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第一篇 实用篇 1

1．电池电量如用光，摩擦生电可帮忙 1

2．奶粉喝完桶别扔，集合一起做小凳 2

3．泡沫巧利用，轻松制鞋刷 3

4．要想桌椅没噪音，可用网球做脚套 4

5．透明胶布捉迷藏，折叠一下巧帮忙 5

6．旧衣服用处大，做成围裙好潇洒 6

7．膏药揭下真叫疼，可以涂上婴儿油 8

8．家具如被砸出坑，巧用棉花来复原 9

9．笨重家具如何挪，小小果皮干大活 9

10．要想粘钩粘得牢，温度提前要升高 10

11．吸盘挂钩巧固定，用前可以放蛋清 11

12．塑料袋巧分类，纸盒帮忙不再累 12

13．旧衬衫包被子，厚被不再占地方 13

14．纸箱巧利用，抽屉变双层 15

15．牛奶盒子分成格，袜子从此不乱放 16

16．报纸成堆如何放？剪它两刀可摞高 17

17．鲜花爱喝酒，绽放更长久 18

18．香烟灰别倒掉，养花杀虫真奇妙 18

19．无人浇花怎么办，时间长短各有招 20

20．黑心小贩“缺斤短两”，一串钥匙帮忙预防 21

21．纸筒能做啥？巧做成相架 22

22．穿线不再用唾液，指甲油可以来帮忙 23

23．“装修”旧书有新招，爽身粉有了新用途 24

24．自行车锁怕雨淋，自制雨罩来防身 24

25．汽车除雾有妙招，请君使用洗涤灵 25

26．发夹夹头发，皮筋来帮它 26

27．头发干燥生静电，可请啤酒来帮忙 27

28．化妆之后换衣服，提前套个塑料袋 28

29．口红不用不要扔，摇身变成指甲油 29

30．指甲油能速干，用前冻上十分钟 30

31．定型头发有妙招，放点可乐不再翘 32

32．要想新鞋不磨脚，可用纸巾来帮忙 33

33．牛仔布鞋垫，防脚臭很有效 34

34．眼镜起雾挡视线，事先蘸点肥皂液 35

35．靴子“立正”不再倒，矿泉水瓶立功劳 36

36．绒毛玩具巧清洗，洗前一定穿“外衣” 37

37．帽子洗后不变形，塞个气球真聪明 37

38．没有加宽晾衣架，空瓶、纸筒可帮忙 38

39．衣领污渍难清洗，小小牙膏显神奇 39

40．去除松油老大难，牛奶酒精来帮忙 40

41．衣服漆渍不用怕，可用清凉油擦一擦 41

42．圆珠笔油难清洗，酒精牙膏显神奇 41

43．番茄酱渍不用怕，可用甘油去除它 42

44．果汁饮料滴在身，也有妙招来除它 43

45．衣服发霉不用慌，淘米水可以来帮忙 44

46．要想衣服不缠绕，洗前扣子要系好 45

47．要想去除口香糖，冷却加热皆可行 46

48．新毛巾毛发硬，醋水泡泡变柔软 46

49．羊毛衫保色泽，漂洗过程有绝招 47

50．羊毛衫缩水不用急，蒸锅帮助来复原 48

51．纯棉衣物防褪色，清洗晾晒都有招 49

52．除衣物絮状物，海绵擦拭立奇功 50

53．白袜变脏不再白，巧妙清洗还复来 51

54．尿布脏了煮一煮，变得干净又柔软 52

55．柠檬汁除脚臭，卫生又环保 53

56．运动鞋不好擦，巧用橡皮笑哈哈 54

57．皮鞋买回先保养，不怕泡水寿命长 55

58．吊灯擦拭不再难，戴双手套过难关 56

59．白板笔迹难去除，可用橡皮来除污 57

60．去除标签有妙招，酒精汽油显神通 58

61．巧用妙招擦镜子，既干净来又明亮 59

62．家具光泽保持好，热水食醋少不了 59

63．电视屏幕落灰尘，可用绸缎来擦拭 60

64．键盘缝隙污垢多，棉棒别针来清洗 61

65．新家具漆味大，冷盐水去除它 62

66．坐垫变硬怎么办？暴晒之后再敲打 63

67．地板落满碎头发，双面胶粘吸是妙法 63

68．梳子套个旧丝袜，梳头不再怕掉发 64

69．厨房纱窗真叫脏，面粉报纸能帮忙 65

70．油烟机巧清洗，油盒提前要放水 66

71．锅底油污不用怕，咱也给它“刷刷牙” 67

72．胡萝卜头擦锅盖，去除油污很神奇 68

73．搪瓷杯生茶锈，可用食盐来消除 69

74．玻璃杯巧清洗，绿豆白醋来帮忙 70

75．碗池内壁脏，苹果核显身手 70

76．瓷砖接缝油腻腻，巧用牙膏来清洗 71

77．屋内抽烟烟雾大，喷洒食醋烟立消 72

78．牙缸污渍巧去除，窍门就是用点醋 73

79．钢刷扣在毛刷上，犄角旮旯全擦到 74

80．金属器具巧“美容”，从此底部不生锈 76

81．墙壁涂鸦难去除，巧用酒精来帮忙 77

82．浴盆污垢难去除，巧用柠檬汁来帮忙 77

83．过期可乐别倒掉，清洗马桶非常好 78

84．金饰脏了不用急，可用洗涤剂来清洗 79

85．银项链脏了不用急，巧用苏打粉来清洗 80

86．珍珠脏了不用急，可用盐水来清洗 80

87．切西瓜有窍门，又好看又好吃 81

88．剥荔枝找中线，轻松剥出荔枝肉 83

89．纸袋牛奶倒不光，上下开口流欢畅 84

90．酸奶盖子沾酸奶，冻上一会巧脱身 85

91．彩色鸡蛋，好吃好看 86

92．鸡蛋要想切成丁，水果网袋能帮忙 87

93．蔬菜发蔫可复原，神奇之物就是“盐” 88

94．盐水泡豆腐，做菜不易碎 89

95．食盐捣蒜泥，那叫粘又香 90

96．啤酒没泡喝不爽，筷子击出新泡泡 90

97．打嗝真尴尬，甜橙可帮忙 92

98．食盐内放点淀粉，可以保其不结块 93

99．要知鲜蛋鲜不鲜，放进冷水见分晓 93

100．爱吃烧烤可自助，巧制风味烧烤酱 94

101．食用油桶装鸡蛋，拎来拎去真安全 95

102．做饭如果煳了锅，教你九招来解决 97

103．塑料袋内刮鱼鳞，既不外溅又干净 98

104．鱼肉好吃腥味大，可用茶水去除它 99

105．砂锅用前先保养，防止开裂寿命长 100

106．要想菜板不开裂，可以涂层矿物油 101

107．油锅起火莫要慌，赶紧把盐来撒上 102

108．小小肥皂用途多，听我给你细细说 103

109．小小牙膏用处大，听我给你慢慢夸 105

110．一瓶食醋用途广，看我给你一一讲 107

111．牛奶除了喝，用途特别多 113

112．食盐除了炒，用处可不少 115

113．茶叶浑身都是宝，吃喝玩乐全用得着 123

114．冰箱除异味，教你学七招 125

115．口中蒜味很难闻，喝杯牛奶可去除 126

116．去除衣服樟脑味，除臭剂有妙用 127

117．车内异味巧清除，木炭水果显神通 128

118．垃圾桶异味大，烧点报纸去除它 129

119．垃圾恶臭怎么办？请君试试山药皮 130

120．花肥臭味大，桔子皮去除它 131

第二篇 节约篇 133

节电小窍门 133

121．照明要节电，灯泡要更换 133

122．照明要节电，莫要频开关 134

123．吊灯要节电，灯泡要少安 135

124．空调如果要节电，温度设置莫太低 136

125．空调如果要节电，不要频繁来开关 137

126．空调如果要节电，提前要把气来换 137

127．空调如果要节电，睡前定时可省钱 138

128．空调如果要节电，适当也得用电扇 139

129．空调如果要节电，定期清洗过滤网 140

130．电风扇要节电，中档、慢档是首选 141

131．电视机要节电，不看时快断电 142

132．电视机要节电，亮度声音要适宜 143

133．电脑如果要节电，显示器最好要偏暗 144

134．手机要节电，睡前莫忘关 145

135．手机要节电，车上莫使用 146

136．手机要节电，铃声请用短 147

137．冻肉吃前先冷藏，长期坚持省电多 148

138．冰箱少开门，省电又省钱 149

139．冰箱摆放有技巧，摆好电钱省不少 149

140．小小保鲜袋，巧用能节电 150

141．热食品凉后再放冰箱，既省电又延长冰箱寿命 151

142．摆放食品有讲究，合理方可节约电 152

143．冰箱巧调档，可以节约电 153

144．锡箔纸盒制冰块，节约时间节约电 154

145．冰箱有霜及时除，否则就会浪费电 155

146．冰箱门密闭不好，漏气还会漏掉电 156

147．冰箱内有滴水管，堵上棉花可节电 156

148．电饭锅扎毛巾，做饭快来还省电 157

149．选择电饭锅，功率要适当 158

150．开水来煮饭，确实节约电 158

151．微波炉要节电，食品最好盖上盖 159

152．微波炉要节电，箱内干净不可少 160

153．电磁炉要节电，锅的大小要合适 161

154．电水壶要节电，烧水时间莫过长 162

155．电水壶巧节电，及时清除水垢 163

156．饮水机要节电，水开之后马上关 164

157．电烤箱巧节电，连续烧烤莫要停 165

158．电热水器要节电，温度选择要适当 166

159．吹风机要节电，先擦干再吹干 166

160．电熨斗要节电，余热莫要散 167

161．洗衣机要节电，额定容量来洗涤 168

162．洗衣机要节电，根据衣物定时间 169

163．洗衣机要节电，合理选择强弱档 170

节水小窍门 171

164．洗衣机要节水，小件衣物莫使唤 171

165．洗衣机要节水，洗衣粉莫多放 172

166．厨房节水有妙招，先择菜来后洗菜 173

167．厨房节水有妙招，餐具清洗分先后 174

168．卫生间要节水，废水用来冲马桶 175

169．卫生间要节水，洗澡最好用淋浴 175

170．卫生间要节水，洗脸请用洗脸盆 177

171．浇花时间有选择，早晨晚上最省水 177

172．洗车请用桶拎水，水管冲洗浪费多 178

节约燃气，燃油小窍门 179

173．烧水洗头有讲究，方法对头节燃气 179

174．食物切小块，下锅省燃气 180

175．高压锅炖菜，又快又省气 181

176．巧煮鸡蛋，巧省燃气 182

177．先暖车后起跑，开车可节油 183

178．尽量少刹车，开车可节油 184

179．发动机莫空转，开车可节油 185

180．空调尽量少开，开车可节油 186

181．定期做保养，开车可省油 187

第三篇 健康篇 189

182．慢吃苹果快吃糖，好处多多保健康 189

183．豆浆鸡蛋相互克，搭配一起不可行 190

184．饭后八个坏习惯，危害健康没商量 191

185．“韩信点兵”治失眠，小小手操功不小 193

186．白米粥莫放碱，破坏营养损健康 194

187．蔬菜水果农药多，教你妙招巧识别 195

188．西瓜防暑人人知，高温作业要慎吃 197

189．暖壶水垢害处大，小小土豆可帮它 198

190．季节变换温差大，茶和盐水防感冒 200

191．要想不被蚊子咬，通过食物可预防 202

192．葡萄要想洗干净，盐水淀粉巧用劲 202

193．小小桃子味道好，盐水浸泡去桃毛 203

194．大米防生虫，海带有奇功 204

195．冰块巧去汤油，营养汤汁没带走 205

196．香菜要保鲜，最好冻起来 206

197．加热牛奶有窍门，锅的内壁涂奶油 207

198．新锅烧菜易变黑，可用食醋来预防 207

199．山楂干炖排骨，营养又快速 208

200．蜂蜜变硬有办法，一片柠檬可融化 209

201．蜂蜜存放易变质，放片生姜储存久 209

202．冻鱼解冻用米酒，快速并且味鲜美 210

203．热天豆腐要保鲜，盐水浸泡是妙招 211

204．土豆要想放得久，几个苹果就搞定 212

205．红糖要想不变硬，胡萝卜在此有奇功 213

206．萝卜存放有窍门，切头去尾心不空 213

207．大葱巧存放，青脆时间长 214

208．鸡肉去腥味，啤酒来帮忙 215

209．饺子皮不粘连，面里加个鲜鸡蛋 215

210．芹菜根莫扔掉，种进花盆可发芽 217

211．芹菜叶莫扔掉，叶茎都吃营养多 217

212．蒸馒头要发面，微波炉省时间 218

213．榨果汁有学问，加根香蕉更香甜 219

214．熟玉米要保鲜，教你三招请记牢 220

215．超市都有“潜规则”，巧妙识别保健康 221

216．绿豆防生虫，泡上十分钟 222

217．煮绿豆汤有学问，火候不同功效不同 223

218．剩菜巧存放，保质时间长 225

219．巧煮面条不夹生，下锅时间控制好 226

220．海带变软有方法，放碱之后就能行 227

221．清洗木耳有妙招，放点淀粉最干净 227

222．吃锅贴易粘连，放点酱油就分家 228

223．剥洋葱不流泪，可冷冻可浸水 229

224．药材存放有窍门，切忌不要放冰箱 230

225．仙人掌用处大，水和空气全净化 231

226．食用仙人掌，如何去黏液 232

227．面包若要保鲜久，简单易行放芹菜 233

228．鸡蛋藏在小米中，保鲜时间长又长 234

229．蔬菜垂直放，营养流失少 236

230．如何简单来醒酒，教你14个小妙招 237

231．米饭煮煳莫要扔，面包去煳味最易行 239

232．酱油长毛分轻重，轻则处理重则扔 240

233．蜂蜜最怕买假货，辨别真假有绝招 241

234．红枣要想储存久，撒点食盐就可行 242

235．鲜藕要保鲜，浸入清水中 242

236．熬猪油加点水，简单又易行 243

237．水果若要保鲜久，下面方法可实行 244

238．芝麻不好洗，放进纱布中 245

239．洋葱圈煎鸡蛋，味美又好看 246

240．吃红薯掺萝卜，防胀气有功效 247

241．吃糖有讲究，馋猫定要读 248

242．冰箱垫垫危险大，自身调整为最佳 249

243．烫伤不要怕，大葱防感染 250

244．蚊子咬后不要急，涂抹大蒜痒即止 251

245．牙疼要人命，13招显奇功 251

246．常进厨房要护手，简单易行用砂糖 253

247．护肤未必花大钱，蜂蜜普洱效果佳 254

248．晒伤不用怕，芦荟可治它 255

249．防晒未必都用伞，吃些番茄亦可行 256

250．眼睛红肿不好看，芹菜汁液可消肿 257

251．倒穿高跟鞋，减轻小腿痛 258

252．拖鞋防滑有妙招，自己制作最牢靠 259

253．卫生纸太白，最好不要买 259

254．消毒水莫乱放，诱发癌症损健康 261

255．花卉放置有学问，如不注意危害大 261

256．仙人掌防辐射，电脑旁边请放它 262

257．枕芯定期换，少生病少麻烦 263

258．呼噜大吵人家，小小毛巾可帮忙 264

259．“三、三、三”，刷牙方式最健康 265

260．看电视要护眼，下面妙招都可行 266

261．手机防辐射，教你八个小妙招 267