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第一章 绪论 1

第一节 大学生修养的内涵及特点 2

一、大学生修养的内涵 2

二、大学生修养的特点 3

第二节 大学生修养的意义 5

一、有利于坚定社会主义办学方向 6

二、有利于培养社会主义现代化建设的合格人才 8

三、有利于社会主义精神文明建设 10

第三节 大学生修养的方法 11

一、系统学习法 12

二、典型对照法 12

三、自我教育法 14

四、理论联系实际法 16

第二章 把握人生新起点 争做合格大学生 20

第一节 把握人生新起点 20

一、适应新环境，增强免疫力 20

二、把握转变契机，实现角色转变 24

第二节 争做合格大学生 27

一、明确目标取向，努力拼搏成才 27

二、掌握学习特点，完成学习任务 30

第三章 坚定政治方向走正确成才之路 36

第一节 把坚定正确的政治方向放在首位 36

一、当代大学生的政治方向 37

二、“演变”与反“演变”斗争的长期性和尖锐性 41

第二节 走知识分子成才的正确道路 44

一、正确对待红与专、政治与业务的关系 45

二、走与工农相结合、与实践相结合的道路 47

第四章 坚持立国之本 54

第一节 四项基本原则是立国之本 54

一、始终一贯地坚持四项基本原则 54

二、四项基本原则是改革开放的保证 57

第二节 坚持四项基本原则 59

一、坚持社会主义道路 59

二、坚持共产党的领导 64

三、坚持人民民主专政 68

四、坚持马列主义、毛泽东思想 71

第五章 走好强国之路 75

第一节 改革开放是强国之路 75

一、世界经济态势与我们的抉择 75

二、改革开放是中华民族的振兴之路 80

第二节 坚持走好强国之路 85

一、改革开放是社会主义制度的自我完善 86

二、改革开放是一个长期的渐进的过程 90

第六章 继承和发扬爱国主义传统 95

第一节 中国知识分子的爱国主义传统 95

一、什么是爱国主义 96

二、中国知识分子的爱国主义传统 98

第二节 社会主义的爱国主义 100

一、社会主义爱国主义的基本内容 101

二、社会主义爱国主义的基本特征 105

第三节 大学生应发扬爱国主义传统 107

一、积累报国知识 107

二、用行动报效祖国 109

第七章 大学生与集体主义 111

第一节 集体主义的基本内容和要求 111

一、什么是集体主义 111

二、集体主义的基本内容 113

第二节 集体主义与个性发展 116

一、人的个性的内涵 116

二、马克思主义关于人的个性发展的基本观点 117

三、集体主义和个性发展的关系 121

四、坚持集体主义，反对个人主义 122

第三节 建立良好的班集体 124

一、良好班集体的作用 125

二、良好班集体的特征 126

三、如何建立良好的班集体 127

第八章 大学生应当模范地遵守社会公德 133

第一节 社会公德及其形成和发展 133

一、什么是社会公德 133

二、社会公德的形成和发展 134

第二节 社会公德的基本内容及一般特点 136

一、社会公德的基本内容 136

二、社会公德的特点 146

第三节 大学生应当模范遵守社会公德 149

一、遵守社会公德的意义 149

二、遵守社会公德是对大学生的基本要求 150

三、大学生应当成为遵守社会公德的模范 152

第九章 大学生的友谊和爱情中的道德 155

第一节 友谊中的道德 155

一、友谊的含义 155

二、大学生友谊中的道德 158

三、友谊与爱情的关系 163

第二节 大学生爱情中的道德 164

一、什么是爱情 164

二、大学生应遵循的爱情道德 167

第十章 明确目标 立志成才 178

第一节 克服不良情绪 明确奋斗目标 178

一、不良情绪的表现和由来 178

二、认识新情况，明确新目标 184

第二节 振兴中华 立志成才 189

一、立志与目标 189

二、人无志不立 191

三、志当存高远 194

第十一章 从严治学 树立良好学风 196

第一节 学风的基本内容及其作用 196

一、学风的含义 196

二、学风的基本内容及其要求 196

三、学风在成才中的作用 203

第二节 正确处理学风中的几个关系 204

一、严格要求与搞活教学的关系 205

二、独立思考与虚心求教的关系 207

三、掌握基本要求和拓宽知识面、提高能力的关系 208

四、提高效率与投机取巧的关系 209

第十二章 大学生的审美修养 212

第一节 美的起源和本质 212

一、美的起源 212

二、美的本质 214

第二节 自然美、社会美和艺术美 216

一、自然美 217

二、社会美 218

三、艺术美 220

第三节 树立正确的审美观 222

一、审美欣赏的心理机制 222

二、审美欣赏的判断标准 225

三、审美鉴赏力的培养途径 226

第四节 塑造完美的主体形象 228

一、落落大方的仪表美 228

二、举止端庄的行为美 229

三、高雅幽默的语言美 230

四、潇洒倜傥的风度美 231

五、纯朴高尚的心灵美 232

第十三章 大学生的业余生活 234

第一节 大学生业余生活的特点 234

一、时间宽松 235

二、内容丰富 235

三、类型多样 238

四、感情丰富 240

第二节 大学生业余生活的作用 241

一、缓解紧张的学习生活 241

二、拓宽视野 242

三、陶冶情操 243

四、增进交往 245

第三节 正确处理学习生活与业余生活的关系 247

一、必不可少的业余生活与学习生活 247

二、业余生活与学习生活密不可分 248

三、主旋律与调节剂 250

四、让业余生活更加充实、健康 252

第十四章 大学生的心理健康与行为控制 255

第一节 大学生的心理健康 255

一、人的健康概述 256

二、心理健康与心理疾病 258

三、注意心理卫生，增强心理健康 261

第二节 大学生的行为控制 264

一、人的行为概述 264

二、大学生的行为特征与分类 267

三、大学生的行为控制 272

后记 276