时尚体操与文化 理论篇PDF电子书下载
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- 作 者:宋雯,鹿志海主编
- 出 版 社:北京:北京体育大学出版社
- 出版年份:2012
- ISBN:9787564408954
- 页数:174 页
第一章时尚体操概述 1
第一节 时尚体操的由来与发展 1
第二节 时尚体操的特征 8
第三节 时尚体操的社会作用与健身价值 11
第四节 时尚体操与体育课程改革 17
第二章 时尚体操与文化 20
第一节 时尚体操文化溯源 21
第二节 时尚体操的文化内涵 26
第三节 时尚体操的文化要素与结构 29
第四节 时尚体操的文化特征 33
第三章 时尚体操与健康 36
第一节 时尚体操的生理学基础 36
第二节 时尚体操的心理学基础 45
第三节 时尚体操的社会学基础 48
第四节 时尚体操与运动处方 53
第四章 身体素质训练方法与手段 59
第一节 力量素质 59
第二节 速度素质 64
第三节 耐力素质 69
第四节 柔韧素质 76
第五节 协调和灵敏素质 82
第五章 时尚体操的项目分析 90
第一节 时尚体操活动项目的层次 90
第二节 时尚体操的项目性质 92
第三节 时尚体操练习的项目形式 94
第四节 时尚体操的项目难度 99
第六章 时尚体操的教学 101
第一节 时尚体操教学特点与原则 101
第二节 时尚体操的教学设计 106
第三节 时尚体操与体育教学 113
第七章 时尚体操的安全管理与风险控制 119
第一节 体育运动风险的内涵与外延 119
第二节 时尚体操运动风险及特征分析 122
第三节 时尚体操运动的安全管理与风险控制 128
第四节 时尚体操练习的帮助与保护 137
第八章 时尚体操的比赛与欣赏 143
第一节 时尚体操比赛的意义和作用 143
第二节 时尚体操比赛的组织 143
第三节 时尚体操比赛项目及评分方法介绍 148
第四节 时尚体操比赛的欣赏 163
参考文献 173
- 《SQL与关系数据库理论》(美)戴特(C.J.Date) 2019
- 《东北民歌文化研究及艺术探析》(中国)杨清波 2019
- 《联吡啶基钌光敏染料的结构与性能的理论研究》李明霞 2019
- 《情报学 服务国家安全与发展的现代情报理论》赵冰峰著 2018
- 《英汉翻译理论的多维阐释及应用剖析》常瑞娟著 2019
- 《新课标背景下英语教学理论与教学活动研究》应丽君 2018
- 《党员干部理论学习培训教材 理论热点问题党员干部学习辅导》(中国)胡磊 2018
- 《大学英语教学的跨文化交际视角研究与创新发展》许丽云,刘枫,尚利明著 2020
- 《虚拟流域环境理论技术研究与应用》冶运涛蒋云钟梁犁丽曹引等编著 2019
- 《当代翻译美学的理论诠释与应用解读》宁建庚著 2019
- 《大学计算机实验指导及习题解答》曹成志,宋长龙 2019
- 《指向核心素养 北京十一学校名师教学设计 英语 七年级 上 配人教版》周志英总主编 2019
- 《大学生心理健康与人生发展》王琳责任编辑;(中国)肖宇 2019
- 《体育公共服务改革 理想之美与现实之殇》齐超 2019
- 《大学英语四级考试全真试题 标准模拟 四级》汪开虎主编 2012
- 《大学英语教学的跨文化交际视角研究与创新发展》许丽云,刘枫,尚利明著 2020
- 《北京生态环境保护》《北京环境保护丛书》编委会编著 2018
- 《近代体育游戏教育史料汇编 第1辑 1》王强主编 2016
- 《复旦大学新闻学院教授学术丛书 新闻实务随想录》刘海贵 2019
- 《大学英语综合教程 1》王佃春,骆敏主编 2015