别让朋友害了你PDF电子书下载
- 电子书积分:10 积分如何计算积分?
- 作 者:(美)简·杨格著;王晶译
- 出 版 社:北京:中华工商联合出版社
- 出版年份:2011
- ISBN:9787802498792
- 页数:232 页
引言 1
第一章 谁是真正的朋友 5
信任 5
共鸣 7
诚实 7
保守秘密 8
共性 10
如何衡量嫉妒? 11
冒牌朋友:顺境和逆境 12
陌生人是如何成为我们的朋友的? 15
两人友情、三人友情和多人友情 16
小团体 17
网络友情 19
网上交友指 25
第二章 及时发现21种不良朋友 30
1.违背誓言的人 30
2.占小便宜的人 32
3.出卖朋友的人 33
4.冒风险的人 35
5.自我的人 36
6.骗子 37
7.公开秘密的人 39
8.喜欢攀比的人 41
9.总想胜你一筹的人 42
10.竞争对手 43
11.挑刺的人 45
12.情绪委靡的人 46
13.贬损你的人 47
14.虐待你的人 49
15.孤独的人 50
16.黏着你的人 52
17.充当治疗师角色的人 54
18.干涉他人事务的人 55
19.盲目模仿者 57
20.控制欲强的人 58
21.喜欢照顾别人的人 60
小结:完美的朋友 61
第三章 为什么有时朋友会靠不住 70
他为什么背叛你 70
谨防报复行为及报复心理 72
朋友成了你们之间的第三者 74
钱财引发的冲突 76
朋友的羡慕嫉妒恨 80
你的幸福家庭让他心理不平衡 84
他总想在任何方面都压倒你 88
狂妄自大 89
愤怒 90
改变 93
产生隔阂 103
友情的衍化 108
缺乏自信心 109
亲密关系带来的挑战 110
领悟对方的暗示 111
抑郁症及其他心理障碍症状 112
性格或脾气 115
上瘾 116
“镜像”陷阱 117
心理防卫机制——否认 117
对强势朋友的认同感 118
“我能挽救你”的动机 119
编造借口 119
受虐心理 120
负罪感 121
永不满足 121
完美主义 122
过于敏感 122
无法容忍别人的指责 123
过于消极 124
投影或置换 125
第四章 根源来自家庭 126
“有毒”的父母 126
爱、仇恨和补偿 130
第五章 友情可以挽救吗? 143
处理朋友之间的冲突 143
主动原谅他人 148
接受朋友的道歉 148
面对不现实的期待 149
如何处理朋友的恋爱关系 151
拒绝跟对方说话 153
寻求帮助 155
第六章 何时以及怎样结束一段友情? 161
终止友情的指南 161
儿童及青少年的不良友情 166
消除校园暴力 166
第七章 职场中的友情规则 174
保持工作中的友情 174
谎言、欺骗和报复 184
在工作中交朋友的原则 186
处理在工作中朋友之间的冲突 189
第八章寻找好朋友 195
与老朋友重新取得联系 195
我在高中同学聚会中的感悟 196
通过退后朝前看 199
从哪着手? 201
对友情的恐惧 206
对异性友情的焦虑 210
男人想拥有跟女人一样多的朋友吗? 211
寻求帮助 213
抽出时间与朋友相处 217
友情誓言 218
结语 从原地出发,到哪里去寻找? 224
克服伤害,走出阴霾 224
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