成功要读心理学大全集 超值金版PDF电子书下载

第一章 自我认知心理学——解开自我密码，跨出成功长征第一步 2

认识乔韩窗口理论，破译自我密码 2

成功始于正确评价自己 3

自己动手，在试验中解剖自己 4

以人为鉴，完善自我 6

人性优点缺点并存，要接纳自己 7

本色做人，泥土里面有黄金 8

不要自欺欺人，躲在自卑的阴影里 10

一朝猛醒，自信者无敌于人生 12

第二章 目标心理学——目标是高扬的旗帜，指引你走向成功 16

目标是永不熄灭的人生火炬 16

成功的道路是由目标铺成的 17

一个目标，辐射十大激励力 18

制定目标必须把握的五大原则 21

实现目标必须遵循的四大准则 25

必定成功公式：成功=目标+进取心 26

用目标理清混杂的生活方向 28

用目标指引自己穿越迷雾 29

抓紧目标，抓牢成功的机会 30

紧盯目标，抗拒意外之干扰 30

分解目标，不断实现超越 31

第三章 心态心理学——心态决定谁是坐骑谁是骑师 34

心态决定命运，心态左右成败 34

心态有两面，正面阳光背面阴霾 35

解放你我的积极心理学 37

名校哈佛告诉你的“积极心理”课 40

积极心态的作用，消极心态的反作用 41

先天不足后天再造：培养积极心态 43

伟大的成就，源于积极主动的态度 45

注入积极的基因，播下成功的种子 46

擦亮心眼，沙漠里也能找到星星 48

平衡心态，走好心灵的独木桥 49

三条忠告和三块面包 50

知足常乐，获得人生深度的乐趣 51

人生的不幸多半源于自作自受 52

幸福就在于把握现在，珍惜所有 54

快乐生活小智慧，如甘霖滋润人生 56

第四章 性格心理学——性格决定命运，成也性格败也性格 62

性格是什么 62

识别性格的特征，解析健康性格的结构 63

龙生九子各不同，性格多样各相异 64

你的性格就是这样炼成的 71

认识自己的性格，性格与命运休戚相关 73

性格是决定个人成败的关键密码 74

性格之手将他们推上了成功的宝座 76

性格之索将他们拉向了失败的泥潭 80

性格缺陷侵蚀你的健康 83

偏执性格缺陷的心理训练方法 85

循环性格缺陷的心理训练方法 88

分裂性格缺陷的心理训练方法 89

强迫性格缺陷的心理训练方法 92

依赖性格缺陷的心理训练方法 94

优化性格的五大原则和八大方法 96

运用性格的力量在职业竞争中胜出 99

性格自我测试一：菲尔测试 101

性格自我测试二：妮蒂雅测试 104

性格自我测试三：向性测试 109

第五章 气质心理学——气质是成功者取胜的真正魅力 116

气质究竟为何物 116

气质的魅力，成功的标签 117

分清气质类型，认准气质特征 120

测一测你具备什么样的气质类型 121

测一测你拥有什么样的气质特征 125

了解不同气质类型的优点和缺点 129

外在气质是内在素养的载体 131

气质在心，而不在于身 132

缺少文化修养的气质如同花瓶 134

文与质兼备，身与心双修 135

提升外在与心灵的“品位” 136

经营你的气质，为人生画龙点睛 138

经营气质要掌握的“四项基本原则” 139

第六章 气度心理学——胸襟有多大，成功的舞台就有多大 144

气度决定人生高度 144

气量：宰相的胸襟，大将的风度 144

量小非君子，无“度”不丈夫 146

宽容是成功者必备的美德 147

宽容能抚平世间的一切创伤 148

宽容——人生中的一种哲学 149

豁达是智者的大度 150

一颗包容心，换得无限的人际空间 151

计较是贫穷的开始，敞开胸怀拒绝狭隘 151

做自己的教练，让自己豁达起来 152

第七章 习惯心理学——习惯能成就一个人，也能毁灭一个人 156

习惯成自然，习惯是人的第二天性 156

习惯乃人生的导师，能左右命运 157

良好的习惯造就美好的人生 158

为了成功，你必须改掉坏习惯 159

养成好习惯，有原则可循 162

自制的习惯，成功的关键 162

习惯依赖于人，无异于坐以待毙 163

习惯向他人许诺，其实是在失信于己 165

习惯寻求别人认同，就等于放弃自己 166

习惯草率行事，最终只能草率收场 167

惯于专心一意，方能抱一守终 169

拖延是一种习惯，行动也是一种习惯 170

犹豫陋习，是成功最危险的仇敌 171

懒惰恶习，让你耗尽光阴终生无成 174

惜时好习惯，充分利用工作中的时间 175

负责好习惯，对工作负责即对人生负责 176

主动好习惯，成功的桂冠为领先者而设 179

第八章 情绪心理学——驾驭自己的情绪，主宰自己的命运 184

情绪这东西，一言难以尽述 184

情从心来，人的心理促生情绪 185

心为情困，情绪对人的影响 186

情绪与健康有关且非常有关 187

常见不良情绪的危害 188

六大妙方，让不良情绪逃之夭夭 189

对付抑郁症，当用顽强之法 191

焦虑是隐形“杀手”，需要提高警惕 193

焦虑之云袭来，自有妙招驱散 194

压力有多大，办法就有多高 196

情绪能成就你，也能毁灭你 198

自律的重要性 199

人生中最有力量的10种好情绪 200

如何做，才能拥有健康的情绪 203

心病要心医，做自己的心理医生 204

做情绪的主人，做成功的主宰 206

做一做情绪类型测试题 207

第九章 逆境心理学——忍得艰难困苦日，迎来拨云见日时 214

造成挫折的诸多因素 214

每个人承受挫折的能力千差万别 215

挫折对人生和成功的积极作用 217

逆境是上苍赐予人生的一份厚礼 220

厄运来临，请以坦然之心面对 221

快速战胜挫折的锦囊妙计 223

战胜命运，必须战胜自己 226

打败你的不是逆境，而是你自己 227

不能战胜自己，就永远不能战胜命运 229

自助者天助，只有自己能拯救自己 230

在逆境中选择微笑，在微笑中走出逆境 231

第十章 兴趣心理学——发现自己的兴趣，打开成功的突破口 236

揭开兴趣的庐山真面目 236

兴趣的特征，兴趣的品质 237

兴趣的魅力，兴趣的神奇 239

兴趣是天才共同具备的素质 241

兴趣是最好的老师，兴趣是成功的先导 242

兴趣在哪里，成功或许就在哪里 243

在你最感兴趣的事物上，隐藏着成功的秘密 245

精英总是善于将长处化为成效 246

发挥你的优点才是成功之道 246

找准自己的定位是成功的秘诀 249

找到个人的强项，找到成功的突破口 251

兴趣让你的职业生涯熠熠生辉 252

职业兴趣类型测验 255

第十一章 潜意识心理学——唤醒心灵的巨人，发掘成功的宝藏 268

潜意识里蕴藏着无穷无尽的宝藏 268

潜意识赋予人朝气蓬勃的青春活力 269

潜意识暗示能使你的人生发生巨变 270

潜意识正面暗示技术的效力 272

潜意识光明思维技术的应用 273

潜意识自我形象的塑造 274

潜意识放松入静技术的效能 275

潜意识榜样激励技术的力量 276

自我暗示引爆身心潜能 277

自我设限，会让成功火种过早熄灭 279

不要自拆台脚，让潜意识自由发挥 281

不断储蓄你的潜意识记忆信息库 282

挑战极限，每个人都可以活得卓越 284

认识我们的潜能 285

唤醒酣睡的潜能，创造惊人的奇迹 286

发挥潜能实现取向的三大方法 288

激情让你获得这个世界上的最大奖赏 289

宿命不过是弱者安慰自己的借口 291

第十二章 记忆和学习心理学——成功的大门永远向好学者敞开 294

什么是记忆：往事历历在目 294

为我们的记忆分类编码 295

我们一直在记忆，又一直在遗忘 296

记忆障碍：记忆隧道出现“肠梗阻” 297

不是记忆力下降了，而是心理出毛病了 298

屡试不爽的增强记忆力的心理训练 299

风靡世界的15种科学高效的记忆方法 301

亲手做一做关于记忆力的几个测验 306

语言学习有一种收益递减效应 308

一点秘诀，轻轻松松背会单词 309

快速阅读的好方法 310

用知识武装自己，靠学习改变命运 310

好学不倦，你的精神家园才不会荒芜 312

在生活的海洋中丰富你的学习途径 313

学习是种能力，肯于学习还要善于学习 314

树立终身学习理念是个人发展的必需 316

养成终身学习习惯的六个好建议 318

第十三章 思维心理学——掀起思想的革命，把握成功的先机 322

认识人类的思维 322

思想的芦苇能够征服世界任何高峰 323

思维方式时时影响着心理健康 324

调整思维方式，治疗心理痼疾 326

影响问题解决的心理因素 327

思维障碍的诊断解剖 328

禁锢思维，就等于关上成功的大门 330

思维惯性是前进道路上沉重的包袱 331

入于内出乎外，不要陷入思维的死角 332

打破定性效应怪圈，突破思维定式防线 333

巧妙解扣：克服思维定式的秘诀 333

天下没有一成不变的事物 335

解放思想，突破常规，积极创新 336

思路决定出路，观念决定前途 338

开发提升创新能力的四大途径 339

成功必用的50种科学高效思维法 340

第十四章 竞争心理学——攻心为上，以智斗力 360

成功之花在竞争中盛开 360

主动进攻是竞争的第一谋略 361

竞争是场心理战，要善于自我调节 362

及时化解竞争带来的压力和危害 362

合纵连横，竞争不排斥合作 363

合作竞争，需要双方共享利益 365

竞争双赢效应，人人皆大欢喜 366

投之以桃报之以李，小援助大回报 367

第十五章 财富心理学——心怀世界，财富就在你家后院 370

要懂得什么才是真正的财富 370

要树立一种正确的财富观念 372

精心设计你的财富寻宝地图 373

仇富不如羡富，羡富不如创富 375

最会赚钱的人也是最会花钱的人 377

靠节俭挖掘自己的第一桶金 379

凭勇气开拓自己的财富之路 381

用杠杆效应构建你的财富帝国 384

做金钱的主人，让金钱为你工作 386

对金钱也要有开诚布公的态度 388