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第一章心理的困惑 1

世相 转念间，万里晴空 3

世说 积极的“心理品质”铸造健康心理 6

充斥“比较”和“计较”的人生谈何幸福 10

心理健康十个标准 13

论道 内心的“趋吉避凶”&冯学成 15

心灵安顿不迷茫&释 净因 20

麻烦就是智慧&释 净因 23

真正的幸福是安乐&释 登觉 27

拒绝负面情绪的控制&释 登觉 30

把握当下，快乐自来&释 明生 35

善待一切，成就清净心&释 大愿 39

禅思 一切都在 44

第二章 情感的困惑 47

世相 善待每一份缘 49

世说 离婚是摆脱不幸婚姻的法律手段 52

爱情、婚姻与家庭 54

陪你变老 57

放爱一条生路 58

论道 禅·定&冯学成 60

责任与义务的天平&释 净因 62

境随心转，快乐不外求&释 净因 67

推己及人，重拾惭愧心&释 净因 72

多元情感的包容性&释 依法 77

以智慧成就幸福的高度&释 大愿 79

禅思 人生咸淡两由之 84

第三章 慈善的困惑 85

世相 自利利他，自觉觉人 87

世说 爱的出口处 90

慈善要让老百姓看得见、摸得着 92

警惕慈善的雷区 93

中国慈善发展的新课题 98

爱无分别，滴水成海 100

论道 穷则独善其身，达则兼善天下&冯学成 101

慈善不是卖弄&释 净因 106

社会财富的第三次分配&释 大愿 110

来之四方，用之四方&释 依法 113

为何而捐，捐往何处？释 依法 117

慈善的原动力——恻隐之心&释 净因 120

结善缘得好运&释 大愿 124

禅，无尽意的喜悦&释 大愿 129

禅思 还要我放下什么 134

第四章 文化的困惑 135

世相 国学热，青松还是昙花 136

世说 国学基本精神不能倒退至“文化本位”立场 139

新文化运动不应斩断传统文化的根基 141

弘扬传统文化要通俗但不要庸俗 143

文化之路向的迷失与重建 145

论道 中国文化需“重振士阶层”&冯学成 148

文化，是民族幸福之源&释 心道 153

禅心一片，活得明白&释 心道 159

禅思 先把你的杯子空掉 165

第五章 教育的困惑 167

世相 游于艺，而不志于道 169

世说 走出人文教育的危机 172

青少年教育需循序渐进 178

教育切忌“功能化” 180

论道 大学之道在“明明德”&夏志前 181

教化，始于“知耻”&冯学成 184

挖掘悟性空间的宝藏&释 净因 189

生命不可或缺的根&释 明向 193

寻找孩子最初的天赋&释 依法 196

听心的声音&释 登觉 200

爱，是最美的启蒙语言&释 大愿 204

禅思 磨砖作镜 209

第六章 道德的困惑 211

世相“民以食为天”：我们还能吃什么？ 212

世说 重建与现代化目标一致的新型的道德文明 214

社会伦理道德体系是社会治理失陷的缓冲区 215

道德地位的新思考 217

论道 物化，道德沦陷的引子&释 净因 220

承担责任，尊重生命&释 净因 228

知耻之人必有信，有信之人方自立 冯学成 237

道德准则“与时俱进”的反思&释 依法 242

禅思 佛法大意 246

第七章 信仰的困惑 247

世相 李一：从“造神”走向“毁神” 248

世说 孔夫子文化就是中国的文化信仰 251

有信仰，却不一定有宗教约束 252

信仰缺失的漩涡 253

论道 禅，为心松绑&释 大愿 255

幸福的指月之手&释 宏满 259

禅的智慧人生&释 明生 269

信仰：安心的工具&释 净因 273

信仰乱象何以使人迷惑 夏志前 280

心存敬畏天地合&释 明向 283

离心最近的田园&箫逸 286

禅思 求人不如求己 295