体育康复PDF电子书下载

第一章 体育康复概论 1

第一节 体育康复的起源和发展 1

第二节 体育康复的基本原理 4

第三节 体育康复的适应证和禁忌证 7

第四节 体育康复的特点和原则 8

第二章 体育康复的基本方法 10

第一节 医疗体操 10

第二节 医疗运动 14

第三节 民族形式的体育康复 16

第四节 推拿按摩 34

第五节 练功疗法 73

第六节 运动性损伤的康复锻炼 79

第七节 牵引疗法 81

第三章 常见运动性损伤的体育康复 83

第一节 颈部软组织损伤 83

第二节 颈椎间盘突出症 86

第三节 肩袖损伤 90

第四节 肩关节周围炎 96

第五节 肱骨干骨折 99

第六节 肱骨髁上骨折 102

第七节 肱二头肌长头肌腱腱鞘炎 108

第八节 腰部扭挫伤 111

第九节 腰肌劳损 116

第十节 腰椎间盘突出症 120

第十一节 梨状肌综合征 127

第十二节 股骨干骨折 129

第十三节 股四头肌挫伤 133

第十四节 髌骨劳损 135

第十五节 半月板损伤 139

第十六节 膝关节内侧副韧带损伤 143

第十七节 胫腓骨骨干骨折 147

第十八节 踝关节扭挫伤 152

第四章 常见运动性疾病的体育康复 157

第一节 运动性疲劳 157

第二节 肌肉痉挛 162

第三节 运动性头痛 165

第四节 运动性高血压 167

第五节 运动性哮喘 170

第六节 运动性腹痛 173

第七节 运动性痛经 176

附录 方剂索引 179

参考文献 193