三分智商 七分情商PDF电子书下载
- 电子书积分:10 积分如何计算积分?
- 作 者:牧之编著
- 出 版 社:武汉:华中科技大学出版社
- 出版年份:2012
- ISBN:9787560978697
- 页数:244 页
第一篇 发现情商 1
第一章 情商决定个人命运的关键 2
高校自杀事件为何频频发生 2
“天才”与“白痴”只有一步之遥 6
新的人才观念横空出世——情商 10
“智商”与“情商”的异同 15
情商与成功之间的关系 18
第二章 三分智商,七分情商 23
智商的源起 23
高智商不等于成功 25
智商重要,情商更重要 26
高情商的人魅力无穷 27
情商赋予成功更多的要求 28
不同领域的优秀人才——情商明星 37
第三章 情商与智商结合就是智慧 40
智力的不同类型 40
什么是情感智力 42
情感智力胜于认知能力 46
第四章 情商影响你的生活 52
情感是如何驱使我们行动的 52
了解情感的三个原则 54
树立健康意识应对各种压力 57
第二篇 提高情商 65
第五章 改变心智,改变情商 66
人的头脑是可塑的 66
情商是可以改变的 68
努力提高你的情商 69
自我情绪调节 74
第六章 提高控制情感的能力 79
控制情感的基础知识 79
情感的自我调控 83
提高自我意识 87
增强自尊 90
树立自信 94
保持积极的情绪 97
成为自己的情感导师 101
第七章 认识自我、评价自我、战胜自我 106
自我的正确认知 106
认识自我的乔韩窗口理论 108
认识自我,克服自卑 110
给自己一个好的改变 113
自身的分量取决于自己 114
正确地评价自己 116
充满自信,精神不倒 117
你能做得更好 119
战胜自己是一个不断超越自我的过程 120
最终击败你的只有你自己 122
靠自己拯救自己 124
第八章 处理心情,调整心态 126
永远不对失败低头 126
永远都要看到更好的 128
希望之心永远不灭 129
保持平和心,得失随缘 133
做人要谦虚,不上巅峰 135
乐观通达,乐观处世 136
第三篇 运用情商 139
第九章 激发忍耐力和进取心 140
坚韧之心不能丢 141
冰雪的消融等待春的到来 142
坚韧中守住阳光 144
贝壳里的珍珠 146
积蓄奋战的力量 148
天才就是长久的忍耐 150
每天进步一点点 151
第十章 锻炼抗挫力和豁达心 154
逆境是上帝的礼物 154
在绝境中寻找机遇 156
吃苦中苦,为人上人 158
不为昨天流泪 159
羞辱成就强者 161
微笑面对困境 162
相信明天更美好 164
想赢就不怕输 165
第十一章 坚定意志力,提高行动力 168
在哪里跌倒就在哪里爬起来 168
坚定信念什么时候都不晚 170
高高扬起信念的风帆 172
坚定地走自己的路 173
丢什么别丢激情 175
坚持方能成功 176
挖掘潜能,爆发实力 178
敢想敢做,炫出精彩 180
第十二章 用情感技巧影响他人 183
强化社交“雷达” 183
掌握与他人沟通的技巧 185
将感情技巧应用在他人身上 194
构建人际关系网络 196
第十三章 靠情商建设美好的家庭 198
不断修复夫妻关系 198
培养高情商的孩子 201
营造高情商生活 205
第十四章 用情商发展自己的事业 207
通过控制自己来发展事业 207
培养正确的态度和价值观 209
建立工作中的人际关系 211
第十五章 活出自己的精彩 218
活出自己的精彩 218
别跟自己过不去 220
让爱好给你快乐 222
按照自己喜欢的方式生活 223
学会给自己减压 225
帮助别人就是善待自己 227
再给自己一个机会 228
附录 情商测试 230
正确认识情商评估 230
情商测验 231
对情商的分类评估 238
情商技巧评估 240
- 《现代教育与学生情商培养》刘华,刘发明著 2018
- 《高情商沟通 提升个人竞争力的43个超实用心理策略 第2版》(中国)白丽洁 2019
- 《允许孩子哭 是培养情商的第一步》涵涵妈著 2019
- 《低智商犯罪》紫金陈著 2020
- 《爱在成长幼儿情商培养绘本 最好的朋友 3-6岁》梅勒妮·乔伊斯著 2017
- 《高情商交际法则》郎树成著 2019
- 《高情商沟通课》李佳烨著 2019
- 《高情商职场情绪课》赵了了著 2019
- 《情商高就是会做人》亚权编著 2019
- 《10-16岁叛逆期,妈妈情商课》王莉著 2019
- 《市政工程基础》杨岚编著 2009
- 《家畜百宝 猪、牛、羊、鸡的综合利用》山西省商业厅组织技术处编著 1959
- 《《道德经》200句》崇贤书院编著 2018
- 《高级英语阅读与听说教程》刘秀梅编著 2019
- 《计算机网络与通信基础》谢雨飞,田启川编著 2019
- 《看图自学吉他弹唱教程》陈飞编著 2019
- 《法语词汇认知联想记忆法》刘莲编著 2020
- 《培智学校义务教育实验教科书教师教学用书 生活适应 二年级 上》人民教育出版社,课程教材研究所,特殊教育课程教材研究中心编著 2019
- 《国家社科基金项目申报规范 技巧与案例 第3版 2020》文传浩,夏宇编著 2019
- 《流体力学》张扬军,彭杰,诸葛伟林编著 2019
- 《大学计算机实验指导及习题解答》曹成志,宋长龙 2019
- 《大学生心理健康与人生发展》王琳责任编辑;(中国)肖宇 2019
- 《大学英语四级考试全真试题 标准模拟 四级》汪开虎主编 2012
- 《大学英语教学的跨文化交际视角研究与创新发展》许丽云,刘枫,尚利明著 2020
- 《复旦大学新闻学院教授学术丛书 新闻实务随想录》刘海贵 2019
- 《大学英语综合教程 1》王佃春,骆敏主编 2015
- 《大学物理简明教程 下 第2版》施卫主编 2020
- 《大学化学实验》李爱勤,侯学会主编 2016
- 《中国十大出版家》王震,贺越明著 1991
- 《近代民营出版机构的英语函授教育 以“商务、中华、开明”函授学校为个案 1915年-1946年版》丁伟 2017