人体生物钟自测PDF电子书下载

一、什么是人体生物钟 1

（一）生物钟的种类 2

（二）生物钟给人们带来些什么 6

（三）为什么说人体生物钟是科学而不是迷信 7

二、生物钟原理的应用 10

（一）生物钟与工作（学习）效率 10

（二）生物钟与灵感 14

（三）生物钟与交通事故 15

（四）生物钟与家庭和睦 17

（五）生物钟与考试效果 19

（六）生物钟与过失犯罪 21

（七）生物钟与差错事故 22

（八）生物钟与体育训练和比赛 24

（九）生物钟与患病和死亡 30

（十）世界名人与生物钟 33

（十一）生物钟与择时教育 35

（十二）生物钟与优生 40

三、怎样计算人体生物钟 59

四、人体生物钟全图 64