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昆明·大理·丽江——行前必读的轻松秘籍 16

三分钟读懂昆明、大理、丽江 16

地理位置 16

行政区域 17

概况 17

印象 18

最佳旅游时间 18

游览路线 18

民俗文化 19

云南话知多少？ 19

交通方式 20

进出昆明、大理、丽江的三大交通方式 20

昆明、大理、丽江市内的五大交通方式 21

必游景观 22

昆明 22

滇池——高原明珠 22

云南民族村——民族又化精髓聚集地 23

翠湖公园——漫步观鸟 23

世界园艺博览园——园艺大馆 23

大理 24

苍山——雄伟壮丽 24

洱海——宁静优美 24

崇圣寺三塔——三塔鼎立 25

喜洲民居——白族建筑 25

鸡足山——佛教圣地 26

南诏风情岛——风光旖旎 27

丽江 27

玉龙雪山——秀丽挺拔 27

虎跳峡——惊心动魄 27

拉市海——泛舟湿地 28

泸沽湖——神秘走婚 28

束河古镇——田园小镇 29

白 沙古镇——精美壁画 29

美食精选 30

过桥米线——名震四方 30

汽锅鸡——营养滋补 30

炒饵块——传统小吃 30

乳扇入口即化 30

雕梅——精雕细琢 31

米灌肠——风味食品 31

丽江粑粑——酥脆可口 31

鸡豆凉粉——物美价廉 31

吹肝——凉爽鲜香 32

特色购物 32

云子——精致温润 32

路南挑花——刺绣工艺 32

乌铜走银——传统技艺 33

剑川木雕——木雕艺术 33

扎染布——民族风情 33

感通茶——甘醇浓郁 34

“白族三道茶” 34

大理草编——物美价廉 35

布农铃——平安吉祥 35

海棠果——酸甜适宜 35

东巴纸坊——古老的书写 36

黄金假期超HOT之旅 37

7天6夜——云南自由行 37

PART 1昆明——春城 39

NO.1昆明市区 40

赏在昆明市内 43

金马碧鸡坊 43

翠湖公园 44

云南陆军讲武堂历史博物馆 45

昆明动物园 46

南屏步行街 47

圆通寺 48

云南大学 48

东西寺塔 49

大观公园 50

云南民族村 52

滇池 55

西山森林公园 57

海埂公园 61

云南大友普洱茶博物馆 61

世界园艺博览园 62

逛在昆明市内 65

景星街花鸟市场 65

甬道街花鸟市场 66

潘家湾文化艺术品收藏市场 67

云南古玩城 68

食在昆明市内 70

祥云美食城 70

一颗印老房子 71

得意居 71

石屏会馆 72

1910火车南站 72

50年老昆明 73

世博吉鑫园 73

云南人家 74

关上野生菌一条街 75

品在昆明市内 78

云南省歌舞剧院 78

布拉格咖啡馆 79

四只猫咖啡馆 80

昆都牧场主席奶吧 80

娱在昆明市内 81

滇池湖畔高尔夫球会 81

云南省杂技团 82

昆都 82

戴维营NICE慢摇酒吧 83

7米9酒吧 83

影坊 84

迪姆拉吧 84

宿在昆明市内 86

猫猫箐农家乐 86

茶花国际青年旅舍 87

驼峰客栈 87

滇池温泉花园国际大酒店 88

樱花酒店 88

NO.2昆明郊区 90

赏在昆明郊区 93

石林 93

九乡 96

金殿 97

轿子雪山 98

罗平油菜花海 100

普者黑风景名胜区 101

元阳梯田 102

东川红土地 103

安宁温泉 104

抚仙湖 105

逛在昆明郊区 109

官渡古镇 109

斗南花市 111

食在昆明郊区 112

过桥米线 112

饵块 113

红烧鸡枞 113

青椒松茸 114

汽锅鸡 114

宿在昆明郊区 116

卧云仙居度假山庄 116

石林宾馆 117

石林精舍宾馆 117

九乡宾馆 118

安宁温泉宾馆 118

PART2大理——风花月之城 120

NO.1大理市 121

赏在大理市 124

大理古城 124

天龙八部影视城 126

洱海 127

苍山 129

太和城遗址 133

崇圣寺三塔 134

逛在大理市 136

洋人街 136

博爱路 137

人民路 138

复兴路 139

食在大理市 140

益恒饭店 140

樱花园西餐厅 141

杏花村酒家 141

阿达音 142

梅子井酒家 142

新星比萨房 143

老木屋 143

品在大理市 145

西藏咖啡馆 145

凤凰吧咖啡 146

懒人书吧 147

娱在大理市 148

鸟吧 148

坏猴子 149

KAFKA 150

五十碗小酒馆 151

宿在大理市 153

春夏秋冬国际青年旅舍 153

大理三塔国际青年旅舍 154

玉源客栈 154

天涯驿栈 155

MCA酒店 155

NO.2大理郊县 157

赏在大理郊县 160

巍宝山 160

蝴蝶泉 162

鸡足山 163

石宝山 165

逛在大理郊县 168

喜洲镇 168

周城 171

沙溪古镇 172

凤羽古镇 175

食在大理郊县 176

白族三道茶 176

乳扇 177

大理沙锅鱼 177

喜洲破酥粑粑 178

雕梅炖梅 178

宿在大理郊县 179

大理桃源人家青年旅舍 179

石宝山宾馆 180

金顶宾馆 180

58号小院 181

沙溪老马店 181

PART3丽江——艳遇之都 183

NO.1丽江市区 184

赏在丽江市内 187

丽江古城 187

黑龙潭 193

逛在丽江市内 195

柴虫 195

布农铃 196

青鸟 196

瓢艺 197

东巴作坊 197

凤凰吧 198

食在丽江市区 199

大石桥小吃店 199

钰洁腊排骨火锅店 200

新城太安洋芋鸡火锅店 200

黑山羊一条街 201

古城秋月阁餐吧 202

古城子非鱼餐馆 202

金生丽水 203

集贤馆 203

阿妈意纳西饮食院 204

蓝木瓜西餐沙龙 204

古楼小吃 205

妈妈付餐厅 205

品在丽江市区 206

布拉格咖啡馆 206

左岸咖啡馆 207

崇仁书吧 207

福兴昌茶庄 208

左岸一号 209

浮图咖啡 210

丽江驴窝 210

娱在丽江市区 211

小巴黎酒吧 211

樱花屋 212

自由公社 212

王公公摄朗酒馆 213

骆驼酒吧 214

桃花岛酒吧 214

我在丽江等你 215

伦勃朗酒吧 216

摩梭人家酒吧 216

宿在丽江市区 217

回顾往事客栈 217

老磨坊客栈 218

千寻客栈 218

爱&客栈 219

老马青年旅舍 219

神人居驿站 220

NO.2丽江郊区 221

赏在丽江郊区 225

白沙村 225

玉龙雪山 227

拉市海 230

玉峰寺 232

玉水寨 233

文海 234

三江并流&老君山 236

泸沽湖 239

虎跳峡 242

逛在丽江郊区 246

束河古镇 246

石鼓镇 248

雪嵩村（玉湖村） 250

茶马古道博物馆 251

龙泉寺 252

食在丽江郊县 253

巷子口川菜 253

老字号川菜馆 254

草堂素食 254

奶奶家 255

一餐厅 255

粗茶淡饭 256

客厅 256

宿在丽江郊县 257

摄影者驿站 257

左右客栈 258

家有傻犬客栈 258

天堂角落 259

K2 259

93米里格春天 260

彼岸 260

附录 261

附录1名录索引 261

附录2昆明、大理、丽江经典徒步路线简录 263

附录3不可不知的网站与电话 264