家庭医学百科全书 第4版 全新修订升级版PDF电子书下载

第一部分 你应该了解的保持健康的信息 3

健康饮食 3

每天吃5种水果和蔬菜 3

阅读食品标签 3

维生素和矿物质 4

锻炼 6

锻炼的益处 6

三种类型的锻炼 6

你的体重健康吗 8

身体质量指数 8

压力 9

压力对身体的影响 9

机体对压力的反应 10

健康老龄化 10

健康老龄化的策略 10

预防阿尔茨海默病 10

保持健康状态 11

骨关节炎 11

关节是如何工作的 12

骨关节炎对关节的影响 12

锻炼和骨关节炎 12

心脏病 13

心脏病的危险因素 13

预防心脏病 13

癌症 14

什么是癌症 15

癌症的预防 15

癌症的治疗 15

遗传学 17

吸烟的危害 20

戒烟的好处 20

第二部分 健康的身体 23

第一章 饮食与健康 23

吃出健康 23

营养学基础 24

第二章 运动、健身与健康 32

体育活动对健康的益处 32

三种运动 33

体育活动与儿童健康 35

第三章 健康的体重 37

你超重了吗 37

超重的风险 37

合理减肥 38

如果你体重过轻 39

第四章 减压 40

机体的应激反应 40

压力如何致人生病 41

压力和睡眠 42

如何应对压力 42

松弛反应 44

第五章 安全的生活 45

确保你的孩子安全 45

危险的陌生人 52

拥有一个安全的家庭 53

机动车的安全 57

戏水的安全 59

第六章 替补医学 61

替代医学体系 61

草药制剂和饮食补充剂 63

手法治疗 66

身心疗法 68

能量疗法 69

人体结构图 71

影像学诊断技术 82

视觉辅助诊断 91

第七章 预防性卫生保健 103

常规的卫生保健 103

如何选择医生 103

与你的医生交谈 104

家族健康史树图 105

充分利用就诊机会 109

如何管理药物 109

自我检查 111

乳房的自我检查 111

睾丸的自我检查 112

皮肤癌的检查 113

常规检查和试验 113

骨盆检查和巴氏涂片 114

乳房造影术 114

大便潜血试验 115

直肠指检 117

乙状结肠镜检查 118

血液检验 118

尿液检验 122

第三部分 急救和家庭护理 125

第一章 急救 125

急救事件、急救措施索引 126

呼吸停止 127

窒息 128

溺水 129

心脏病发作 129

意识丧失 130

严重出血 130

断臂、腿、手指或脚趾 133

胸部创伤 133

休克 133

电击或闪电电击 133

烧伤 134

水泡 135

体温过低 136

冻伤 136

热衰竭 137

中暑 137

骨折或脱位 137

头部、背部或脊髓损伤 138

吞服毒物 139

有毒植物 140

昆虫叮咬 140

毒蜘蛛咬伤和蝎螫伤 141

蜱咬伤 142

蛇咬伤 142

动物咬伤 143

耳或鼻中的异物 143

小割伤和擦伤 144

刺伤 144

淤伤 145

碎片 145

眼中异物 145

眼中进入化学药物 146

扭伤和劳损 147

鼻出血 147

晕厥 147

打掉的牙齿 148

紧急分娩 148

第二章 家庭护理 151

为家庭护理做准备 151

设定优先顺序和目标 151

护理技能 152

给予药物治疗 152

提供健康的饮食 152

预防褥疮 154

洗澡 155

帮助如厕 155

监测症状 156

降低不活动的风险 158

帮助长期卧床者起床 159

为长期卧床者翻身 160

移动一个不能动的人 161

调整家内环境 161

布置房间 162

防止跌倒 162

调节家中温度 163

个体紧急反应系统 163

电话登记和保证 163

照顾护理者 163

照顾你自己 163

要求并接受他人的帮助 164

为护理人员缓解压力 164

第四部分 症状的自我诊断 169

如何使用症状自我诊断表 169

如何找到你所需要的自我诊断表 170

自我诊断表索引 170

男女通用自我诊断表 172

男性自我诊断表 288

女性自我诊断表 290

夫妻自我诊断表 306

儿童自我诊断表 308

老年人自我诊断表 332

第五部分 一生的健康指南 337

第一章 儿童健康 337

常规卫生保健 337

新生儿检查 337

接种疫苗 338

儿童期常见的筛查试验 340

成长道路上的里程碑 341

儿童的牙齿 343

关注新生儿和婴幼儿健康 345

新生儿窒息 345

呼吸窘迫综合征 345

新生儿黄疸 346

喂养问题 348

胃肠炎 349

尿布疹 350

乳痂 350

绞痛 351

婴儿猝死综合征 351

先天性的心脏缺陷 352

先天性心脏缺陷的形成 352

主动脉和肺动脉狭窄 354

间隔缺损 355

主动脉缩窄 356

法洛四联症 356

动脉导管未闭 357

大动脉错位 358

左心发育不良综合征 359

神经管缺陷 360

脊柱裂 360

脑积水 361

其他先天性疾病 362

先天性髋关节脱位 363

畸形足 364

唇裂和腭裂 364

甲状腺功能减退症 365

消化系统疾病 366

梅克尔憩室 366

肠梗阻 366

食管闭锁 368

胆道闭锁 368

大便失禁 369

神经系统疾病 369

胎儿酒精综合征 369

脑瘫 370

热性惊厥 370

雷氏综合征 371

抽动秽语综合征 371

睡眠障碍 372

学习障碍 373

儿童常见的耳部问题 375

耳部感染 375

慢性渗出性中耳炎 376

呼吸系统疾病 377

腺样体疾病 377

哮吼 377

细支气管炎 378

血液病 380

过敏性紫癜 381

儿童缺铁性贫血 381

铅中毒 382

泌尿生殖系统疾病 383

泌尿系感染 383

膀胱输尿管反流 383

链球菌感染后肾小球肾炎 384

溶血性尿毒症综合征 385

肾病综合征 385

肾发育不良 386

维尔姆斯肿瘤 386

睾丸未降 386

外阴阴道炎 387

肌肉、骨骼、关节疾病 388

风湿热 388

脊柱侧凸 388

骨髓炎 388

幼年型类风湿关节炎 389

儿童时期的感染 389

照顾生病的儿童 390

麻疹 392

风疹 392

幼儿急疹 393

第五病 393

水痘 393

流行性腮腺炎 394

百日咳 394

手足口病 395

脊髓灰质炎 396

猩红热 396

白喉 397

蛲虫 397

第二章 青春期健康 399

青春期的体格和性发育 399

女孩的体格和性发育 399

男孩的体格和性发育 400

青春期健康 401

营养 401

体形 404

运动 404

充足的睡眠 405

青春期性特征 405

怀孕：双方家长的责任 405

安全的性生活 406

同性恋 407

心理，情感和行为发展 407

纹身和身体刺青 408

吸烟和接触烟草 408

酒精和其他毒品 409

不负责任的驾驶 410

抑郁 410

暴力和青少年 411

第三章 性 413

性反应周期 414

兴奋期 414

平台期 414

高潮期 415

消退期 415

性取向 415

双性恋及同性恋 416

歧视和真相 416

健康问题 416

避孕 417

口服避孕药 417

男性用和女性用避孕套 418

杀精剂 418

避孕膜 418

宫颈帽 418

宫内避孕器 419

激素注射 420

避孕贴 420

阴道环 420

自然方法 420

绝育术 421

性传播疾病 423

衣原体感染 423

滴虫病 425

生殖器疣 425

淋病 426

非淋球菌性尿道炎 426

生殖器疱疹 427

梅毒 428

软下疳 429

阴虱 429

性问题 430

勃起障碍 430

早泄 433

无法达到性高潮 433

性交痛 434

缺乏性趣 434

阴道痉挛 435

第四章 不育症 436

不育症的病因 436

不育症的诊断 437

不育症的治疗 440

第五章 妊娠与分娩 445

妊娠 445

受孕 445

测孕 445

终止妊娠 446

孕期保健 448

定期的产前检查 448

产前检查 450

产前教育 453

提前为引产和分娩做准备 453

关注妊娠期的健康 454

饮食 455

锻炼 455

工作 455

旅行 455

性 455

乳房压痛 456

恶心 456

消化不良 456

腹痛 456

排尿问题 456

疲劳 456

腿抽筋 457

肿胀的踝和手 457

牙齿的问题 457

皮肤的改变 457

贫血 457

便秘和痔疮 458

静脉曲张 458

睡眠障碍 458

背痛 458

高血压 459

心脏病 459

妊娠期糖尿病 459

妊娠并发症 460

流产 460

异位妊娠 461

宫颈机能不全 462

多胎 463

羊水过多 463

羊水过少 464

先兆子痫和子痫 464

前置胎盘及胎盘早剥 464

胎膜早破 465

慢性羊膜炎 465

早产 465

胎儿生长受限 466

过期妊娠 466

死胎 466

分娩 467

产程 467

分娩镇痛 468

辅助分娩技术 468

分娩的可能并发症 470

妊娠和分娩后的调整 472

常见的问题 472

喂养婴儿 473

产后抑郁 474

产后性生活 474

第六部分 疾病、紊乱和其他问题 477

第一章 心血管系统疾病 477

心脏疾病 477

冠心病 480

心肌梗死 486

充血性心力衰竭 489

高血压 492

休克 495

心率及心律紊乱 496

心律失常 496

心脏停搏 497

心房颤动和心房扑动 497

异常心搏 498

心脏传导阻滞 499

阵发性房性心动过速 499

心脏瓣膜病 502

二尖瓣狭窄 503

二尖瓣反流 504

二尖瓣脱垂 504

主动脉瓣狭窄 506

主动脉瓣关闭不全 507

感染性心内膜炎 508

肺动脉高压 508

心肌和心包疾病 509

心肌炎 509

营养性心肌病 509

肥厚型心肌病 509

急性心包炎 509

缩窄性心包炎 510

循环系统疾病 511

动脉瘤 512

动脉栓塞 513

坏疽 514

静脉曲张 514

血栓性静脉炎 516

深静脉血栓形成 516

肺栓塞 517

第二章 血液系统疾病 519

贫血 520

缺铁性贫血 520

维生素缺乏性贫血 521

镰状细胞病 522

地中海贫血 525

溶血性贫血 525

出血和青肿 526

血友病 526

血管性血友病 527

血小板减少 528

白血病 529

急性髓细胞性白血病 529

急性淋巴细胞性白血病 529

慢性髓细胞性白血病 530

慢性淋巴细胞白血病 531

淋巴瘤 532

非霍奇金淋巴瘤 532

霍奇金病 533

骨髓疾病 533

多发性骨髓瘤 533

红细胞增多症 534

再生障碍性贫血 535

粒细胞减少和粒细胞缺乏症 535

第三章 呼吸系统疾病 537

鼻 538

鼻息肉 540

鼻中隔偏曲 540

喉 540

睡眠呼吸暂停 541

喉部肿瘤 542

肺和胸部 544

哮喘 545

气胸 548

职业性肺部疾病 549

特发性肺纤维化 549

肺癌 550

呼吸道感染 551

感冒 551

流感 553

鼻窦炎 554

脓毒性咽喉炎 555

扁桃体炎 555

咽炎 556

喉炎 557

呼吸道合胞病毒 557

急性支气管炎 557

慢性支气管炎 558

肺气肿 558

支气管扩张 559

肺炎 561

严重急性呼吸道综合征 562

肺部真菌性疾病 563

军团菌病 564

结核病 564

第四章 脑和神经系统疾病 565

脑血管疾病 565

中风 569

短暂性脑缺血发作 575

蛛网膜下腔出血 576

硬脑膜下出血及血肿 577

硬脑膜外出血 577

脑和脊髓结构紊乱 578

动静脉畸形 578

脑损伤 578

脊髓损伤 580

脑瘤 580

脊髓肿瘤 581

大脑功能失调 581

紧张性头痛 582

偏头痛 582

丛集性头痛 583

癫痫 584

脑部退行性疾病 586

阿尔茨海默病 586

帕金森病 588

肌萎缩性侧索硬化 589

脑和神经系统感染 589

脑膜炎 590

脑炎 591

脊髓灰质炎 591

硬脑膜外脓肿 592

其他脑部和神经系统疾病 592

贝尔麻痹 593

多发性硬化 593

腕管综合征 595

三叉神经痛 596

重症肌无力 597

周围神经病 597

吉—巴综合征 598

睡眠障碍 599

失眠 599

不宁腿综合征 601

发作性睡病 601

第五章 行为、情绪和心理障碍 603

心境障碍 603

抑郁症 603

双相型障碍 608

季节性情感紊乱 610

焦虑性障碍 611

惊恐症 611

强迫症 612

创伤后应激障碍 612

恐怖症 613

广泛性焦虑障碍 613

人格障碍 614

进食障碍 615

狂饮—进食障碍 616

厌食症和贪食症 617

精神病性精神障碍 618

精神分裂症 618

妄想性精神障碍 619

发育障碍 620

注意缺陷障碍 620

自闭症 621

成瘾和滥用 622

酒精滥用和酒精成瘾 622

药物滥用和成瘾 624

病态赌博 627

第六章 消化系统疾病 628

口腔和舌的疾病 630

口腔溃疡 630

唇疱疹 630

鹅口疮 631

白斑 631

口腔扁平苔藓 632

唾液腺感染 632

唾液导管或腺体的结石 633

唾液腺肿瘤 633

口腔或者舌部肿瘤 633

舌炎和地图样舌 634

食管疾病 634

咽囊 635

消化不良 635

胃食管反流病 636

食管狭窄 637

贲门失弛缓症 638

食管静脉曲张 638

食管癌 639

胃和十二指肠疾病 640

消化性溃疡 641

胃癌 642

腹部疾病 643

腹膜炎 644

肠梗阻 644

肠麻痹 645

类癌 646

疝 646

炎症性肠病 648

肠易激综合征 649

小肠疾病 649

乳糜泻 652

小肠肿瘤 653

乳糖不耐受 653

大肠疾病 654

阑尾炎 655

憩室病和憩室炎 656

肠道息肉 656

家族性息肉病 657

结肠癌 658

肛门疾病 660

痔疮 660

直肠脓肿 661

肛裂 662

肛瘘 662

直肠脱垂 662

大便失禁 663

消化道感染 663

胃肠炎 663

食物中毒 665

肝脏、胆囊和胰腺疾病 666

肝炎 668

慢性肝炎 669

肝硬化 671

肝脏肿瘤 673

肝豆状核变性 673

胆石 674

原发性硬化性胆管炎 675

胆管癌 676

胆囊炎 677

胆囊癌 677

急性胰腺炎 678

慢性胰腺炎 678

胰腺癌 679

第七章 泌尿系统疾病 681

感染、炎症和损伤 683

急性肾盂肾炎 684

慢性肾盂肾炎 684

肾小球肾炎 687

膀胱炎 687

肾脏或输尿管外伤 688

膀胱或尿道的外伤 688

囊肿、肿瘤和结石 689

单纯性肾囊肿和获得性肾囊肿 689

多囊肾病 690

肾肿瘤 691

膀胱肿瘤 691

肾结石 692

膀胱结石 694

肾衰竭 694

急性肾衰竭 694

慢性肾衰竭 695

终末期肾衰竭 696

第八章 男性生殖系统疾病 699

睾丸和阴囊疾病 700

睾丸癌 700

睾丸扭转 701

附睾炎 702

睾丸炎 703

性腺功能减退 703

阴囊内积液 704

前列腺疾病 705

前列腺炎 705

良性前列腺增生 707

前列腺癌 709

膀胱、尿道和阴茎疾病 710

男性膀胱炎 711

尿道狭窄 711

龟头炎 712

包茎 712

阴茎海绵体炎 712

阴茎异常勃起 713

阴茎癌 713

第九章 女性生殖系统疾病 715

月经 716

无月经症 717

月经失调 719

痛经 719

月经过多 719

经前期综合征 720

性激素分泌异常 721

绝经期 721

乳腺疾病 723

乳头溢液 724

乳头凹陷 724

乳头的乳腺导管内癌 724

乳腺脓肿 725

乳溢 725

乳房肿块 725

乳腺癌 727

卵巢、子宫和宫颈的疾病 732

卵巢囊肿 733

多囊卵巢综合征 733

卵巢癌 735

子宫肌瘤 735

子宫内膜增生症 736

子宫癌 737

子宫内膜异位症 737

滋养细胞肿瘤 738

盆腔炎 739

盆腔支持问题 739

宫颈不典型增生 741

宫颈癌 741

宫颈息肉 742

膀胱和尿道疾病 743

女性膀胱炎 743

压力性尿失禁 744

紧迫性尿失禁 744

慢性尿道炎 745

阴道和外阴疾病 745

细菌性阴道炎 745

阴道真菌感染 746

女性外阴癌 746

第十章 内分泌系统疾病 747

脑垂体疾病 748

垂体肿瘤 749

肢端肥大症 750

垂体功能减退症 750

尿崩症 751

胰腺疾病 751

1型糖尿病 752

2型糖尿病 756

低血糖症 759

肾上腺疾病 760

库欣综合征 760

艾迪生病 761

醛固酮增多症 762

嗜铬细胞瘤 762

甲状腺和甲状旁腺疾病 762

甲状腺机能亢进症 763

甲状腺机能减退症 764

甲状腺结节 765

甲状旁腺功能亢进症 765

甲状旁腺功能减退症 766

第十一章 免疫系统疾病 767

HIV感染和艾滋病 769

变态反应 771

变态反应的诊断 772

变态反应的治疗 772

对气传物质的过敏反应 773

对食物的过敏反应 774

对药物的过敏反应 775

自身免疫病 776

类风湿关节炎 777

系统性红斑狼疮 778

硬皮病 780

多发性肌炎和皮肌炎 781

雷诺病和雷诺现象 781

干燥综合征 783

血管炎 783

桥本病 784

风湿性多肌痛 785

结节病 785

抗磷脂抗体综合征 785

慢性疲劳综合征 786

第十二章 传染和感染性疾病 787

全身性感染 789

传染性单核细胞增多症 789

破伤风 789

带状疱疹 790

中毒性休克综合征 790

侵染和由昆虫与动物叮咬进行传播的疾病 791

绦虫 791

疥疮 792

虱 792

跳蚤 793

恙螨 793

弓形虫病 793

狂犬病 794

莱姆病 795

落矶山斑疹热 795

西尼罗河病毒感染 796

巴贝西虫病 797

埃利希菌病 797

旅行者感染 798

霍乱 798

疟疾 799

阿米巴痢疾 799

伤寒 800

黄热病 800

登革热 800

利什曼病 801

第十三章 遗传性疾病 802

遗传咨询 803

遗传学测试 804

染色体异常 805

唐氏综合征 806

特纳综合征 807

克兰费尔特综合征 807

常染色体隐性遗传性疾病 808

囊性纤维化 808

先天性肾上腺增生 809

泰—萨病 809

卡纳万病 810

遗传性血色素沉着症 811

苯丙酮尿症 812

戈谢病 812

半乳糖血症 813

高胱氨酸尿症 813

α1-抗胰蛋白酶缺乏症 814

常染色体显性遗传性疾病 815

马方综合征 816

神经纤维瘤 816

亨廷顿病 817

埃—当综合征 818

X连锁遗传性疾病 818

脆性X综合征 819

肌营养不良 820

第十四章 骨骼、肌肉和关节疾病 821

运动损伤 824

肩关节脱位和肩关节分离 824

游泳者肩 824

高尔夫肘和网球肘 825

肘部滑囊炎 825

篮球指 825

滑雪者拇指 825

髋骨隆凸挫伤 825

跑步者膝 825

膝关节半月板损伤和交叉韧带撕裂 825

腘绳肌拉伤 826

腓肠肌撕裂 826

外胫夹 826

跟腱炎 826

踝扭伤 826

前足疼痛 826

足跟痛 827

足部或小腿的应力性骨折 827

肌肉、肌腱及韧带疾病 827

痛性痉挛 827

肌肉劳损或撕裂 828

韧带扭伤 828

肌腱撕裂或断裂 828

肌腱炎 829

腱鞘炎 829

纤维肌痛 829

腱鞘囊肿 830

掌腱膜挛缩 831

肌肉瘤 831

骨骼疾病 831

骨折 831

拇囊炎 832

骨质疏松症 833

成骨不全 837

骨软化症 837

骨佩吉特病 838

骨肿瘤 838

关节病 838

骨关节炎 839

关节脱位 842

强直性脊柱炎 842

滑囊炎 843

贝克囊肿 844

冷冻肩 844

脓毒性关节炎 844

痛风和假性痛风 845

颞下颌关节紊乱病 845

背部和颈部疾病 846

非特异性背痛 847

椎间盘突出 847

第十五章 耳部疾病 851

内耳疾病 851

梅尼埃病 853

迷路炎 853

耳硬化症 854

听力丧失 854

耳鸣 859

中耳疾病 860

气压伤 860

耳膜破裂或穿孔 861

急性中耳感染 861

慢性中耳感染 862

胆脂瘤 862

外耳疾病 863

耳垢堵塞 863

外耳道感染 863

外耳肿瘤 864

第十六章 眼部疾病 865

屈光不正 867

近视 868

远视 870

老视 870

散光 871

眼睑疾病 871

上睑下垂 871

麦粒肿 872

睑板腺囊肿 872

乳头状瘤 872

黄斑瘤 872

睑内翻 872

睑外翻 873

睑缘炎 873

外眼疾病 874

干眼 874

角膜溃疡 874

溢泪眼 875

结膜炎 876

结膜下出血 876

巩膜炎 876

葡萄膜炎 877

内眼疾病 877

白内障 877

青光眼 879

黄斑变性 882

糖尿病性视网膜病变 884

视网膜脱落 885

视网膜动脉阻塞 886

视网膜静脉阻塞 886

脉络膜炎 886

视神经炎 887

脉络膜恶性黑色素瘤 887

视网膜母细胞瘤 887

继发性肿瘤 888

色盲 888

其他眼病 888

突眼 889

眼蜂窝织炎 889

斜视 889

第十七章 皮肤、毛发和甲疾病 891

皮肤疾病 892

胎记 892

异常皮肤色素沉着 892

疖 893

疣 894

传染性软疣 894

鸡眼和胼胝 894

皮炎 895

银屑病 897

痤疮 897

酒渣鼻 898

荨麻疹 899

脓疱病 899

蜂窝织炎 899

晒斑 900

基底细胞癌 900

鳞状上皮细胞癌 901

恶性黑色素瘤 901

静脉曲张性溃疡 902

表皮囊肿 902

玫瑰糠疹 902

瘢痕疙瘩 903

扁平苔藓 903

盘状红斑狼疮 903

白癜风 903

癣菌感染 904

皮肤炭疽 905

毛发和甲疾病 905

头皮屑 906

嵌毛 906

藏毛囊肿 906

秃发 906

毛囊炎 907

甲沟炎 907

其他甲疾病 908

第十八章 整容外科 909

面部手术 910

鼻部整形 910

眼睑手术 910

额部除皱 912

面部除皱 912

面部充填术 913

耳部手术 914

换肤术 914

皮肤化学剥脱术 914

视黄醇治疗 915

磨疤术 915

激光嫩肤 916

乳房整形 917

隆乳术 917

缩乳术 918

男性乳房缩小术 919

乳房提升术 920

形体重塑 921

脂肪抽吸术 921

腹部整形术 922

毛发移植 923

毛发移植 923

头皮手术 923

第十九章 牙齿和牙龈 925

龋齿 926

去看牙医 928

根管 929

牙齿脓肿 930

变色牙 931

牙齿排列不齐 931

牙科治疗 933

缺失牙 937

由智齿引起的问题 937

牙周病 938