心理健康教育与教师心理素质PDF电子书下载

第一章 心理卫生与心理健康 1

一、心理健康——健康观的革命 1

二、心理卫生——实现心理健康的必由之路 10

三、心理健康教育——素质教育的新乐章 18

第二章 教师的社会角色与心理健康 30

一、教师的社会角色与职业特征 30

二、教师应具备的心理素质 38

三、教师的心理健康与心理健康教育 48

第三章 教师的压力与挫折 60

一、压力与应激 60

二、挫折与适应 69

三、怎样增强抗挫折能力 78

四、减轻压力的方法 82

第四章 教师的合理认知与心理健康 87

一、教师的教育观念与教育行为 87

二、教师的世界观与心理健康 97

三、不合理信念的自我调节 109

第五章 教师的情感与心理健康 115

一、问世间“情”为何物 115

二、教师的积极情感及其培养 127

三、教师消极情感的自我调控 134

第六章 教师的性格与心理健康 145

一、性格与职业适应 145

二、性格决定命运 153

三、性格的自我完善与调节 159

第七章 教师的教学观与教学心理卫生 171

一、皮格马利翁之谜 171

二、学习过程新概念 180

三、课堂教学中的心理卫生原则 187

四、创新意识与创造能力的培养 191

第八章 教师的人际关系与心理健康 200

一、人际关系与心理健康 200

二、教师在学校里的人际关系 205

三、有关师生关系的几个问题 216

第九章 教师的心育能力与业务素养 234

一、了解学生是教育成功的前提 234

二、学会区分正常与异常 241

三、心理辅导活动的设计与实施 256

第十章 教师应当是心理医生 271

一、心理咨询——促进个性发展的技术 271

二、心病还得心药医——心理咨询原理 279

三、解铃还需系铃人——心理咨询的原则 296

主要参考资料 307

后记 310