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上篇 心理调适与健康 1

第一章 精神卫生的理论概述 1

第一节 祖国医学有关心理卫生的内容 1

第二节 近代心理卫生的兴起及其研究进展 7

第三节 心理卫生的原则 9

第四节 心理健康的标准 12

第二章 青年学生的心理冲突与调适 16

第一节 挫折的概念与原因 16

第二节 应激与应激的行为表现 18

第三节 心理冲突的类型与结局 20

第四节 挫折与冲突的适应性反应方式 22

第五节 人格与心身 25

第六节 情绪与心身 27

第七节 变态情绪 29

第八节 情绪与感情的生理机制 31

第三章 青年学生常见心理障碍与矫治 33

第一节 概论 33

第二节 常见心理障碍的临床描述 34

第三节 心理行为障碍的心理疗术 41

中篇 青春期保健 46

第四章 人体器官系统与其生理 46

第一节 循环系统 47

第二节 呼吸系统 53

第三节 泌尿系统 57

第四节 消化系统 61

第五节 神经系统 65

第六节 内分泌 69

第七节 生殖 73

第五章 青春期发育与成熟 75

第一节 青春期概念 75

第二节 性别的遗传决定 75

第三节 青春期的生长发育 78

第四节 青春期性成熟的生理学 83

第六章 青年女性卫生保健常识 88

第一节 女性一生的各个时期概述 88

第二节 月经生理 91

第三节 经期卫生 92

第四节 月经病 93

第五节 乳房发育的生理功能 100

第六节 乳房病与乳房卫生 102

第七章 性传播疾病 107

第一节 梅毒 108

第二节 艾滋病 111

第三节 软下疳 115

第四节 性病性淋巴肉芽肿 116

第五节 淋病 118

第六节 非淋菌性尿道炎 122

第七节 尖锐湿疣 124

第八节 巨细胞病毒感染 125

第九节 生殖器疱疹 127

第八章 青春期心理卫生 130

第一节 青春发育心理的概念与构成 130

第二节 初潮来后的青春期心理变化 137

第三节 各年龄阶段的性心理卫生 139

第四节 性教育在家庭在学校在社会中 144

下篇 健康的自然科学基础 151

第九章 生态因素与人类 151

第一节 生态系统的结构 151

第二节 食物链与营养级 157

第三节 物质循环 160

第四节 生态平衡与健康 162

第十章 地球化学环境与健康 173

第一节 概论 174

第二节 微量元素与生命 175

第三节 饮水硬度与健康 188

第十一章 营养与健康 192

第一节 人体必需的营养素 192

第二节 食品的营养价值 197

第三节 食物结构与人体健康 201

第十二章 传染病概论 206

第一节 病原生物与机体 206

第二节 传染病的基本特征与临床 210

第三节 传染病的预防与治疗原则 213

第四节 传染病各论 215

第十三章 青年学生常见内外妇科病 233

第一节 循环系统疾病 233

第二节 呼吸系统疾病 236

第三节 消化系统疾病 240

第四节 泌尿系统疾病 243

第五节 内分泌系统疾病 247

第六节 神经系统疾病 251

第七节 生殖系统疾病 256

第十四章 感官疾病 263

第一节 眼卫生 263

第二节 口腔卫生 272

第三节 耳鼻咽喉 277

第十五章 皮肤卫生与常见皮肤疾病 292

第一节 皮肤结构 292

第二节 皮肤卫生 295

第三节 皮肤病 295

第十六章 常见急症救护常识 313

第一节 中暑 313

第二节 溺水 316

第三节 心脏骤停与心肺复苏 319

第四节 晕厥 324

第五节 烧伤 329

第六节 毒蛇咬伤 334

第七节 触电 338

第八节 几个重要急救穴位介绍 341