把握心态改变命运PDF电子书下载

第一章 自卑心态与自信心态 2

自卑的原因 2

“妄自菲薄”使生命失去活力 4

心灵的力量 6

我就是人才 7

自信需要磨炼 10

第二章 恐惧心态与勇敢心态 14

恐惧的人害怕挫折和危险 14

用勇气建立幸福的生活 15

驱除内心的恐惧 17

第三章 自私心态与公正心态 22

自私是人的本性吗 22

公正的魅力 24

少攀比，少生气 26

第四章 消极心态与积极心态 30

消极心态使人失败 30

积极心态使弱者变为强者 33

要成功就要积极一点 35

如何培养积极的心态 37

第五章 悲观心态与乐观心态 42

悲观情绪不足取 42

做人就是苦中作乐 44

乐观地面对人生 46

把握自己的人生之舵 49

如何培养乐观心态 50

第六章 仇恨心态与感恩心态 54

你为何怨天尤人 54

懂得感恩就会快乐 55

感恩是一种生活态度 57

第七章 狭隘心态与豁达心态 64

狭隘心理的危害 64

豁达的处世方式 65

不以成败论英雄 67

和批评你的人做朋友 68

不念旧恶 70

克服狭隘心理 71

第八章 嫉妒心态与赞赏心态 76

嫉妒伤人又害己 76

赞美他人，照亮自己 77

诋毁别人会毁掉自己 80

怎样克服嫉妒心理 81

学会赞赏别人 82

赞美的技巧 84

第九章 浮躁心态与踏实心态 88

现代人的浮躁心理 88

欲速则不达 89

做事要脚踏实地 91

告别浮躁 93

第十章 吝啬心态与慷概心态 96

不要做一毛不拔的铁公鸡 96

信守助人亦助己之道 96

利他精神 99

消除吝啬心理 100

第十一章 自负心态与谦恭心态 104

不自量的公羊 104

自负者的悲哀 105

自负是无知的表现 106

清高孤傲不可取 108

荣耀要与大家分享 110

如何克服自负的心态 112

第十二章 紧张心态与放松心态 116

21世纪的文明病 116

接受平静这个礼物 117

走一步看三步 119

轻松应对职场压力 120

学会如何放松自己 123

第十三章 报复心态与宽容心态 126

苏格拉底与失恋者的对话 126

宽容化解矛盾 127

做一个善解人意的人 128

有仇不报是君子 131

消除仇恨的心态 133

第十四章 急躁心态与平和心态 136

愤怒是一种慢性自杀 136

用自制来控制自己的情绪 137

平和之心 138

制怒的六个建议和七个手段 139

宣泄怒气的七个步骤 142

第十五章 逃避心态与挑战心态 144

你为何做逃避危险的鸵鸟 144

直面危险，勇于挑战 145

直面问题，敢于尝试 146

自杀是最大的逃避 148

在哪里跌倒就在哪里爬起来 150

逃避心态的防治 151

第十六章 依赖心态与自主心态 154

溺爱产生依赖心理 154

做你自己，不要过分依赖 155

摆脱依赖心理 156

塑造独立自主的自己 157

第十七章 敌视心态与友好心态 162

友情的可贵 162

善待他人就是善待自己 163

放下互相仇视的眼光 164

如何化敌为友 166

第十八章 孤立心态与协作心态 170

蚂蚁靠什么搬动巨蟒 170

协作首先要有整体意识 171

建立和谐的工作关系 173

积极融入团队 174

如何培养协作精神 178

第十九章 放弃心态与坚持心态 182

林肯的简历 182

永远不要丢弃梦想 183

成功是一步一步积累的结果 185

坚忍是克服困难的利器 186

第二十章 放纵心态与自律心态 190

过度的欲望带来灾祸 190

人要高贵地活着 191

严格要求自己的品德 192

不随意放纵自己 193

不做问心有愧的事 195

合理安排时间 197

第二十一章 极端心态与中庸心态 200

中庸的内涵 200

行动不可失度 201

中庸处世不偏不倚 203

适可而止，见好就收 205

第二十二章 叛逆心态与服从心态 208

病态的逆反心理 208

服从社会集体利益和社会生活准则 209

医治不健康的逆反心理 211

第二十三章 自闭心态与开放心态 214

自我封闭的表现 214

过分敏感导致自闭 215

学会与人打交道 217

主动接近别人 218

如何克服自闭心理 220

第二十四章 拖延心态与负责心态 224

拖延是一种恶习 224

责任是工作的一部分 226

责任所在，义不容辞 228

改变拖延习惯 230

第二十五章 贪婪心态与知足心态 234

贪婪使人生转弯 234

有钱不一定快乐 235

知足是一种境界 237

君子爱财，取之有道 239

第二十六章 猜疑心态与信任心态 242

猜疑不过是作茧自缚 242

信任的力量 243

用人以信 245

士为知己者死 246

如何消除猜疑之心 248

第二十七章 守旧心态与创造心态 252

创造力的敌人 252

打破传统与消极习俗 253

发展创新思维 254

突破思维的定势 256

第二十八章 平庸心态与平凡心态 260

平凡不是平庸 260

平凡是一种境界 261

在平凡的岗位上做出不平凡的事 263

由平凡走向优秀 265

第二十九章 索取心态与给予心态 268

懂得“施与受”的艺术 268

付出一份爱心 269

给人好处恰如其分 271

给予比索取快乐 273

爱心的力量 274

第三十章 患得患失心态与顺其自然心态 278

患得患失容易迷失自我 278

得与失的辩证法 279

在得失面前保持清醒的头脑 281

顺其自然使心灵获得舒展 282