太极拳太极剑学练指引PDF电子书下载
- 电子书积分:10 积分如何计算积分?
- 作 者:周庆杰编著
- 出 版 社:北京:中国人民公安大学出版社
- 出版年份:2010
- ISBN:9787565300691
- 页数:216 页
图书介绍:本书是一部关于我国传统武术太极拳、太极剑学习指导用书。本书以中英文对照和图文并茂的形式,通过对太极拳、太极剑动作名称的释义和太极拳理的解读,引领练习者学练太极拳、太极剑,并在学习的过程中领会中华武术所蕴含的文化意境。本书既可作为体育普及用书,也可用于教学。
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《太极拳太极剑学练指引》目录
前言 1
第一章 什么是太极拳 1
第二章 太极拳的基本要求 9
第三章 太极拳/剑基本功法与基本技术 17
第四章24式太极拳 35
第五章 32式太极剑 103
第六章 太极拳渊源 189
第七章 太极拳与中国传统文化 201
第八章 太极拳与健康 207
后记 213
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