双语青少年百科 健康卷PDF电子书下载
- 电子书积分：8 积分如何计算积分？
- 作 者：孙静确编
- 出 版 社：哈尔滨：北方文艺出版社
- 出版年份：2006
- ISBN：7531719908
- 页数：122 页
图书介绍：本书为英汉对照，针对青少年读者，深入浅出地全面介绍了地理、动物、环境、健康、教育、科技、历史、生活、体育、文学艺术等方面的常识知识。
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《双语青少年百科 健康卷》目录
食物的颜色——自然界的营养密码 1
话说功能性饮料 12
怎样容易入睡 15
做个好梦 23
长寿的秘密 31
轮班制工人容易精神紧张 34
减肥的关键 41
吸烟与癌症 50
戒烟的认识误区 56
酒精与死亡 62
为健康而饮酒 65
吃的学问 71
快餐有营养吗 73
多活动，保健康 84
水的重要作用 89
零食 92
健脑食品 96
减压食品 99
营养午餐 102
蔬菜和水果 105
保持旺盛精力的食品 107
关于精力 110
锻炼的益处 112
步行的益处 114
适当休息 118
你有足够的睡眠吗 119
生物钟 121
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