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一、心理知识普及教育实用知识 1

1.1什么是心理学？ 1

1.2什么是人的心理实质？ 1

1.3人的心理现象包括哪些内容？ 2

1.4什么是感觉？ 2

1.5什么是知觉？ 2

1.6什么是记忆？ 3

1.7什么是想象？ 3

1.8什么是思维？ 3

1.9什么是注意？ 3

1.10什么是情绪和情感？ 4

1.11什么是心境？ 4

1.12什么是激情？ 4

1.13什么是应激？ 4

1.14什么是道德感？ 5

1.15什么是理智感？ 5

1.16什么是美感？ 5

1.17什么是意志？ 5

1.18什么是需要？ 6

1.19什么是动机？ 6

1.20什么是理想？ 6

1.21什么是信念？ 6

1.22什么是世界观？ 7

1.23什么是价值观？ 7

1.24什么是人生观？ 7

1.25什么是能力？ 7

1.26什么是气质？ 7

1.27什么是性格？ 8

1.28什么是自我意识？ 8

1.29军人意志品质有哪些？ 8

1.30军人的需要主要有哪些？ 9

1.31军人动机及其功能是什么？ 9

1.32军人理想及其特点是什么？ 9

1.33军人价值观是什么？ 10

1.34军人性格特征体现在哪些方面？ 10

1.35军人气质的种类有哪些？ 11

1.36军人自我意识的矛盾有哪些表现？ 11

1.37军人集体心理及其特征是什么？ 13

1.38军人集体凝聚力及其特征是什么？ 12

1.39什么是军人管理心理？ 13

1.40军人心理健康标准是什么？ 13

1.41开展军人心理健康教育应坚持哪些原则？ 14

1.42军人心理素质的培养方法有哪些？ 15

1.43军人心理教育与思想教育的联系是什么？ 16

二、心理测试实用知识 17

2.1什么是心理测试？ 17

2.2什么是心理测量？ 17

2.3什么是心理测验？ 17

2.4心理测试的特性是什么？ 17

2.5心理测验的种类有哪些？ 18

2.6什么是韦氏成人智力测验（WAIS —RC）？ 19

2.7什么是联合型瑞文测验（CRT）？ 19

2.8什么是明尼苏达多项人格测验（MMPI）？ 20

2.9什么是卡特尔十六种人格测验（16PF）？ 20

2.10什么是艾森克人格测验（EPQ） ？ 20

2.11什么是症状自评量表（SCL—90）？ 20

2.12什么是抑郁自评量表（SDS） ？ 21

2.13什么是焦虑自评量表（SAS） ？ 21

2.14什么是汉密尔顿焦虑量表（HAMA）？ 22

2.15什么是汉密尔顿抑郁量表（HAMD）？ 22

2.16什么是霍兰德职业兴趣量表（VIS）？ 23

2.17什么是罗夏墨迹测验？ 23

2.18部队应如何正确对待和使用心理测试？ 24

2.19部队在心理测试时如何选择心理量表？ 24

2.20部队心理测试应注意哪些问题？ 25

2.21部队组织心理测试有哪些要求？ 25

2.22部队心理测试工作者应具备什么资质？ 26

2.23部队心理测验工作者的道德准则是如何规定的？ 26

2.24部队官兵心理档案如何建立？ 27

2.25部队院校《生长干部学员心理素质考评表》的内容是什么？ 27

三、心理训练实用知识 32

3.1军人心理训练的内涵是什么？ 32

3.2军人心理训练的特点是什么？ 32

3.3军人心理训练的意义是什么？ 32

3.4军人心理训练的目标是什么？ 33

3.5军人心理训练的原则是什么？ 34

3.6信息化条件下军人观察力如何训练？ 35

3.7信息化条件下军人记忆力如何训练？ 35

3.8信息化条件下军人思维力如何训练？ 36

3.9信息化条件下军人想象力如何训练？ 36

3.10信息化条件下军人注意力如何训练？ 37

3.11信息化条件下军人情绪调控能力如何训练？ 37

3.12信息化条件下军人意志力如何训练？ 38

3.13信息化条件下军人适应力如何训练？ 39

3.14信息化条件下军人冒险力如何训练？ 39

3.15信息化条件下军人集体心理如何训练？ 40

3.16什么是结合渗透训练法？ 40

3.17什么是模拟训练法？ 41

3.18什么是模拟战场景象训练法？ 41

3.19什么是模拟与讲解结合训练法？ 42

3.20什么是放松训练法？ 43

3.21什么是意念训练法？ 44

3.22什么是挑战自我训练法？ 44

3.23什么是专业训练法？ 45

3.24什么是环境适应训练法？ 45

3.25什么是风险训练法？ 46

3.26什么是一体训练法？ 46

3.27什么是实战训练法？ 46

3.28心理训练效果如何评定？ 46

3.29心理训练计划保障包括哪些内容？ 47

3.30心理训练教材保障包括哪些内容？ 47

3.31心理训练器材保障包括哪些内容？ 48

3.32心理训练经费保障包括哪些内容？ 49

3.33心理训练场地保障包括哪些内容？ 50

3.34心理训练技术保障包括哪些内容？ 51

3.35心理训练时间保障包括哪些内容？ 51

3.36心理训练勤务保障包括哪些内容？ 52

四、心理咨询疏导实用知识 53

4.1什么是心理咨询与疏导？ 53

4.2心理咨询的对象有哪些？ 53

4.3心理咨询的任务有哪些？ 54

4.4心理咨询的原则有哪些？ 54

4.5心理咨询的分类有哪些？ 55

4.6心理咨询的方法有哪些？ 55

4.7心理咨询的形式有哪些？ 56

4.8心理咨询的程序有哪些？ 57

4.9部队开展心理咨询工作的要求有哪些？ 58

4.10部队官兵嫉妒心理如何自我调适和疏导？ 59

4.11部队官兵攀比心理如何自我调适和疏导？ 59

4.12部队官兵怀疑心理如何自我调适和疏导？ 60

4.13部队官兵虚荣心理如何自我调适和疏导？ 61

4.14部队官兵侥幸心理如何自我调适和疏导？ 61

4.15部队官兵逆反心理如何自我调适和疏导？ 62

4.16部队官兵自卑心理如何自我调适和疏导？ 62

4.17部队官兵说谎心理如何自我调适和疏导？ 63

4.18部队官兵奉承心理如何自我调适和疏导？ 64

4.19部队官兵困惑心理如何自我调适和疏导？ 64

4.20部队官兵挫折心理如何自我调适和疏导？ 65

4.21部队官兵牢骚心理如何自我调适和疏导？ 66

4.22部队官兵抑郁心理如何自我调适和疏导？ 66

4.23部队官兵报复心理如何自我调适和疏导？ 67

4.24部队官兵装病心理如何自我调适和疏导？ 68

4.25部队官兵恐惧心理如何自我调适和疏导？ 68

4.26部队官兵焦虑心理如何自我调适和疏导？ 69

4.27部队官兵隐瞒心理如何自我调适和疏导？ 70

4.28部队官兵失衡心理如何自我调适和疏导？ 70

4.29部队官兵寂寞心理如何自我调适和疏导？ 71

4.30部队官兵冷漠心理如何自我调适和疏导？ 72

4.31部队官兵自负心理如何自我调适和疏导？ 72

4.32部队官兵固执心理如何自我调适和疏导？ 73

4.33部队官兵性心理问题如何自我调适和疏导？ 74

五、心理诊断与心理治疗实用知识 75

5.1什么是心理诊断？ 75

5.2心理诊断的意义是什么？ 75

5.3心理诊断的主要方法有哪些？ 75

5.4心理诊断的特征有哪些？ 76

5.5心理诊断的基本步骤有哪些？ 77

5.6影响心理诊断的因素有哪些？ 78

5.7什么是心理诊断的初诊？ 79

5.8影响初诊的因素有哪些？ 79

5.9什么是心理诊断的复诊？ 80

5.10心理诊断的初诊与复诊有什么区别？ 80

5.11什么是心理诊断的会诊？ 81

5.12会诊的主要作用是什么？ 81

5.13什么是心理诊断的转诊？ 81

5.14为什么要进行转诊？ 82

5.15心理诊断中收集资料的主要内容是什么？ 82

5.16对心理诊断中收集的资料如何分析？ 83

5.17如何区分心理问题与心理障碍？ 83

5.18心理障碍诊断的方法有哪些？ 84

5.19如何区分心理正常与心理异常？ 84

5.20什么是心理治疗？ 85

5.21心理治疗的原则有哪些？ 85

5.22如何评估心理治疗的效果？ 86

5.23心理治疗的对象有哪些？ 87

5.24心理治疗的实施过程有哪些？ 87

5.25心理治疗与心理咨询有什么关系？ 88

5.26什么是森田疗法？ 89

5.27森田疗法的理论基础是什么？ 90

5.28部队使用森田疗法应注意的事项有哪些？ 90

5.29什么是精神分析疗法？ 91

5.30精神分析疗法的理论基础是什么？ 91

5.31精神分析疗法的主要方法有哪些？ 92

5.32什么是钟友彬“认知领悟疗法”？ 93

5.33钟友彬的认知领悟疗法的理论基础是什么？ 93

5.34部队使用钟友彬认知领悟疗法应注意的事项有哪些？ 94

5.35什么是合理情绪疗法？ 95

5.36合理情绪疗法的理论基础是什么？ 95

5.37部队使用合理情绪疗法应注意的事项有哪些？ 96

5.38什么是系统脱敏疗法？ 97

5.39系统脱敏疗法的理论基础是什么？ 97

5.40部队使用系统脱敏疗法应注意的事项有哪些？ 97

5.41什么是生物反馈疗法？ 98

5.42生物反馈疗法的理论基础是什么？ 98

5.43部队使用生物反馈疗法应注意的事项有哪些？ 98

5.44什么是厌恶疗法？ 99

5.45厌恶疗法的理论基础是什么？ 99

5.46部队使用厌恶疗法应注意的事项有哪些？ 99

5.47什么是冲击疗法？ 99

5.48冲击疗法的理论基础是什么？ 100

5.49部队使用冲击疗法应注意的事项有哪些？ 100

5.50什么是求助者中心疗法？ 102

5.51求助者中心疗法的理论基础是什么？ 102

5.52部队使用求助者中心疗法应注意的事项有哪些？ 102

5.53中国古代有哪些独特的心理治疗方法？ 104

5.54什么是神经症？ 105

5.55神经症有哪些共同特点？ 106

5.56神经症产生的原因是什么？ 106

5.57神经症的类型有哪些？ 107

5.58神经症的诊断标准有哪些？ 107

5.59神经症的常见症状有哪些？ 107

5.60什么是神经衰弱？ 108

5.61如何诊断神经衰弱？ 108

5.62神经衰弱是否会发展成为精神分裂症？ 109

5.63哪些人易患神经衰弱？ 109

5.64如何治疗神经衰弱？ 110

5.65什么是焦虑症？ 110

5.66如何诊断焦虑症？ 111

5.67如何治疗焦虑症？ 111

5.68什么是强迫症？ 111

5.69如何诊断强迫症？ 111

5.70如何治疗强迫症？ 112

5.71什么是疑病症？ 113

5.72如何诊断疑病症？ 113

5.73如何治疗疑病症？ 114

5.74什么是癔症？ 114

5.75如何诊断癔症？ 114

5.76如何治疗癔症？ 115

5.77什么是恐惧症？ 116

5.78恐惧症一般可分为哪几种类型？ 116

5.79如何诊断恐惧症？ 116

5.80如何治疗恐惧症？ 117

5.81什么是抑郁症？ 117

5.82抑郁症有哪些主要症状？ 117

5.83抑郁症产生的原因是什么？ 118

5.84如何诊断抑郁症？ 119

5.85如何治疗轻度抑郁症？ 120

六、心理危机干预实用知识 121

6.1什么是心理危机？ 121

6.2心理危机的类型有哪些？ 121

6.3心理危机的主要反应有哪些？ 123

6.4引起心理危机的主要原因有哪些？ 124

6.5心理危机一般会经历哪些阶段？ 124

6.6心理危机容易产生哪些后果？ 124

6.7什么是心理危机干预？ 125

6.8心理危机干预的目的是什么？ 125

6.9部队进行心理危机干预时应遵循哪些原则？ 126

6.10心理危机干预的基本方法有哪些？ 126

6.11心理危机干预的基本工作程序是什么？ 126

6.12灾难对个体心理会产生哪些方面的影响？ 128

6.13对因灾难造成的心理危机应该如何干预？ 128

6.14如何进行战场心理危机干预？ 130

6.15部队官兵心理危机干预的重点对象有哪些？ 130

6.16什么是创伤性事件？ 131

6.17军人创伤后应激障碍的临床症状是什么？ 131

6.18军人创伤后应激障碍的主要临床诊断标准有哪些？ 132

6.19遭遇创伤后应激障碍的官兵如何进行心理危机自我干预？ 133

6.20如何护理患有创伤后应激障碍的官兵？ 134

6.21对有自杀行为倾向的军人如何进行心理危机干预？ 134

6.22部队心理危机干预人员应具备什么资质？ 135

七、遂行重大任务的心理服务工作实用知识 136

7.1遂行重大任务的含义是什么？ 136

7.2什么是联合国维持和平行动？ 136

7.3什么是国际联合军事演习行动？ 137

7.4什么是反恐行动？ 138

7.5什么是维护边防稳定行动？ 138

7.6什么是维护社会稳定行动？ 139

7.7什么是自然灾害救援行动？ 140

7.8什么是公共卫生事件处置行动？ 141

7.9联合国维持和平行动中如何开展官兵心理服务工作？ 141

7.10国际联合军事演习行动中如何开展官兵心理服务工作？ 142

7.11反恐行动中如何开展官兵心理服务工作？ 143

7.12维护边防稳定行动中如何开展官兵心理服务工作？ 143

7.13维护社会稳定行动中如何开展官兵心理服务工作？ 144

7.14自然灾害救援行动中如何开展官兵心理服务工作？ 145

7.15公共卫生事件处置行动中如何开展官兵心理服务工作？ 145

八、战时心理防护实用知识 147

8.1什么是战时心理防护？ 147

8.2信息化战争条件下官兵心理防护的特点有哪些？ 147

8.3信息化战争条件下官兵心理防护的主要内容有哪些？ 148

8.4信息化战争条件下官兵心理防护的措施有哪些？ 149

8.5信息化战争条件下武力战对官兵心理有哪些影响？ 150

8.6信息化战争条件下官兵如何对武力战进行心理防护？ 150

8.7信息化战争条件下心理战对官兵心理有哪些影响？ 151

8.8信息化战争条件下官兵如何对心理战进行心理防护？ 152

8.9信息化战争条件下舆论战对官兵心理有哪些影响？ 153

8.10信息化战争条件下官兵如何对舆论战进行心理防护？ 153

8.11信息化战争条件下法律战对官兵心理有哪些影响？ 153

8.12信息化战争条件下官兵如何对法律战进行心理防护？ 154

8.13如何加强部队官兵马克思主义战争观教育？ 154

8.14如何加强部队官兵爱国主义教育？ 155

8.15 如何加强部队官兵革命英雄主义教育？ 155

8.16如何加强部队官兵战场政治纪律教育？ 155

8.17如何加强部队官兵的“四反”教育？ 156

8.18如何激发战场官兵战斗士气？ 157

参考文献 159