学会生存 自然灾害预防PDF电子书下载

自然灾害中的自救措施 1

地震的预防与自救 1

火灾的预防与自救 26

台风的预防与自救 36

洪水的预防与自救 41

雷电灾害 48

沙尘的预防与自救 53

滑坡的预防与自救 58

崩塌的预防与自救 60

泥石流的预防与自救 62

地面塌陷的预防与自救 69

地面沉降的预防与自救 70

地裂缝 71

海啸的预防与自救 71

热带风暴的预防与自救 73

龙卷风的预防与自救 75

暴风雪的预防与自救 78

江潮的预防与自救 80

火山爆发的预防与自救 82

森林大火 85

遭遇雪崩时的自救措施 88

遭遇飓风时的应急措施 89

遭遇核泄漏时的处理措施 91

遭遇核爆炸时的自救措施 91

空难求生技巧 95

遭遇拥挤时的自救措施 98

水上意外遇险的自救技巧 100

落水自救措施 100

游泳遇险的自救措施 101

游泳意外预防措施 102

掌握正确的解救方法 103

溺水窒息急救办法 105

水草缠身自救措施 106

身陷漩涡自救措施 106

水中抽筋自救措施 107

如何减少鲨鱼袭击事件的发生 107

掉入冰窟的应急措施 108

帆船搁浅自救措施 109

独木舟倾覆应急措施 111

船上失火急救措施 112

遇上风暴自救措施 112

海上漂流的求生技巧 113

潮水断路的自救措施 115

海上逃生指南 117

落水者自救方法 118

河流求生技巧 121

灾难现场急性病的应急处理 135

冻伤的救治 135

放射伤的救治 137

塌方伤急救 157

氯气泄漏时如何自救 158

休克的现场急救 159

骨折的紧急救护 163

烧伤受伤后的院前急救 172

事故现场的心肺复苏 174

灾难事故后的心理健康 185

什么是灾难 185

灾难对人的不良影响 185

人们面对灾难的应激过程 186

面对灾难的心理防御机制 187