茶密人生PDF电子书下载

图书介绍：本书作者根据自己的亲身实践，通过茶薰、瑜伽、静坐冥想等方式，达到阴阳平衡、动静和谐的规律生活，保持健康、快乐、自在的心态，为现代人舒缓心理压力、提升精神修养提供了有益的途径。