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电子书积分：10 积分如何计算积分？
作者：杨文利著
出版社：北京：机械工业出版社
出版年份：2012
ISBN：9787111382171
页数：222 页

图书介绍：本书从六个维度诠释了快乐工作的真谛，大量鲜活生动的案例让观点明确深刻，欢快宁静的文字让阅读变得轻松喜悦。快乐的基础——职业定位，让你了解定位决定了将来的地位，更让大家知道了如何进行合理的职业定位；快乐的秘诀——管理时间，让你领悟时光的黑洞在哪里，让大家熟练运用时间的各种管理方法；快乐的核心——成为情商高手，让你更懂得享受独处的乐趣和人际交往的方法；快乐的延伸——做好职业转型的准备，让你在变幻的行业动态和知识更新飞速的时代占据主动和从容；快乐的前提——良好的工作态度，通过叙述的语言和灵活的描述让你会心一笑中认可建议和忠告；快乐的载体——管理好自身的健康，身心健康的九大标准大揭秘，让你可以逐条对照，有的放矢地展开调整和改变。总之，你会感到快乐跃然纸上，工作开始变得轻松美妙。

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《职达快乐》目录

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第一章职业精准定位——快乐的基础 1

一、客观地认识自己 2

二、专业和优势分析 18

三、岗位技能的考核 29

四、生活方式的思考 35

第二章学会管理时间——快乐的秘诀 39

一、坚持指数和专注力度 41

二、掌握ART和双F技巧 47

三、挡在我们面前的ARMY 63

四、分享我的小习惯 91

第三章成为情商高手——快乐的核心 93

一、提高自我的觉察力 95

二、掌控自己的情绪 106

三、不断地自我激励 125

四、良好的人际关系 136

第四章做好战略转折——快乐的延伸 147

一、实践工作经验的梳理 148

二、找到方向和目标 158

三、个人品牌的意识 163

四、小心求职陷阱 174

第五章端正工作态度——快乐的保障 179

一、你在为谁而工作 180

二、学会珍惜和感恩 186

三、四项内功要修炼 193

四、信念的神奇力量 204

第六章持续健康管理——快乐的载体 207

一、身心健康的九大标准 209

二、警惕过劳死 214

三、小心齐氏效应 217

四、我的快乐哲学 218

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