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第一章 攀越颠峯 1

第二章 做好准备，上路吧！ 13

第三章 为自己的未来负责 33

第四章 绘出正确自我图像 51

第五章 成功的基石 73

第六章 动机是关键 99

第七章 乐观看世界 131

第八章 找出你的成功特质 159

第九章 为梦想打椿 183

第十章 相准目标，全力以赴 207

第十一章 步上成功的阶梯 233

第十二章 跌倒，再爬起来！ 253

第十三章 决心·勇气·纪律 279

第十四章 圆满人生 305