不抱怨 每天学点佛学智慧PDF电子书下载

第一章 心胸要宽，遇事不钻牛角尖 2

不要总是用“放大镜”看人 2

相视一笑泯恩仇 4

既来之，则安之 7

较真是和自己过不去 9

不要执著于痛苦 11

婚姻也要“难得糊涂” 13

放下为幸福之本 16

急功近利不如慢慢来 18

听人劝，不要固执己见 21

别走在“不平衡”的钢丝上 23

鸡毛蒜皮的小事随它去 26

过于看重自己是失败之途 29

第二章 远离抱怨，脾气大了人气倒 32

怎么快乐，就怎么想 32

别抱怨，凡事贵在坚持 35

停止无休止的抱怨 36

不要用别人的错误惩罚自己 38

不要总认为别人错了 40

远离生气的“导火线” 42

给自己规定一个冷静的时间 44

怨天尤人是忧郁的源头 46

给自己的愤怒灭灭火 49

顺应当下情况，路才走得顺畅 51

试着理解别人的行为 54

自恋的人不懂欣赏 56

懂得感恩，不要抱怨别人 59

第三章 每一次创伤，都是一种成熟 62

你比自己想象的坚强 62

用微笑将痛苦埋葬 64

人生总是会有不如意 66

把每个苦难当做珍珠 69

感谢折磨你的人 71

我们只不过是在经历黑暗 73

幸福的前奏总是苦难 75

困境给了我们成长的机会 77

人生常有困境，却无绝路 79

为难你的人恰恰是成就你的人 82

苦难是前进的垫脚石 84

耐挫力检阅我们的能力 86

压力也是前进的动力 88

成功就是再试一次 90

逆风继续走下去 93

第四章 聪明的人不奢望未来，亦不追悔过去 96

别强求，万事顺其自然 96

拿着是累赘，放下是超然 98

人要学会自我救赎 100

过去不等于未来 102

人生之路始于放下 105

“跳”过生活中的不如意 107

别让悔恨的小虫咬噬心灵 109

今天无法重复昨天的故事 111

挥手与过去的爱告别 113

放得下就是最大的福气 115

该放手时就放手 116

第五章 生死疲劳，从贪欲起；少欲无为，身心自在 120

放下欲望，才能享受生活的恬淡 120

体悟生活，享受那份淡然 123

守候心中那份满足 125

人生中的加减法 127

别把心思用在算计别人上 130

放弃不属于自己的东西 132

贪便宜让路越走越窄 135

不要被欲望的盐水淹没 137

贪心往往使人不知满足 139

贪婪让人忘记自我 141

懂得知足，才懂得快乐 143

珍惜身边的那个人 145

享受与家人相聚的幸福 148

第六章 一切福田，不离方寸；从心而觅，感无不通 152

给自己的心灵放个假 152

把肩上的担子放一放 154

调适自己，让生活轻松起来 156

无须多虑，尽力就好 159

乌云再小，也会遮蔽光明 161

你的对手也是你的恩人 163

超越自己心中的障碍 165

持久的压力会成为伤痛 167

不停工作并非幸福的前兆 169

试着调整自己的着眼点 172

别把眼光放在痛苦的地方 174

静心思考，问题就解决了 176

居安思危是幸，杞人忧天是祸 178

不要成为金钱的奴隶 179

欲望是一口难填的井 182

第七章 清净为心皆弥陀，慈悲济物即观音 186

把亏“吃”下去 186

聪明人把吃亏当成福气 188

天底下不会有白吃的亏 191

吃一次亏，就多了一点智慧 193

过于计较反而会舍本逐末 195

福兮祸所伏，祸兮福所倚 197

能吃亏才能少是非 199

学会睁一只眼闭一只眼 201

宽容待人，与人为善 203

宽容让路越走越宽 205

多反省自己，少怪罪他人 207

忍在羽化成蝶时 209

做一个幸福的傻瓜 212

宽容是爱的精髓 214

第八章 佛在灵山莫远求，灵山就在汝心头 218

活着，就是幸运的 218

实实在在去做，必能成功 220

任何时候，都要心存希望 223

珍惜现在，每一天都很特别 225

让每分每秒都在快乐中流逝 227

阴影和光明都是人生的财富 229

不要因外貌而自惭形秽 231

缺憾也是一种美丽 233

幸福就在你手中 236

为不完美的自己设计美丽的人生 238

每个人都有独特的价值 240

你所经历的每件事都是好事 242

事情原本可能更糟 244