我最想要的形象礼仪书 做优雅有礼的得体女人PDF电子书下载

形象篇 2

第一章 外貌妆容：没有丑女人只有懒女人 2

女人形象，“妆”不可没 2

素面彩妆总相宜 5

静默中暗香浮动 9

牙齿洁白很重要 12

手是女人的第二张脸 15

万千发丝，细心呵护 18

认识我们的肌肤 21

选择适合自己的护肤品 25

做个粉底美人 29

自己动手，漂亮不愁 33

完美肌肤养出来 37

第二章 仪态举止：举手投足尽显优雅形象 42

你只有两分钟 42

举止细节，不可忽视 45

正确运用肢体语言 48

“站”好了，才能亭亭玉立 51

“走”出一道美丽风景 54

“坐”个风姿绰约的女人 57

“蹲”也可以是一种美 60

握手，修养从掌心流出 63

手势妙语，传情达意 66

邀请与引导，手势来说话 69

行礼方式知多少 72

第三章服饰装束：得体穿戴传达完美品位 78

先识霓裳，再识佳人 78

变身职场俏佳人 81

巧妙着装，完美形象 84

衣橱也要归归类 87

哪个色系适合你 90

丝巾绽放美丽 93

关于高跟鞋的细节 96

“包”揽女人心 99

环佩琳琅多妩媚 102

第四章 面部神态：五官展示靓丽内心 106

你的表情会说话 106

明眸善睐，秋波微转 109

用微笑点缀生活 113

时尚Lady，不要害羞 116

倾听让对方感到温暖 120

自信让女人更具魅力 123

不要带着情绪做事 126

不卑不亢，热情谦让 129

礼仪篇 134

第五章 谈话礼仪：谈话有“礼”，左右逢源 134

谈话有“礼”，体现修养 134

优美声音，塑造完美形象 138

做个会说话的女人 141

遇到谁，就向谁问好 146

恰当称呼很关键 149

得体称赞，赢得好感 152

构筑一次愉快的交谈 155

女人更要懂得夸女人 158

批评的语言艺术 161

别让玩笑伤了和气 164

争论也要有“礼” 168

巧妙说“不”，勿求“尽如人意” 172

第六章 社交礼仪：交际有“礼”，俘获人心 178

得体的介绍礼节 178

做最懂礼貌的女主人 181

做最“识礼”的客人 185

女人应讲究的餐桌礼仪 192

学会优雅地吃西餐 195

香浓咖啡尽显高雅 200

参加舞会，有“礼”有“丽” 203

魅力女人的时尚沙龙之旅 207

礼物虽小心意多 210

掌握人际交往中的浪漫花语 214

女人公共场合十个“不” 219

第七章 家庭礼仪：用礼仪营建温馨的港湾 224

做家中的礼仪先导 224

恋人之间也需要讲礼仪 228

让婚姻成为爱情的天堂 231

收放自如，吵架也有小哲学 236

初次拜见未来公婆莫紧张 239

像对待爸妈一样对待公婆 243

多陪陪父母吧 248

给父母送礼的原则 252

与亲戚交往要有原则 256

共度美好假期 259

第八章 职场礼仪：谨言慎行，做办公室女王 264

Office Lady的办公室礼仪 264

谦逊多礼，与同事和谐相处 268

小心提防职场越位 272

细节中的礼仪最关键 276

进军职场的面试礼仪 279

请别忽视了办公桌 283

接打电话不可忽视的礼仪 286

掌握交换名片的礼仪 291

电梯间的礼仪，你可曾了解 295

接待来访，礼仪不容忽视 297

商务谈判，礼仪是关键 301

离职也不可不讲究礼仪 303