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上下班路上的小旅行

上下班路上的小旅行

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电子书积分：9 积分如何计算积分？
作者：支欣著
出版社：北京：地震出版社
出版年份：2012
ISBN：9787502840846
页数：181 页

图书介绍：本书是一本休闲生活励志书，分别从健身、兴趣、情感、工作等角度介绍了上下班路上有趣实用的多种小方法，让人在上下班的路上有效利用时间体会生活之趣，享受“旅行”的快乐。

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《上下班路上的小旅行》目录

标签：上下班上下旅行

第1章脚步松一点儿，快乐多一点儿步行 2

慢跑 8

冥想 12

骑车 17

爬楼 24

车厢健身 29

第2章趣味生活“在路上”绽放MP4 PSP 36

创作 40

拍照 45

阅读 53

观察 58

手工 64

广播 70

听书 74

手机报 80

古典音乐 84

环保 94

第3章超完美爱人，小处见真情短信 102

搭讪 107

接人 114

电波 119

菜谱 124

问候 130

第4章上下班路上的工作小窍门——让工作成为消遣收发邮件 136

创意灵感 140

看文件 144

笔记术 147

巧背单词 152

模拟提案 157

第5章 24小时的海绵是如何变32小时的选食材 162

中途下车 167

路上护肤 172

曲线下班策略 175

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