指出自己的缺点 130

技巧5——给他人留面子 132

技巧6——建议而不是命令 135

技巧7——用鼓励的方法 137

技巧8——使对方感觉重要 139

技巧9——间接指正他人的错误 141

第六章 如何消除疲劳、防止忧虑 147

技巧1——在你感到疲劳前休息 147

技巧2——“假装”对工作感兴趣 150

技巧3——放松你的肌肉 155

技巧4——养成良好的工作习惯 158

技巧5——克服失眠的四个技巧 161

技巧6——保持心平气和 165

技巧7——说出你的心事 169

第七章 如何克服忧虑，获得快乐平安 172

秘诀1——学会自我激励 175

秘诀2——学会自我嘲笑 176

秘诀3——活在今天 178

秘诀4——保持身体的忙碌 181

秘诀5——写下你的忧虑 182

秘诀6——接受最坏的状况 183

秘诀7——不把忧虑带走 184

秘诀8——与积极交友，远离消极 185

秘诀9——只寻找生命的“绿灯” 186

秘诀10——不为金钱而活 188

秘诀11——放慢生活节奏 192

秘诀12——采取实际行动 193

秘诀13——迅速做出决定 194

秘诀14——阅读苦难的历史 195

秘诀15——从小小的成功做起 196

秘诀16——阅读一本解忧的好书 198

第八章 如何使家庭更幸福 200

规则1——不做性爱的“文盲” 200

规则2——给予真诚的欣赏 203

规则3——注意做好“小事” 205

规则4——夫妻间也要有礼貌 207

规则5——切勿喋喋不休 209

规则6——不要啰嗦 212

规则7——不要改造你的配偶 214

规则8——不做批评 216

第九章 如何获得成功 218

技巧1——敢于成功，才能成功 218

技巧2——找一项合适的工作 221

技巧3——培养健全的人格 224

技巧4——做心理成熟的人 227

技巧5——做意志真正坚强的人 229

技巧6——学会当机立断 231

技巧7——切勿自暴自弃 233

技巧8——不为金钱工作 236

技巧9——善于改正错误 238

技巧10——做谦逊的人 240

技巧11——善用恶劣环境 242

技巧12——不要恶意闲谈 244

技巧13——培养一种业余爱好 247

技巧14——克服心理矛盾 250

技巧15——甘于寂寞，认识自己 253

技巧16——学会反败为胜 255

技巧17——避免精神崩溃 259

技巧18——世上万事，有容乃大 261

技巧19——避免无谓辩论 263

第十章 如何通过当众讲话，克服恐惧，培养自信 265

技巧1——快速学会当众讲话的捷径 265

技巧2——克服恐惧、培养自信技巧 275

技巧3——当众讲话五个速成秘诀 282

第十一章 如何吸引人，让人听你讲 294

秘诀1——用精彩开场白吸引听众 294

秘诀2——用活力和热诚吸引听众 305

秘诀3——用详实资料吸引听众 310

第十二章 如何说服大量听众 323

技巧1——说服大量听众的魔术公式 323

技巧2——让大量听众理解你的五个技巧 332

技巧3——说服大量听众的十大最佳技巧 338

技巧4——用自然克服恐惧的六个技巧 349

技巧5——用你的修养征服大量听众 360

技巧6——用你的个性征服大量听众 368

第十三章 提高记忆力的三个自然技巧 373

技巧1——加强你的印象 374

技巧2——正确有效地重复 377

技巧3——多方位地联想 379

后记——感谢与期待 382