运动之母：田赛PDF电子书下载

第一章 田径运动概述 1

第一节 田径运动的起源、沿革及奥运发展史 2

第二节 田径运动的特点 11

第三节 田径运动发展态势 15

第四节 中国田径运动的发展 19

第二章 田赛运动主要项目基本技术 28

第一节 田赛项目的分类 28

第二节 田赛项目技术 30

第三章 田赛项目快乐速成途径 73

第一节 练习跳、投的小游戏 73

第二节 基本身体素质练习和专项练习 76

第三节 青少年练习中应注意的问题 94

第四章 田径运动综合知识 96

第一节 田径运动的价值 96

第二节 田径运动几大赛事 99

第三节 田赛场上的金色人物 106

第四节 田径运动的欣赏 117

第五章 田赛运动主要竞赛组织与裁判工作 120

第一节 田赛运动竞赛组织知识 120

第二节 田赛裁判工作知识 121

第三节 田赛比赛的场地、设备和器材 125

第四节 田赛竞赛基本规则 129

第六章 田赛运动生理卫生与保健常识 135

第一节 田赛中常见损伤 135

第二节 田赛中损伤预防措施及临场处治方法 139

附录 143

专业词汇中英文对照表 143

主要参考文献 148